„Ich fühle mich heute nicht inspiriert.“ Wie oft haben Sie das als Entschuldigung dafür gesagt, dass Sie sich nicht hinsetzen, um etwas zu schaffen? Inspiration ist wahrscheinlich der schädlichste Mythos über das kreative Leben, denn sie verwandelt Kreativität in etwas, das einem passiert – und nicht in etwas, das man tut.

„Ich fühle mich heute nicht inspiriert.“ Wie oft haben Sie das als Entschuldigung dafür gesagt, dass Sie sich nicht hinsetzen, um etwas zu schaffen? Inspiration ist wahrscheinlich der schädlichste Mythos im kreativen Leben. Weil es Kreativität zu etwas macht, das Ihnen passiert – und nicht zu etwas, das Sie tun.

Inspiration als Konsequenz, nicht als Voraussetzung

Cameron ist klar: Inspiration kommt, wenn man bereits arbeitet, nicht vorher. Es ist, als würde man warten, bis man hungrig ist, um in die Küche zu gehen, sich aber weigern, den Kühlschrank zu öffnen, bis der Hunger zuschlägt. Sie müssen den Kühlschrank öffnen. Du musst dich setzen. Du musst anfangen.

Profis – Schriftsteller, Musiker, Maler, die von ihrer Kunst leben – warten nicht auf Inspiration. Sie arbeiten nach einem Zeitplan. Und Inspiration lernt seltsamerweise, zur richtigen Zeit zu erscheinen.

„Ich schreibe nicht, wenn ich inspiriert bin. Ich bin inspiriert, wenn ich schreibe.“

– Julia Cameron

Fünf Möglichkeiten, ohne Inspiration zu kreieren

Formular 01

Beginnen Sie mit dem Schlimmsten

Schreiben Sie den schlechtesten ersten Satz, der Ihnen einfällt. Zeichne die hässlichste Grenze. Treffen Sie die offensichtlichste Note. Wenn Sie sich selbst die Erlaubnis geben, schlecht zu sein, entspannt sich die Zensur und die Kreativität hat Raum zum Einzug.

Formular 02

Stellen Sie einen Timer ein

Fünfzehn Minuten. Erst fünfzehn. Sie verpflichten sich nicht auf ein Meisterwerk, sondern auf eine Viertelstunde. Fast immer, wenn der Wecker klingelt, arbeitet man weiter, weil man bereits im Flow ist.

Formular 03

Werkzeuge wechseln

Wenn Sie am Computer schreiben, versuchen Sie es mit der Hand. Wenn Sie mit einem Pinsel malen, versuchen Sie es mit den Fingern. Der Wechsel des Mediums verwirrt den Zensor und eröffnet neue Wege.

Formular 04

Kopieren Sie etwas, das Sie bewundern

Klassische Maler kopierten als Ausbildung die Meister. Kopieren Sie einen Absatz, der Ihnen gefällt, einen Akkord, der Sie bewegt. Nicht zum Veröffentlichen, sondern zum Aufwärmen der Muskeln.

Formular 05

Machen Sie die Morgenseiten

Wenn Sie die Seiten heute noch nicht geschrieben haben, beginnen Sie dort. Drei Seiten Brain Dump decken normalerweise Ideen auf, die den ganzen Tag gewartet haben.

„Die Muse existiert, aber sie muss dich bei der Arbeit finden.“

Beginnen Sie Ihren kreativen Weg

12 Wochen voller Übungen, Übungen und Reflexionen, um die Kreativität wiederherzustellen, die schon immer Ihnen gehörte.

Sehen Sie sich den Kurs an