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Woche 06 von 12

Fülle wiederherstellen

Neid als Kompass 6 / 12 Wochen
Woche 06 · Willkommen

Fülle wiederherstellen

Halb. Glückwunsch. Von hier aus beginnen wir, in tiefere Gewässer einzutauchen. Diese Woche ist das Thema unangenehm, aber befreiend: Geld und Kreativität.

Die meisten von uns haben ein kompliziertes Verhältnis zu Geld. Uns wurde beigebracht, dass es nicht genug gibt, dass es vulgär ist, es zu wollen, dass Künstler per Definition arm sind. Diese Woche untersuchen wir diese Überzeugungen und ersetzen sie durch etwas Genaueres: Fülle ist eine kreative Einstellung.

„Geld fließt dorthin, wo die Aufmerksamkeit hingeht. Wo Sie Ihre kreative Aufmerksamkeit richten, eröffnen sich Möglichkeiten.“

– Julia Cameron
Schlüsselkonzept

Der Mythos vom hungernden Künstler

Woher kommt die Idee, dass Schaffen und Geldverdienen einander ausschließen? Aus tausend kulturellen Quellen – aber größtenteils aus einem Abwehrmechanismus. Wenn Künstler „kein“ Geld verdienen können, dann entfällt die Verantwortung, nicht zu schaffen: „Ich musste einen richtigen Job wählen.“

Cameron demontiert diese Idee Stück für Stück. Es gab schon immer Künstler, die gut von ihrer Kunst lebten. Es gibt auch Buchhalter, die ihr Leben hassen. Die Gleichung „Kunst = Armut“ ist eine Geschichte, kein Gesetz.

Behandeln Sie sich selbst wie den Künstler, der Sie sind

Cameron schlägt eine Übung vor, die leichtfertig erscheint und tatsächlich revolutionär ist: Gönnen Sie sich kleinen Luxus. Kaufen Sie Qualitätskaffee. Ein Stift, der gut schreibt. Frische Blumen. Nicht für den Status – um sich selbst zu signalisieren, dass es sich lohnt, in Sie zu investieren.

Viele von uns verbringen ihr Leben damit, zu sagen, dass wir schöne Dinge tun werden, „wenn wir Geld haben“. Cameron dreht es um: Die kleine Investition in Schönheit ist es, die mehr Fülle anzieht, nicht umgekehrt.

Segen zählen

Listen Sie 10 Dinge auf, die Sie heute haben, die Sie vor 5 Jahren nicht hatten. Beachten Sie, dass Sie in wachsendem Überfluss leben.

Kaufen Sie etwas, das Sie aufgeschoben haben

Ein kleiner Leckerbissen, der beweist, dass sich die Investition lohnt. 5 € reichen aus.

Schauen Sie sich Geld ohne Scham an

Untersuchen Sie Ihre Konten, Ihre Schulden, Ihre Muster. Die Dunkelheit verbirgt, was wir nicht sehen.

Gebühr für Ihre Arbeit

Wenn Sie bereits etwas erstellen, lernen Sie, einen fairen Preis dafür festzulegen. Fülle entsteht dadurch, dass man sich selbst wertschätzt.

Woche 06 · Innere Arbeit

Die Übungen dieser Woche

Übung 1 – Überzeugungen über Geld

Schließe 10 Mal ab: „Geld ist…„Schreiben Sie alles auf, was Ihnen einfällt.

Dann schauen Sie sich die Liste an. Wie viele dieser Überzeugungen sind nützlich? Wie viele vererbte Ängste blockieren Sie?

Übung 2 – Segnungen zählen

Erstellen Sie eine Liste mit 50 kleine Luxusartikel das hast du schon. Heißes Wasser, Bücher im Regal, der Freund, der anruft. Du bist reicher als die Geschichte, die du dir selbst erzählst.

Übung 3 – Investieren Sie in Ihren Künstler

Wählen drei kleine Luxusartikel Sie werden sich diese Woche selbst kaufen – insgesamt unter 20 €. Hochwertiger Kaffee, ein Notizbuch, das Sie lieben, frische Blumen. Nicht als Leckerbissen. Als Investitionen in Ihren Künstler.

Beachten Sie, was in Ihrem Inneren passiert, wenn Sie sich dies erlauben.

Affirmationen

Wählen Sie 3 dieser Affirmationen und schreiben Sie sie jeden Morgen nach Ihren Morgenseiten.

„Meine Kreativität fließt, wenn ich auf mich selbst aufpasse.“
„Für mich ist auch genug da.“
„Ich verdiene es, in mein eigenes Wohlergehen zu investieren.“
„Mein Neid zeigt mir, was ich wirklich will.“
Geführte Reflexionen

Fragen zum Erkunden

Nehmen Sie sich Zeit. Es gibt keine Eile. Schreiben Sie, was von Herzen kommt.

Welchen Glauben an Geld haben Sie geerbt, der Ihnen nicht mehr dient?

Um welchen kreativen Künstler beneiden Sie am meisten – und was zeigt Ihnen dieser Neid?

Welchen kleinen Luxus verweigern Sie sich, „bis Sie Geld haben“?

Wenn Geld nicht das Hindernis wäre, was würden Sie erschaffen?

Wo in Ihrem Leben sind Sie bereits im Überfluss und merken es nicht?

Checkliste für Woche 6

Kreuzen Sie jede abgeschlossene Aktivität an. Ihr Fortschritt wird automatisch gespeichert.

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Morgenseiten

Künstlerdatum

Übungen

Nachdenken und Lesen

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Fülle ist nichts, was wir erwerben. Es ist etwas, auf das wir uns einstellen.

— Wayne Dyer

Wöchentlicher Gruppenanruf

Jede Woche treffen wir uns, um Erfahrungen auszutauschen und uns gegenseitig zu unterstützen.

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