писать утренние страницы В Барселоне желательно искать кафе, которые открываются рано (до 9:00), имеют столики с местом для ноутбуков, умеренный уровень шума и спокойную, а не туристическую клиентуру. Такие районы, как Грасия, Сан-Антонио и Эль-Борн Эти типы заведений сконцентрированы по соседству, с хорошим фирменным кофе и спокойной рабочей атмосферой с самого утра.
Почему кофе хорош для того, чтобы писать первым делом с утра?
Перед составлением списка важно знать, что мы ищем. Не весь кофе хорош для утренних страниц. Ритуал Джулии Кэмерон состоит в том, чтобы написать от руки три страницы бумаги, как только она встает, не слишком много думая, опустошая голову. Для этого место имеет значение.
Четыре критерия имеют значение. Пусть откроется пораньше: Не зря страницы утренние, и многие кафе в Барселоне не поднимают жалюзи до 9:30. Иметь настоящий стол: Вам нужно поддерживать ноутбук и локоть, а не балансировать чашку на полке. Умеренный шум: Шум на заднем плане — это хорошо, он помогает отключиться, но громкая музыка или шумная терраса — нет. и соседская клиентура, а не быстрая туристическая ротация, чтобы никто не посмотрел на ваши часы.
Грасиа: район тихих страниц
Грасиа, пожалуй, лучший район Барселоны для проведения этого ритуала. Он сохраняет свой характер города в городе с пешеходными площадями и традиционными небольшими кафе, смешанными с фирменными заведениями.
1. Квадратное кафе на площади Пласа-де-ла-Вила.
Площади Грасиа – Вила, Соль, Виррейна – окружены кафе с затененными террасами. Утром, еще до прибытия групп, они идеальны: большой стол, местные жители завтракают газетой, тот медленный темп, который приглашает писать, не торопясь.
2. Специализированная кофейня на Каррер Верди.
Район Верди и его окрестности концентрируют кофе домашней обжарки, где кофе серьезен, а атмосфера тихая работа. Многие люди приходят со своим ноутбуком или ноутбуком; Никто не осудит вас за то, что вы провели час с блокнотом и латте.
3. Уголок возле Меркат-де-ла-Льибертат.
Есть что-то особенное в том, чтобы начать день рядом с рынком. На заднем плане суета рынка, открывающиеся прилавки, запах фруктов и хлеба. Любое кафе в окрестностях Ллибертата подходит для письма и, в процессе, подготавливает вас к возможному встреча с художником Грасиа после.
Сан-Антонио: ярко и без стресса
В последнее десятилетие Сан-Антонио был полон фирменных сортов кофе, но сохранил атмосферу соседства. Его большим преимуществом является свет: широкие улицы, много неба, места с большими окнами.
4. Кафе рядом с площадью Сан-Антонио.
Недавно отреставрированный модернистский рынок притягивает к себе кафе. В тех, что по углам, стоят большие столы, и они открываются рано для тех, кто собирается что-то купить. Утренний свет, хороший кофе и много места для вашего ноутбука.
5. Небольшое предприятие по обжарке
На внутренних улицах Сан-Антонио есть крошечные кафе с четырьмя столиками, которыми управляют их владельцы. Они идеальны для писательства, потому что атмосфера концентрированная, а завсегдатаи знают друг друга. Заказываешь, садишься и исчезаешь из мира на полчаса.
«Встречам с художником и утренним страницам нужна сцена. Хорошо используемый город — лучшее исследование».
Центральная идея «Пути художника» применительно к БарселонеЭль Борн и Сьютат Велья: красота с заботой
Эль Борн прекрасен, но коварен для этой цели: он быстро заполняется туристами. Главное — вставать очень рано и выбирать внутренние улицы, а не главные магистрали.
6. Кафе, спрятанное на узкой улочке в Борне
Вдали от Пасео-дель-Борна, в таких переулках, как Сант-Пере или Санта-Катерина, сохранились тихие кафе. До девяти они ваши. Древний камень и фильтрованный свет создают идеальное настроение для письма; Потом можно завязать с прогулкой по окрестностям.
7. Рядом с Меркат-де-Санта-Катерина.
На рынке с красочной гофрированной крышей есть кафе со столиками, и ранним утром здесь спокойно. Дополнительный балл: у вас есть возможность продлить утро с помощью встреча с художником в Эль Борне.
Больше районов, больше возможностей
8. Побленоу: простор и рабочая среда
Побленоу, с его переоборудованным промышленным прошлым, имеет огромные светлые кафе, полные работающих людей. Атмосфера непринужденная, и никто не контролирует, сколько времени вы проводите. На бульваре Лас-Рамблас-дель-Побленоу есть тенистые террасы, где можно писать на свежем воздухе.
9. Эль-Раваль: альтернатива и ранняя пташка
Эль-Раваль просыпается рано и имеет множество альтернативных кафе, где ноутбук приветствуется. Это самый разнообразный и сырой район, и он дает материал: написанные здесь утренние страницы выходят разными. Объедините его с встреча с художником в Равале.
10. Саррия или Сан-Жерваси: жилое спокойствие
Если вы живете в верхней части, в кафе Саррии самая спокойная атмосфера во всем городе. Клиентура по соседству, медленный темп, почти город. Идеально подходит для тех, кому нужна абсолютная тишина, чтобы сконцентрироваться.
Как использовать кофе в своем ритуале
Практический совет: всегда ходите какое-то время в одно и то же место. Мозг связывает это место с практикой, и через несколько дней, войдя в дверь, вы перейдете в режим письма. Всегда просите об одном и том же, чтобы избежать напрасных решений (помните усталость от принятия решений) и сидите спиной к двери, если вас отвлекает движение.
Если вы спешите, не сдавайтесь: у нас есть руководство для пишите утренние страницы, когда у вас есть время. И если вы еще не очень хорошо знаете, из чего состоит ритуал, начните с что такое утренние страницы и как их сделать. Барселона, хорошо используемая, является одной из лучших студий на открытом воздухе, которые существуют для восстановления творческих способностей.
Ошибки, которые портят кофе-сессию
Три повторяющиеся неудачи портят утро, которое могло бы стать идеальным. Первый: выбрал неправильное время. Если вы придете к одиннадцати, кафе будет полным, шумным и с очередью за столиками. Золотая полоса – от открытия до половины десятого; Позже Барселона просыпается, и тишина испаряется.
Второй: сидеть там, где много транспорта. Рядом с дверью, рядом с баром или на террасе это заставляет вас время от времени поднимать глаза. Ищите угол, стену, угол. Чем меньше движения попадает в ваше поле зрения, тем легче вам будет погрузиться в три фолианта.
Третий и самый распространенный: достаньте свой мобильный телефон «просто чтобы проверить время». Как только включается экран, кафе перестает быть убежищем и становится продолжением вашего офиса. Если вам нужно следить за временем, носите с собой наручные часы или небольшой таймер. Телефон в кармане и молчит.
Кофейная рутина, которая поддерживает привычку
Последовательность создается с помощью маленьких якорей. Ходите на какое-то время в одно и то же место и всегда заказывайте одно и то же: ваш мозг свяжет это место и этот вкус с практикой, и через несколько дней, пройдя через дверь, вы перейдете в режим письма. По тому же принципу дешевле спать в обычной кровати.
Если однажды утром вам не хочется выходить на улицу, не превращайте кофе в предлог, чтобы пропустить страницы: запишите их дома и сэкономьте время на тот случай, когда ваше тело попросит об этом. Столовая — это поддержка ритуала, а не требование. Главное все то же, что и всегда — три страницы от руки, первым делом с утра, — и вы можете сделать это за любым столиком в Барселоне, с cafe con leche перед вами или без него. Когда вам захочется превратить это утро во что-то более продолжительное, свяжите его с коленями. любое из 100 творческих мест города или один книжный магазин, который стоит пропустить в субботу.