Trois pages A5 équivalent à environ 600 mots et 25 à 30 minutes ; trois pages A4, environ 1 100 mots et 45 à 50 minutes. Cameron a écrit dans un format proche de l'American lettre. Pour la plupart des personnes ayant un travail ou une famille, l'A5 est le choix durable ; Le format A4 convient à ceux qui ont une grande écriture ou qui disposent de beaucoup de temps.
Les mesures, sans mystère
L'A4 mesure 210 sur 297 millimètres. Le A5 fait exactement la moitié : 148 sur 210. Le lettre, standard aux États-Unis, mesure 216 sur 279 millimètres : un peu plus large et plus court que le A4.
Cameron a écrit Le parcours de l'artiste aux États-Unis, où le carnet par défaut est au format Lettre ou avec le bloc-notes jaune légal. Lorsqu’elle parle de trois pages, elle pense à quelque chose de très similaire à trois pages A4. C'est-à-dire, avec une écriture moyenne, plus de mille mots.
En espagnol, la traduction de pages par pages a généré une ambiguïté supplémentaire : trois feuilles ou trois visages ? La lecture habituelle, et celle suppartée par le texte lui-même, est celle des trois faces écrites devant.
Avec ces données, vous pouvez désormais décider selon des critères, plutôt que sur la base de ce qui se trouvait dans la papeterie.
Combien écrivez-vous réellement dans chaque taille ?
Avec une police de taille moyenne et des lignes normales, une face A5 contient environ 200 mots. Trois faces : environ 600. À une vitesse d'écriture manuscrite de 20 à 25 mots par minute, cela représente environ 25 à 30 minutes.
Une face A4 prend en charge environ 350 ou 380 mots. Three Faces compte environ 1 100 mots et entre 45 et 50 minutes d’écriture soutenue. C'est une énorme différence lorsqu'il s'agit d'une pratique quotidienne avant le travail.
La Lettre est juste en dessous du A4 : environ 340 mots par face, environ 40 ou 45 minutes par séance.
Aucun de ces chiffres n’est sacré. Votre écriture peut être deux fois plus grande, et tout est alors réduit de moitié. L'impartant est de mesurer : écrire un visage, compter les mots, multiplier. Vous saurez en deux minutes à quoi vous vous engagez chaque matin.
Comment choisir : table de décision
Choisissez A5 si : Vous avez moins de quarante minutes de libre le matin, vous écrivez avec une écriture de petite ou moyenne taille, vous transpartez votre cahier partout, vous avez déjà abandonné la pratique en raison du volume ou vous avez de jeunes enfants à la maison.
Choisissez A4 si : Votre écriture est grande, vous avez une heure tranquille, vous écrivez à une table fixe, ou vous venez d'une longue pratique d'écriture et 600 mots ne vous suffisent pas.
Choisissez Lettre si : vous vivez dans un pays où c'est la norme et vous souhaitez reproduire littéralement l'expérience de Cameron. En Europe, l'acheter est un caprice inutile.
Choisissez un cahier plus petit que le A5 si : Votre objectif prioritaire n’est pas d’abandonner. C'est une décision légitime. Chaque matin, deux faces d'un petit cahier valent infiniment plus que trois pages A4 abandonnées en mars.
La règle générale : choisissez la taille dans laquelle vous pourrez rencontrer le pire jour du mois, pas le meilleur.
La lettre compte plus que le papier
Il y a ceux qui écrivent cinquante mots sur une page A5 avec une énorme écriture. Pour cette personne, trois faces A5 constituent un échauffement et n'activent pas l'effet de vidage, qui apparaît généralement lorsque le bruit de surface est épuisé, vers le milieu de la séance.
A l’inverse : quelqu’un qui a une écriture minuscule et écrit 300 mots par face A5 fait, en pratique, presque une séance de A4. Comparer le nombre de pages entre personnes ne sert donc à rien.
La mesure honnête est le temps, pas le papier. Cameron elle-même finit par admettre que le but est d'écrire jusqu'à ce que le bruit s'arrête, et que les trois pages sont une heuristique pour ne pas s'arrêter trop tôt.
Si vous voulez une règle empirique : écrivez trente minutes. Si vous avez terminé les trois pages en premier, continuez. Si vous n'arrivez pas, arrêtez-vous quand même. La durée est plus fidèle à l'esprit de la méthode que le décompte. Nous le développons dans combien de temps prennent les pages du matin.
Conséquences pratiques de la taille
Transpart. Un A4 ne rentre pas dans la plupart des sacs ou dans un petit sac à dos sans se plier. Si vous créez les pages hors de chez vous ou dans un café, l'A5 l'emparte haut la main.
Surface d'appui. Le A4 nécessite une table. L'A5 tient sur vos genoux, au lit, dans un train. Beaucoup de gens créent leurs pages avant de se lever.
Coût. Avec le même poids et le même nombre de feuilles, le format A4 coûte environ deux fois plus cher et s'épuise deux fois moins de temps. La différence annuelle est réelle bien que modeste.
Sentiment d'accomplissement. Terminer trois équipes A5 ressemble à une victoire. Faire face à trois A4 vierges ressemble à une corvée. Ce facteur psychologique, difficile à mesurer, explique la majorité des abandons dès la troisième semaine.
Espace de stockage. Un an de format A4 occupe une étagère. Une année de A5, la moitié. Ce n’est pas anodin si votre maison est petite.
Formats qui ne sont ni A4 ni A5
Le bloc légal américain, jaune, ligné et doté d'une page détachable, a l'attrait de séparer les pages. Pour celui qui veut détruisez vos pages, c'est idéal.
Le B5 japonais, intermédiaire entre A4 et A5, est un excellent compromis et très rare en Europe. Si vous le trouvez et que vous avez de gros caractères, réfléchissez-y.
Le carnet de poche A6 est destiné aux notes, pas aux pages du matin. La surface est si petite que la pensée est fragmentée et que le flux n’est pas atteint.
Et le carnet à anneaux, qui mérite un chapitre à part pour ses avantages d'ouverture et ses problèmes de confort. Nous l'analysons dans cahiers à anneaux pour les pages du matin.
Comment changer de taille sans rompre avec l'habitude
Changer de format au milieu d'une pratique établie comparte un risque : le cerveau associe le rituel à un objet précis, et son remplacement rouvre la négociation quotidienne qui a coûté si cher à conclure. Si vous envisagez de changer, faites-le à la fin d'un cahier, jamais à mi-chemin.
Durant la première semaine avec le nouveau format, les exigences sont réduites. Si vous passez du A5 au A4, commencez par écrire deux faces et progressez jusqu'à trois lorsque la durée de la séance se stabilise. Si vous passez du A4 au A5, accordez-vous quatre faces les premiers matins pour ne pas avoir l'impression d'avoir réduit votre entraînement.
Notez la date et la raison du changement sur la première page du nouveau cahier. Cela semble être une absurdité bureaucratique et cela sert deux objectifs : cela transforme le changement en une décision consciente et cela vous donne des informations dans trois mois, lorsque vous doutez que ce soit une bonne idée.
Et si au bout de deux semaines la pratique a souffert, revenez au format précédent sans le ressentir comme une défaite. Le carnet est au service de l’habitude, et non l’inverse. Nous appliquons la même logique dans comment conserver des pages quand on n'en a pas envie.
La réponse courte
Achetez une feuille A5 de 90 feuilles et écrivez pendant trente minutes chaque matin, que vous arriviez ou non sur trois côtés. Au bout de deux mois, vous saurez si votre écriture nécessite plus d'espace. Le redimensionnement avec vos propres données est facile ; Choisir sans données est une loterie qui s’avère généralement payante sous forme d’abandon.
Et n'achetez rien avant de commencer. La papeterie est la meilleure cachette au monde pour ceux qui ne veulent pas s'asseoir et écrire. Le carnet parfait est celui que vous avez aujourd’hui.
Pour le reste des décisions matérielles, nous avons le guide du cahier A5, celui de stylos pour écrire longuement et le général de quel ordinateur partable acheter.