恢复可能性
欢迎来到第 5 周。您已经过了基础阶段的一半。事情可能正在发生变化。也许出现了新的想法,也许也出现了旧的恐惧。两者都是迹象。
本周我们检查 限制 ——但不是真正的。那些自我强加的。我们重复的短语就好像它们是物理定律一样:“我不擅长数学”、“我不是创造性类型”、“对我来说太晚了”。
我们将一一询问他们,看看到底是什么。
“如果你愿意,世界会告诉你你是谁。工作就是倾听你所说的你是谁。”
欢迎来到第 5 周。您已经过了基础阶段的一半。事情可能正在发生变化。也许出现了新的想法,也许也出现了旧的恐惧。两者都是迹象。
本周我们检查 限制 ——但不是真正的。那些自我强加的。我们重复的短语就好像它们是物理定律一样:“我不擅长数学”、“我不是创造性类型”、“对我来说太晚了”。
我们将一一询问他们,看看到底是什么。
“如果你愿意,世界会告诉你你是谁。工作就是倾听你所说的你是谁。”
每个人都有一个关于自己的故事。 “我很害羞。” “我没有艺术天赋。” “我总是搞乱人际关系。” “我拖延。”这些故事感觉像是事实——但它们是在某个地方、某个时刻、由某人(通常甚至不是我们)写的。
自我设限的秘诀在于,我们不把它们视为限制。我们将他们视为 现实。本周我们学习审视故事本身。
卡梅伦区分 实际限制 (你没有翅膀,你不能同时出现在两个地方)并且 自我施加的限制 (你告诉自己你不能,但没有物理定律阻止你)。
大多数我们所说的“不可能”实际上是“不舒服”、“不熟悉”或“社交复杂”。三件事并非不可能——只是抵抗。
一个传承的故事。 70 岁才写出第一部小说,65 岁才创立初创公司。年龄很少是真正的障碍。
通常会说:“这对我来说不是优先考虑的事情”或“我害怕”。时间是用来做重要的事情的。
错误的前提。每个人都很有创意。你可能是不符合实践的。
与什么相比晚了?大多数你羡慕的人的起步都比你想象的要晚。
写下 20件你认为不可能的事 为你。别想了——快点写。
然后回过头来问一问:这真的不可能,还是只是不舒服、未知或不受欢迎?
用星号标记那些实际上是 可能但不方便.
列一个清单 10 件你想做但又告诉自己做不到的事。参加钢琴课。移国。开一家 Etsy 商店。写一本书。
对于每一项,写下 真正的下一步。不是整个旅程。接下来30分钟的行动。
完成10次:“我是那种…"
然后查看列表并问:这些故事中哪些仍然是真实的?哪一个曾经对我有用过,但现在不再有用了?哪些从来都不是真正属于我的?
选择其中 3 条肯定句,每天早上写在晨报之后。
慢慢来。不着急。写出发自内心的东西。
你最常对自己重复说的“我不能”是什么?
什么“我就是这样”不再对你有用?
你在没有检查的情况下排除了哪些创造性的可能性?
如果你知道结果并不重要,你会尝试做什么?
你生活在谁的故事里而不是你自己的故事里?
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反思与阅读
未来属于那些相信自己梦想之美的人。
每周我们都会见面分享经验并互相支持。
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