لقد نأى أصدقائي بأنفسهم عندما بدأت مسار الفنان: لماذا

إنها واحدة من أقل التأثيرات التي تم الحديث عنها وأكثرها إثارة للقلق لهذه الطريقة. تبدأ في القيام به صفحات الصباحتستأنف إبداعك، وتشعر أنك أكثر حيوية، وفجأة تلاحظ أن بعض الصداقات بدأت تبرد. الأشخاص الذين اعتدت أن تقابلهم يتوقفون دائمًا عن البحث عنك، أو تتوقف عن الاستمتاع بلقائهم. ويأتي الذنب: هل أصبحت مؤمناً؟ هل أترك شعبي؟ دعونا ننظر إلى الأمر وجهاً لوجه.

ما يحدث بالفعل: تغيرت طاقتك

الصداقات لا توجد في الفراغ. يتم احتجازهم في أ التردد المشترك: الاهتمامات، والحالات المزاجية، وطريقة رؤية الحياة، وحتى الطريقة الشائعة للشكوى. عندما تبدأ في إنشاء نفسك والعناية بها، يتغير هذا التردد. وبعض العلاقات التي تناسب النسخة القديمة منك لم تعد تناسب النسخة الجديدة.

ويصفه كاميرون بأنه جزء لا مفر منه من عملية استعادة الإبداع. لا يعني ذلك أنك تصبح أفضل من أي شخص آخر. الأمر هو كانت بعض الصداقات ترتكز على ركودك، وعندما تتحرك، تنفك المرساة. إنه أمر مؤلم، لكنه ميكانيكي خالص، وليس خيانة.

الأنواع الثلاثة من الصداقة التي تتعثر

لأن هذا تحرير وليس خسارة.

في البداية يبدو الأمر وكأنه خسارة. وبمرور الوقت، يعيد الجميع تفسيرها على أنها تنظيف ضروري. فكر في ما يتبقى عندما ينحسر الماء: الصداقات التي تقاوم نموك هي الصداقات الحقيقية. أولئك الذين يغادرون بغيرتك يكشفون أنهم كانوا متمسكين بشيء لم يخدمك.

يصر كاميرون على شيء ذي قيمة: إن استعادة الإبداع لا يغير ما تفعله فحسب، بل يتغير أيضًا من الذي تجذبه؟. مع ارتفاع ترددك، تبدأ في العثور على أشخاص جدد يتوافقون مع النسخة الحية منك: آخرون يؤمنون، ويهتمون، ويتجهون نحو شيء ما. الفراغ الذي يتركه من يغادرون لا يبقى فارغا لفترة طويلة.

كيفية التمييز بين التنظيف الصحي والعزلة

هناك حاجة إلى فارق بسيط مهم، لأن هذه الفكرة يمكن أن يساء تفسيرها. إن كون بعض الصداقات تبرد مع تقدمها في السن أمر صحي. لكن استخدام عبارة "طاقتي تغيرت" كذريعة لعزل نفسك عن الجميع ليس كذلك. هناك فرق بين التخلي عن العلاقات التي لم تعد مناسبة لك وبين حبس نفسك معتقدًا أنك متفوق على الآخرين.

علامة التحذير هي هذه: إذا وجدت نفسك تبتعد عن الكل، حتى من الأشخاص الذين يدعمونك ويسعدون بتغييرك، لم تعد المشكلة في البيئة. قد تخلط بين النمو والكبرياء، أو قد تختبئ وراء الإبداع لتجنب العلاقة الحميمة. طريق الفنان يفتح الناس، ولا يغلقهم.

الاختبار العملي بسيط: التطهير الصحي يترك مجالًا لعلاقات جديدة وأفضل؛ العزلة لا تترك إلا الفراغ. إذا بدأت من خلال التخلي عن صداقات معينة في جذب الأشخاص الأكثر توافقًا معك والاستمتاع بهم، فأنت في حالة جيدة. إذا وجدت نفسك أكثر وحيدًا وأكثر دفاعًا، فمن المفيد التحقق مما إذا كنت تنمو حقًا أم أنك تهرب فقط.

يصر كاميرون على أن الإبداع المستعاد هو أمر موسع: فهو يربطك بحياة أكبر، وليس أقل. احتفظ بهذه البوصلة. أولئك الذين يغادرون هم أولئك الذين حافظوا على أنفسهم في ركودك؛ لكن مهمتك هي أن تظل منفتحًا على القادمين، وليس منغلقًا على العالم أجمع.

ما يجب القيام به مع الشعور بالذنب

يظهر الشعور بالذنب لأننا نخلط بين "التغيير" و"التخلي". أنت لا تتخلى عن أي شخص لتنمو. أنت تعيش حياتك، والعلاقات تجري تعديلاتها الطبيعية. هنا ثلاثة أشياء محددة:

لا تجبرهم على الوداع الدرامي. نادراً ما يكون من الضروري "الانفصال" عن أي شخص. معظم هذه المسافات تدريجية وصامتة. دعهم يكونوا كما هم دون تحويلهم إلى انفصال.

اترك الباب مفتوحا. بعض الصداقات تعود عندما تكبر أيضًا. المسافة ليست دائما نهائية. لا تحرق الجسور. فقط توقف عن إجبار ما لم يعد يتدفق.

عملية الحزن في الصفحات. إن خسارة الأصدقاء، حتى لو كانت صحية، أمر مؤلم. صفحات الصباح هي المكان المناسب لتلك المبارزة. اكتب الأسماء، اكتب ما فاتك، اكتب ما اكتسبته. يتم تنظيم العملية عند وضعها في الكلمات.

ومن الجدير بالذكر أن هناك عاطفة لا يعترف بها أحد تقريبًا: وهي الشعور بالذنب. عندما تبرد صداقة معينة، أحيانًا يكون هناك راحة تحت الحزن، لأن تلك العلاقة في أعماقك أثقلتك، وتركتك فارغًا أو سحبتك للأسفل. إن الشعور بهذا الارتياح وفي نفس الوقت الشعور بالذنب بسبب الشعور به هو الشيء الأكثر إنسانية. إنها ليست علامة على أنك شخص سيء؛ إنها علامة على أن تلك الصداقة لم تعد تغذيك وأن جزءًا منك يعرف ذلك. اسمح لنفسك بتسجيل هذا الارتياح دون الحكم على نفسك. إن إدراك أن بعض العلاقات أصبحت عبئًا هو الخطوة الأولى لإحاطة نفسك، من الآن فصاعدًا، بروابط تضيف بدلًا من الاستنزاف.

هذا النمط هو نفسه الذي يظهر عندما تسخر العائلة o عندما لا يرافق الزوجان: تغييرك يعيد تنظيم بيئتك. إنه ليس لطيفًا، لكنه علامة على أن شيئًا ما قد تحرك بالفعل. وإذا تحرك شيء ما، فهذا يعني أن المسار يعمل. استمر.

فكرة أخيرة لأخذك بعيدًا. الخوف من فقدان الصداقات يوقف الكثير من الناس حتى قبل البدء بهذه الطريقة: فهم يشعرون أن النمو سيكلفهم العلاقات ويفضلون البقاء ساكنين. إنه عمل سيء. الصداقات التي ستخسرها عندما تكبر لم تكن تلك التي من شأنها أن تحافظ على حياتك على المدى الطويل، والصداقات المهمة حقًا تقاوم أي تغييرات في حياتك، لأنها سعيدة برؤيتك تزدهر. إن اختيار الركود للحفاظ على الروابط التي تعتمد على ركودك يدفع طوال حياتك إيجار العلاقات التي لا تسمح لك بالعيش. ينمو. سيبقى الأشخاص المناسبون، ومن سيأتون بعدهم سيستحقون ذلك.