Settimana 06 · Benvenuto
Recuperare l'abbondanza
A metà strada. Congratulazioni. Da qui iniziamo ad immergerci in acque più profonde. Questa settimana l’argomento è scomodo ma liberatorio: denaro e creatività.
La maggior parte di noi ha un rapporto complicato con il denaro. Ci hanno insegnato che non basta, che è volgare volerlo, che gli artisti sono poveri per definizione. Questa settimana esaminiamo queste convinzioni e le sostituiamo con qualcosa di più accurato: l’abbondanza è un atteggiamento creativo.
"Il denaro scorre dove va l'attenzione. Dove metti la tua attenzione creativa, si aprono possibilità."
—Giulia Cameron
Concetto chiave
Il mito dell'artista affamato
Da dove viene l’idea che creare e guadagnare denaro si escludano a vicenda? Da mille fonti culturali, ma soprattutto da un meccanismo di difesa. Se gli artisti "non possono" guadagnare soldi, allora scompare la responsabilità di non creare: "ho dovuto scegliere un lavoro vero".
Cameron smonta questa idea pezzo per pezzo. Ci sono sempre stati artisti che vivevano bene della loro arte. Ci sono anche contabili che odiano la propria vita. L'equazione “arte=povertà” è una storia, non una legge.
Trattarti come l'artista che sei
Cameron suggerisce un esercizio che sembra frivolo e in realtà è rivoluzionario: Concedetevi piccoli lussi. Acquista caffè di qualità. Una penna che scrive bene. Fiori freschi. Non per lo status, per segnalare a te stesso che vale la pena investire.
Molti di noi passano la vita a dire che faremo cose belle "quando avremo soldi". Cameron ribalta la situazione: il piccolo investimento nella bellezza è ciò che attrae più abbondanza, non il contrario.
Contare le benedizioni
Elenca 10 cose che hai oggi e che non avevi 5 anni fa. Nota che vivi in una crescente abbondanza.
Compra qualcosa che hai rimandato
Una piccola sorpresa che dimostra che vale la pena investire. 5€ bastano.
Guarda i soldi senza vergogna
Esamina i tuoi conti, i tuoi debiti, i tuoi schemi. Il buio nasconde ciò che non guardiamo.
Fatti pagare per il tuo lavoro
Se stai già creando qualcosa, impara a dargli un prezzo giusto. L’abbondanza deriva dal valore di te stesso.
Settimana 06 · Lavoro interiore
Gli esercizi di questa settimana
Esercizio 1 — Credenze sul denaro
Completa 10 volte: "Il denaro è…"Scrivi quello che ti viene in mente.
Quindi guarda l'elenco. Quante di queste convinzioni sono utili? Quante sono le paure ereditarie che ti bloccano?
Esercizio 2 – Contare le benedizioni
Fai un elenco di 50 piccoli lussi l'hai già fatto. L'acqua calda, i libri sullo scaffale, l'amico che chiama. Sei più ricco della storia che racconti a te stesso.
Esercizio 3 — Investire nel tuo artista
Scegliere tre piccoli lussi ti comprerai questa settimana - meno di € 20 in totale. Caffè di qualità, un quaderno che ami, fiori freschi. Non come dolcetti. COME investimenti nel tuo artista.
Nota cosa succede dentro quando ti permetti questo.
Affermazioni
Scegli 3 di queste affermazioni e scrivile ogni mattina dopo le tue Pagine del mattino.
"La mia creatività fluisce quando mi prendo cura di me stessa."
"Ce n'è abbastanza anche per me."
"Merito di investire nel mio benessere."
"La mia invidia mi mostra ciò che voglio veramente."