<أتش تي أم أل lang="en"> الأسبوع 06 — استعادة الوفرة | طريق الفنان الخاص بك
6
الأسبوع 06 من 12

استعادة الوفرة

الحسد كبوصلة 6/ 12 اسبوع
الأسبوع 06 · مرحباً

استعادة الوفرة

في منتصف الطريق. تهانينا. ومن هنا نبدأ بالغوص في المياه العميقة. الموضوع هذا الأسبوع غير مريح ولكنه متحرر: المال والإبداع.

لدى معظمنا علاقة معقدة بالمال. لقد تعلمنا أنه لا يوجد ما يكفي، وأن الرغبة في ذلك أمر مبتذل، وأن الفنانين فقراء بالتعريف. سنقوم هذا الأسبوع بدراسة تلك المعتقدات واستبدالها بشيء أكثر دقة: الوفرة هي موقف إبداعي.

"يتدفق المال حيثما يذهب الاهتمام. وحيثما توجه انتباهك الإبداعي، تنفتح الإمكانية."

- جوليا كاميرون
المفهوم الرئيسي

أسطورة الفنان الجائع

من أين أتت فكرة أن خلق المال وكسبه أمران متنافيان؟ من آلاف المصادر الثقافية، ولكن في الغالب من آلية الدفاع. إذا كان الفنانون "لا يستطيعون" كسب المال، فإن مسؤولية عدم الإبداع تختفي: "كان عليّ اختيار وظيفة حقيقية".

يفكك كاميرون هذه الفكرة قطعة قطعة. كان هناك دائمًا فنانون عاشوا جيدًا من فنهم. هناك أيضًا محاسبون يكرهون حياتهم. معادلة "الفن = الفقر" قصة وليست قانونًا.

علاج نفسك مثل الفنان أنت

يقترح كاميرون تمرينًا يبدو تافهًا ولكنه ثوري في الواقع: دلل نفسك بالكماليات الصغيرة. شراء القهوة ذات الجودة. القلم الذي يكتب بشكل جيد. زهور طازجة. ليس من أجل المكانة – للإشارة إلى نفسك أنك تستحق الاستثمار فيها.

يقضي الكثير منا حياته وهو يقول إننا سنفعل أشياء لطيفة "عندما يكون لدينا المال". لكن كاميرون يقلب الأمر: الاستثمار الصغير في الجمال هو ما يجذب المزيد من الوفرة، وليس العكس.

عد النعم

اذكر 10 أشياء تمتلكها اليوم ولم تكن تمتلكها منذ 5 سنوات. لاحظ أنك تعيش في وفرة متزايدة.

اشتري شيئاً كنت تؤجله

هدية صغيرة تثبت أنك تستحق الاستثمار فيها. 5 يورو كافية.

انظر إلى المال دون خجل

افحص حساباتك، ديونك، أنماطك. الظلام يخفي ما لا ننظر إليه.

تهمة لعملك

إذا كنت تقوم بالفعل بإنشاء شيء ما، فتعلم كيفية تحديد سعر عادل له. الوفرة تأتي من تقييم نفسك.

الأسبوع 06 · العمل الداخلي

تمارين هذا الاسبوع

التمرين 1 - المعتقدات المتعلقة بالمال

أكمل 10 مرات: "المال هو…"اكتب ما يأتي.

ثم انظر إلى القائمة. كم من هذه المعتقدات مفيدة؟ كم من المخاوف الموروثة التي تعيقك؟

التمرين 2 – عد النعم

قم بعمل قائمة 50 الكماليات الصغيرة لديك بالفعل. الماء الساخن، الكتب على الرف، الصديق الذي يتصل بك. أنت أغنى من القصة التي ترويها لنفسك.

التمرين 3 – الاستثمار في الفنان الخاص بك

يختار ثلاث الكماليات الصغيرة ستشتري لنفسك هذا الأسبوع - أقل من 20 يورو إجمالاً. قهوة عالية الجودة، دفتر ملاحظات تحبه، زهور نضرة. ليس كما يعامل. مثل الاستثمارات في الفنان الخاص بك.

لاحظ ما يحدث في الداخل عندما تسمح لنفسك بذلك.

التأكيدات

اختر 3 من هذه التأكيدات واكتبها كل صباح بعد صفحات الصباح.

"إن إبداعي يتدفق عندما أعتني بنفسي."
"هناك ما يكفي بالنسبة لي أيضا."
"أنا أستحق أن أستثمر في رفاهيتي."
"حسدي يظهر لي ما أريده حقًا."
تأملات موجهة

أسئلة للاستكشاف

خذ وقتك. ليس هناك اندفاع. اكتب ما يأتي من القلب.

ما هو المعتقد الذي ورثته عن المال ولم يعد يخدمك؟

من هو الفنان المبدع الذي تحسده أكثر – وما الذي يظهره لك هذا الحسد؟

ما هو الرفاهية الصغيرة التي كنت تحرم نفسك منها "حتى يكون لديك المال"؟

لو لم يكن المال هو العائق، ماذا كنت ستصنع؟

أين أنت بالفعل وفيرة في حياتك ولا تلاحظ؟

قائمة مراجعة الأسبوع السادس

قم بالتأشير على كل نشاط عند إكماله. يتم حفظ تقدمك تلقائيًا.

0 من 15 مكتملة

صفحات الصباح

تاريخ الفنان

تمارين

التأمل والقراءة

"

الوفرة ليست شيئًا نكتسبه. إنه شيء نتناغم معه.

- واين داير

مكالمة جماعية أسبوعية

نلتقي كل أسبوع لتبادل الخبرات ودعم بعضنا البعض.

انضم إلى المكالمة →