Lo abbiamo tutti. Quella voce che dice “questo non va bene”, “chi ti credi di essere”, “è meglio che non lo mostri a nessuno”. Julia Cameron lo chiama il censore ed è il più grande ostacolo tra te e la tua vita creativa. Non perché sia forte, ma perché è invisibile.
Il censore non grida. Sussurro. Si maschera da buon senso, prudenza, realismo. Ti dice che non sei pronto, che ci proverai più tardi, che c'è gente che lo fa molto meglio. E la cosa più pericolosa: te lo dice con la tua stessa voce, così gli credi.
En Il percorso dell'artista, Cameron dedica pagine intere alla descrizione di questa figura perché capisce una cosa fondamentale: non puoi sconfiggere un nemico che non vedi. Il primo passo per recuperare la creatività non è lasciarsi ispirare, né avere idee brillanti, né trovare tempo. Sta identificando il censore e iniziando a ignorare la sua opinione.
Come funziona il censore
Il censore opera in modo prevedibile. Ha un repertorio limitato di argomentazioni, ma le ripete così insistentemente che finiscono per sembrare verità. Le loro tattiche più comuni sono tre:
1. Il confronto
"Guarda così e così, lo sa davvero." Il censore ti paragona costantemente a persone che lavorano sulla loro arte da anni, come se il tuo primo tentativo dovesse competere con il loro capolavoro. Il confronto è il veleno più veloce contro la creatività, perché trasforma l'atto del creare in una competizione che perdi prima di iniziare.
2. Rinvio mascherato da prudenza
"Non è ancora il momento." "Prima di tutto devo saperne di più." "Quando avrò davvero tempo, allora sì." La censura non ti dice di non farlo mai: sarebbe troppo ovvio. Ti dice di non farlo Ora. E domani dice di nuovo la stessa cosa.
3. Squalifica anticipata
«Perché, se nessuno lo leggerà?» "This is already done." "You are not original." Il censore giudica il risultato prima che esista. Ti chiede di garantire il successo prima di fare il primo passo, cosa impossibile per definizione.
"Il perfezionismo non ha nulla a che fare con il farlo bene. Ha a che fare con la paura di non farlo abbastanza bene."
da dove viene
Il censore non nasce con te. È costruito con ogni volta che qualcuno ti diceva "che non ha futuro", ogni insegnante che ti correggeva crudelmente, ogni membro della famiglia che cambiava argomento mentre parlavi di quello che volevi fare. È una raccolta di voci esterne che sono state così interiorizzate da sembrare già come le tue.
Cameron insiste che non è necessario fare terapia per disattivare la censura, anche se non fa mai male. Ciò che è necessario è riconoscilo come qualcosa di separato da te. Non sei il tuo censore. Tu sei la persona che crede nonostante lui.
Come rimuovere il microfono
Nominalo
Sembra assurdo, ma funziona. Dai un nome al censore: qualcosa di ridicolo, se possibile. Quando lo senti, invece di dire "Penso di non essere bravo", puoi dire "c'è di nuovo Paco con il suo discorso". Dare un nome significa prendere le distanze.
Scrivilo sulle pagine del mattino
When the censor speaks, transcribe it literally on your pages. "Non sei adatto per questo." "Questo è ridicolo." Vedendolo sulla carta perde potenza. What is terrifying in the head becomes pathetic in writing.
Credi comunque
Non aspettare che il censore taccia per creare. Crea con lui parlando. Scrivi con la tua voce in sottofondo. Dipingi dicendoti che è orribile. La creatività non richiede silenzio interiore: richiede azione nonostante il rumore.
Vietargli di commentare le bozze
Al censore è vietato parlare mentre sei in modalità creazione. Puoi commentare più tardi, nella fase di modifica, se vuoi ascoltarlo. Ma mentre la prima bozza è in corso, è territorio sacro.
"Non lasciare che la paura dell'imperfezione ti impedisca di iniziare. Inizia male. Inizia brutto. Ma inizia."
La censura non scompare mai del tutto
Questa è la parte che nessuno ti dice: il censore non se ne va. Non c'è un momento in cui ti svegli e non lo senti più. Ciò che cambia è il rapporto con lui. Impari ad ascoltarlo senza obbedirgli. Impari a creare con la sua presenza, così come impari a correre contro il vento.
Gli artisti più prolifici non sono quelli senza paura. Sono loro che Hanno imparato a non lasciare che la paura abbia l’ultima parola. E questo è addestrato. Si allena con le pagine del mattino, con la citazione dell'artista, con ogni piccolo atto creativo che fai nonostante la voce che ti dice di non farlo.
Oggi, quando sentirai il censore, salutalo. E continua a scrivere.
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