Woche 5 des Künstlerpfades: Möglichkeiten wiederherstellen

Wir haben die Hälfte erreicht. Woche 5 ist ein Wendepunkt. Hier entdecken viele, dass Kreativität nicht nur ein Wochenendhobby ist, sondern etwas, das die Art und Weise, wie man die Welt sieht, verändern kann. Und hier treten auch einige der tiefsten Einschränkungen zutage.

An diesem Punkt des Kurses haben die Morgenseiten begonnen, ihre unsichtbare Arbeit zu verrichten. Du bist vernetzter. Klarer. Und das bedeutet, dass Sie klarer erkennen können, welche Grenzen SIE sich selbst gesetzt haben – nicht die, die Ihnen das Leben auferlegt hat, sondern die, an die Sie glauben wollten.

Die Kunst zu sagen: „Ich kann nicht“

„Ich weiß nicht, wie man zeichnet.“ „Ich habe kein Talent für Musik.“ „Ich könnte nie etwas Sinnvolles schreiben.“ Diese Sätze sind keine Diagnosen. Es handelt sich um Hypothesen, die Sie vor Jahren getestet und in Ihrer persönlichen Erzählung festgehalten haben.

Das Seltsame ist, dass man sich oft nicht einmal daran erinnert, woher das Limit kam. Jemand hat in der Schule etwas zu dir gesagt. Oder du hast es selbst abgeleitet, weil dein Bruder besser war als du. Oder Sie haben anderen beim Schaffen zugeschaut und angenommen, dass Ihnen etwas fehlt. Und dann operierten Sie jahrzehntelang innerhalb dieser unsichtbaren Grenze, als wäre es ein Gesetz der Physik.

Julia Cameron nennt das die Falle der kreativen Deprivation. Es ist nicht so, dass man etwas buchstäblich nicht tun kann. Die Sache ist die, dass Sie eine Weltkarte gezeichnet haben, die diese Möglichkeit ausschließt.

Die Tugendfalle: Kreativität opfern, um „gut“ zu sein

Es gibt noch eine andere, heimtückischere Grenze. Es ist das, was einem die Idee aufdrängt, eine Person zu sein verantwortungsbewusst, praktisch, seriös. Wenn Sie erwachsen sind, haben Sie Verpflichtungen. Wenn Sie Eltern sind, müssen Ihre Kinder an erster Stelle stehen. Wenn Sie Angestellter sind, steht Ihre Arbeit an erster Stelle. Und wenn man kreativ ist, dann ist das ein Luxus, den Menschen mit echter Verantwortung nicht verdienen.

Cameron nennt das die Falle der Tugend – der Glaube, dass es eine Form von Liebe oder Verantwortung ist, die eigene Kreativität zu opfern. Sich selbst zu verleugnen macht einen zu einem besseren Menschen.

Das Problem? So funktioniert das nicht. Wer seine eigene Kreativität leugnet, wird nicht verantwortungsbewusster. Sie wird nachtragend, zynisch, verbittert. Und paradoxerweise ist er eine Person weniger Geschenk für diejenigen, die sie liebt, weil sie wütend auf sich selbst ist.

Kreativität ist kein egoistischer Akt. Es ist der tiefste Akt der Ehrlichkeit sich selbst gegenüber. Und wenn Sie das tun, funktioniert alles andere besser.

Die 20 Dinge, die Sie gerne trainieren

In Woche 5 bittet Julia Sie, etwas Einfaches, aber Aufschlussreiches zu tun: Listen Sie 20 Dinge auf, die Sie gerne tun. Keine 20 Dinge, die man genießen „sollte“. Nicht 20 Dinge, die andere beeindrucken. Nur 20 Dinge, die einem das Gefühl geben, lebendig zu sein.

Achten Sie bei dieser Übung darauf, was erscheint. Denn diese Liste ist eine direkte Abbildung Ihrer tatsächlichen künstlerischen Vorlieben. Nicht das tun, von dem Sie möchten, dass andere glauben, dass es Ihnen Spaß macht. Hin zu dem, was deine Seele wirklich berührt.

Manche entdecken, dass sie Bewegung lieben – und das deutet auf Tanz hin. Andere entdecken, dass sie Präzision lieben – und das deutet auf Handwerkskunst, Fotografie, Architektur hin. Andere entdecken, dass sie es lieben, Geschichten zu erzählen – und das deutet auf Schreiben, Film, Theater hin.

Ihre 20er-Liste ist keine Laune. Es ist ein Kompass.

Imaginäre Leben neu interpretiert

Erinnern Sie sich an die Übung aus Woche 2 und 3, als Sie sich alternative Leben vorgestellt haben? In Woche 5 gehen wir darauf mit einer tiefergehenden Frage noch einmal ein: Welches dieser imaginären Leben ruft Sie noch?

Wenn Sie in Woche 2 darüber geschrieben haben, Keramiker zu sein, und in Woche 5 dieser Traum immer noch da ist, pulsiert und Aufmerksamkeit verlangt – dann ist das keine Laune. Es ist Möglichkeit. Es ist Ihr zukünftiges Selbst, das versucht, mit Ihrem gegenwärtigen Selbst zu sprechen.

Der Unterschied besteht jetzt darin, dass Sie ruhiger sind. Die Morgenseiten haben Sie etwas aufgelockert. Und Sie können klarer hören, was Ihnen diese imaginären Leben zu sagen haben, ohne den Lärm innerer Kritik.

Wie sich die Morgenseiten in Woche 5 entwickeln

Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass sich Ihre Morgenseiten verändert haben. Sie sind nicht mehr nur eine emotionale Entleerung. Sie beinhalten nun Klarheit. Intuitionen. Manchmal Pläne. Es ist, als ob man nach fünf Wochen Bodenreinigung endlich sehen kann, was an der Wand steht.

Die Morgenseiten der fünften Woche verraten häufig:

• Stille Wünsche: Dinge, die Sie wollten, aber dachten, sie seien nichts für Sie.
• Hinweise auf Ihre wahre kreative Richtung: Manchmal erscheinen sie auf unerwartete Weise.
• Wut, die zum Ausdruck gebracht werden musste: Die gute Nachricht ist, dass es verschwindet, wenn man es ausdrückt.
• Mitgefühl mit dir selbst: Nachdem Sie fünf Wochen lang ehrlich zu sich selbst gewesen sind, beginnen Sie, sich selbst mit weniger Urteilsvermögen zu betrachten.

Die Übungen der 5. Woche

Möglichkeit ist ein Raum, keine Garantie

Hier ist das Wichtigste: Woche 5 garantiert keinen Erfolg. Es verleiht einem kein Talent, wenn man es nicht hatte (obwohl man wahrscheinlich mehr hatte, als man dachte). Es öffnet eine Tür. Es zeigt Ihnen, dass es Möglichkeiten gibt, die Sie vorher verschlossen hatten.

Und das ist alles, was Sie brauchen.

Sie brauchen nicht die Garantie, ein berühmter Künstler zu sein. Du brauchst die Möglichkeit, jemand zu sein, der sich selbst erschafft. Jemand, der sich selbst ernst nimmt. Jemand, der zur Kreativität Ja statt Nein sagt.

Die Möglichkeit reicht. Denn wenn man erst einmal weiß, dass es möglich ist, kann man es nicht anders wissen. Und das verändert alles.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Woche 5 des Künstlerpfades?

In Woche 5, „Regaining Possibility“, geht es darum, selbst auferlegte Grenzen zu überschreiten. Sie arbeiten mit Mustern wie „Ich kann nicht, weil …“ und der Tugendfalle, die Sie dazu bringt, Ihre Kreativität zu opfern, um ein „guter Mensch“ zu sein.

Was ist die Tugendfalle in der Kreativität?

Die Tugendfalle besteht darin, dass Sie Ihre Zeit und kreative Energie opfern, um für andere nützlich zu sein, und Großzügigkeit als Ausrede nutzen, um nichts zu erschaffen. Es ist eine subtile Form der Selbstsabotage, die Sie in Woche 5 erkennen lernen.

Wie funktionieren Morgenseiten in Woche 5?

In Woche 5 beginnen sich die Morgenseiten zu ändern. Viele Menschen bemerken, dass sie flüssiger schreiben, klarere Ideen entstehen und anfängliche Widerstände nachgelassen haben. Es ist ein Zeichen dafür, dass der Prozess funktioniert.