恢复信心
上星期。恭喜您到达这里。无论您完成了所有练习还是仅完成了部分练习，您都做了大多数人从未做过的事情：您在三个月内认真对待自己的创造力。
这周还没有结束。这是一个开口。我们整合我们所学到的一切，并着眼于继续前进的道路——因为艺术家的道路并不会随着课程的结束而结束。它只会加深。
“我们是人类旅程中的精神生物，而不是精神旅程中的人类。”
上星期。恭喜您到达这里。无论您完成了所有练习还是仅完成了部分练习，您都做了大多数人从未做过的事情：您在三个月内认真对待自己的创造力。
这周还没有结束。这是一个开口。我们整合我们所学到的一切，并着眼于继续前进的道路——因为艺术家的道路并不会随着课程的结束而结束。它只会加深。
“我们是人类旅程中的精神生物，而不是精神旅程中的人类。”
卡梅伦所说的信仰并不意味着宗教。她的意思是 对过程的信任。确信的是，如果你不断地出现在页面上，练习、工作，就会有一些东西正在被构建——即使你看不到它。
大多数艺术成长都发生在黑暗中。当它发生时你看不到它。当您转身并注意到您所走过的距离时，您才会稍后认出它。
两个基本的练习——晨报和艺术家约会——并不适合这门课程。他们是为了一生。有些人将它们保留多年。有些人到处都带着它们。
从本周开始，决定你的可持续节奏是什么。永远每天晨报。或者每周 3 天。或者按季节。没有正确的方法，只有适合您的方法。
你看不到的东西仍在建造中。继续出现。
这里有用的东西：随身携带。使节奏适应您的现实生活。
还有更多卡梅伦的书（《金脉》、《行走在这个世界》）。这一篇有重读。有社区。
当你释放你的创造力时，它会造福他人。不要阻止它。
本周，这些做法依然存在。但是也： 庆祝。给自己买花。告诉别人你已经完成了 12 周。回顾一下第一周的早晨页面。
重新阅读第一周的早晨页面。注意距离。
列出 10 件你今天了解但 12 周前不知道的事情。
写一封信给自己 一年后.
告诉他们你学到了什么，你承诺了什么，你怀揣着什么样的梦想。将信密封并注明日期。一年后就可以打开了。
本周，采取 一项小小的公共行动 与你的艺术。送一首诗给朋友。展示草图。发表一些谦虚的东西。
目标不是掌声。它让您的工作在户外呼吸。
选择其中 3 条肯定句，每天早上写在晨报之后。
慢慢来。不着急。写出发自内心的东西。
这12周里你得到的最重要的事情是什么？
你会保持什么练习——以什么节奏进行？
有哪些创意梦想在 3 个月前还无法实现，现在已经成为可能？
你会对在你内心苏醒的艺术家做什么？
今天你对内心的孩子做出什么承诺？
完成每项活动后勾选它。您的进度会自动保存。
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艺术家日期
练习
反思与阅读
我们为蝴蝶的美丽而欣喜，但很少承认它为了实现这种美丽而经历的变化。
每周我们都会见面分享经验并互相支持。
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