Pourquoi Cameron a-t-il écrit un livre spécialement pour les adultes ?
Il n'est jamais trop tard pour recommencer (2016) répond à une question précise : que se passe-t-il lorsque vous avez le temps mais que vous avez perdu l’habitude de créer ? C'est le Camino adapté aux personnes de 60 à 65 ans.
Cameron a observé quelque chose : les retraités retrouvent leur créativité ils vivent plus longtemps et mieux. Il existe des données médicales. La pratique créative est un facteur de longévité.
Quels exercices spécifiques proposez-vous aux personnes âgées ?
Cinq exercices adaptés.
Exercices pour les seniors :
- Souvenirs depuis des décennies: une décennie par semaine, écrivez ce qui est significatif
- Les gens qui m'ont influencé: liste de 12, un par semaine
- Lieux importants de ma vie: explorer par écrit
- Rêves non réalisés: lesquels sont encore en vie, lesquels enterrer
- Lettres à qui je n'ai pas écrit: aux vivants et aux morts
Pourquoi votre propre vie est-elle un « matériau créatif » central ?
Cameron défend cela pour les adultes, la mémoire est le matériau principal. Vous accumulez des observations, des histoires, des douleurs traitées depuis plus de 60 ans. Il est plus riche qu’aucun jeune homme ne peut l’imaginer.
Cela ne nécessite pas la rédaction de mémoires publiables. demandes prenez votre vie comme un matériau créatif valable. Ce qui en ressort peut être des poèmes, des peintures, des conversations enregistrées avec des petits-enfants.
Et si je n’ai jamais été « créatif » de ma vie ?
Cameron y répond directement. Beaucoup de gens pensent qu’ils ne sont « pas créatifs » parce qu’ils n’en ont jamais eu le temps ni la permission. La retraite, c'est les deux choses à la fois.
Cas typiques : des ingénieurs qui découvrent la peinture à 70 ans. Des professeurs qui écrivent des romans à 65 ans. Des médecins qui commencent la musique à 68 ans. La créativité vient quand on la laisse venir.