إمكانية الاسترداد

إمكانية الاسترداد

مرحبًا بك في الأسبوع الخامس. لقد تجاوزت منتصف المرحلة التأسيسية. قد تكون الأمور تتحرك. ربما ظهرت أفكار جديدة، وربما أيضًا مخاوف قديمة. كلاهما علامات.

هذا الأسبوع نفحص حدود - ولكن ليس الحقيقية. تلك المفروضة على نفسها. العبارات التي نكررها وكأنها قوانين الفيزياء: "أنا لا أجيد الرياضيات"، "أنا لست من النوع المبدع"، "لقد فات الأوان بالنسبة لي".

سنقوم باستجوابهم واحدًا تلو الآخر ونرى ما هو موجود بالأسفل.

القصة التي تحكيها عن نفسك

كل شخص يحمل قصة عن نفسه. "أنا خجول." "أنا لست فنيا." "أنا دائما أفسد العلاقات." "أنا مماطلة." تبدو هذه القصص وكأنها حقائق، لكنها مكتوبة في مكان ما، في مرحلة ما، من قبل شخص ما (في كثير من الأحيان ليس حتى من قبلنا).

إن خدعة الحدود المفروضة ذاتيًا هي أننا لا نراها كحدود. نحن نراهم كذلك الواقع. نتعلم هذا الأسبوع أن ننظر إلى القصة نفسها.

الحد مقابل القيد الحقيقي

كاميرون يميز بين قيود حقيقية (ليس لديك أجنحة، ولا يمكنك أن تكون في مكانين في وقت واحد) و الحدود المفروضة ذاتيا (تقول لنفسك أنك لا تستطيع، ولكن لا يوجد قانون فيزيائي يمنعك).

معظم ما نسميه "مستحيلاً" هو في الواقع "غير مريح" أو "غير مألوف" أو "معقد اجتماعياً". ثلاثة أشياء ليست مستحيلة - فقط المقاومة.

تمارين هذا الاسبوع