Woche 11: Das Gefühl der Autonomie wiederherstellen

Das Erreichen der 11. Woche bedeutet, dass Sie es seit über zwei Monaten tun. Morgenseiten und Termine mit dem Künstler. Sie sind nicht mehr dieselbe Person, die das Buch in Woche 1 aufgeschlagen hat. Sie haben Sicherheit, Identität, Macht, Integrität, Möglichkeiten, Fülle, Verbindung, Stärke, Mitgefühl und Selbstschutz wiedererlangt. Jetzt ist es Zeit für das, was Cameron den Sinn nennt Autonomie: die Fähigkeit, Ihr kreatives Leben selbstständig aufrechtzuerhalten, ohne auf eine externe Genehmigung warten zu müssen.

Was bedeutet „Autonomie“ in Camerons Methode?

Autonomie bedeutet nicht, isoliert zu sein oder alles alleine zu machen. Bedeutet Hören Sie auf, die Entscheidung, ob Sie Künstler sind oder nicht, an andere zu delegieren. Viele Menschen schieben ihre Kreativität jahrelang auf und warten auf ein Zeichen: eine Auszeichnung, die Zustimmung der Eltern, einen anerkennenden Kritiker, einen Kaufmarkt. Woche 11 beendet dieses Warten. Du bist ein Künstler, weil du glaubst, nicht weil es jemand bescheinigt.

Cameron drückt es mit einem einfachen Bild aus: Kreativität ist ein spirituelle Beziehung das du behältst, keine Trophäe, die du erhältst. Morgenseiten sind Ihr Teil des Geschäfts. Sie machen sie, auch wenn sie niemand liest, auch wenn sie kein unmittelbares Werk hervorbringen, selbst wenn der Tag grau ist. Diese tägliche Treue ist gelebte Autonomie.

Der Workaholic: der stille Feind der Autonomie

Woche 11 widmet einen zentralen Raum Arbeitssucht, Arbeitssucht. Cameron beobachtet, dass sich viele kreative Menschen in der Produktivität verstecken: Sie sind so beschäftigt mit Verpflichtungen, E-Mails und dringenden Aufgaben, dass die Zeit zum Schaffen nie kommt. Arbeit wird zu einem respektablen Alibi, um nicht vor einer leeren Leinwand zu stehen.

Das Problem funktioniert nicht. Das Problem besteht darin, Arbeit als Anästhesie zu nutzen. Der Workaholic verwechselt Bewegung mit Richtung. Füllen Sie die Agenda, bis kein Platz mehr für den Termin mit dem Künstler oder für den Rest ist, den die Kreativität braucht. Cameron schlägt eine unangenehme Übung vor: Notieren Sie, wie viele Stunden Sie wirklich arbeiten und wie viele Sie vorgeben zu arbeiten, um nichts Neues zu schaffen.

Der Ausweg ist der gleiche wie bei jeder anderen Falle im Buch: kleine, nachhaltige Übung. Wenn es für Sie schwierig ist, sich vor Arbeitssuchtus zu schützen, ist der Ansatz von Behalten Sie Seiten, wenn Sie keine Lust dazu haben: Es geht nicht darum, Zeit zu haben, sondern darum, die Zeit zu verteidigen, die Ihnen bereits gehört.

Schaffen Sie eine Umgebung, die Ihre Kreativität fördert

Ein weiteres Schlüsselstück der 11. Woche ist das um. Cameron fragt: Lädt Ihr physischer Raum zur Schöpfung ein oder blockiert er sie? Ein klarer Tisch, ein angenehmes Licht, ein Notizbuch zur Hand, eine eigene Ecke, egal wie klein. Autonomie ist auch materiell: Sie brauchen einen Ort, an dem Sie leicht mit der Praxis beginnen können.

Hier kommt eine der schönsten Ideen der Woche: die Künstleraltar, ein kleiner persönlicher Raum mit Objekten, die Sie mit Ihrem Schaffensdrang verbinden. Es muss nicht religiös sein. Es kann ein Regal mit Steinen, Fotos, einer Kerze oder Postkarten mit Werken sein, die Sie lieben. Seine Funktion besteht darin, Sie jeden Tag daran zu erinnern, dass Ihre Kreativität wichtig ist.

Wenn Ihr Setup immer noch chaotisch ist, hilft es Ihnen, konkrete Ideen zu überprüfen wie man die Tabelle zum Schreiben der Seiten einrichtet. Eine vorbereitete Umgebung verringert die Reibung beim Erscheinen, und Erscheinen macht neunzig Prozent des Erfolgs aus.

Die Liste der verbotenen Freuden

Cameron fügt in dieser Phase eine brillante Übung hinzu: Erstellen einer Liste von verbotene Freuden, die Dinge, die Sie schon immer tun wollten, die Sie aber ablehnten, weil Sie sie für frivol, teuer, kindisch oder „nichts für Sie“ hielten. Swingtanzen, Aquarell lernen, Tomaten pflanzen, schlechte Gedichte schreiben. Autonomie besteht zum Teil darin, sich selbst die Erlaubnis zu diesen Freuden zu geben, ohne jemanden um Erlaubnis zu bitten.

Die Übung verbindet sich mit der Vorstellung vom inneren Künstler als Kind, das Spiel braucht. Wenn Sie daran interessiert sind, tiefer zu gehen, lesen Sie Wie Sie Ihr inneres Künstlerkind großziehen: Autonomie von Erwachsenen und kindliches Spiel widersprechen sich nicht, sie brauchen einander.

Häufige Fehler in Woche 11

Der erste Fehler ist Entspann dich zu früh. Sie sind fast am Ende und es ist verlockend, mit dem Lesen der Morgenseiten nachzulassen oder den Termin zu überspringen. Gerade jetzt sind sie am wichtigsten, denn das Ziel der Woche ist es, dir selbst zu zeigen, dass du die Praxis alleine durchhalten kannst.

Der zweite Fehler besteht darin, Autonomie mit zu verwechseln in der Nähe, um zu helfen. Autonom zu sein bedeutet nicht, Mentoren, Gemeinschaften oder kreative Verbündete abzulehnen. Das bedeutet, dass die endgültige Entscheidung über Ihre Arbeit bei Ihnen liegt. Im Hinblick auf die Verbündeten, die zusammenkommen, ist es wichtig, den Unterschied zwischen einem Synergisten und einem Verrückten zu verstehen, zwei Figuren, die Cameron in dem Buch beschreibt.

Der dritte Fehler ist Idealisieren Sie die perfekte Umgebung und nutzen Sie es als Ausrede: „Wenn ich ein Studium habe, fange ich an.“ Nein. Sie beginnen mit dem, was Sie haben. Der Altar kann ein Schuhkarton sein und der Tisch kann der Küchentisch um sechs Uhr morgens sein.

So arbeiten Sie diese Woche Tag für Tag

Bewahren Sie die drei Morgenseiten ausnahmslos jeden Morgen auf. Vereinbaren Sie ein Künstlertreffen, das pure Freude bereitet, idealerweise eines aus Ihrer neuen Liste verbotener Freuden. Verbringen Sie einen Nachmittag damit, Ihren Künstleraltar einzurichten oder zu verbessern und Ihren Arbeitsplatz aufzuräumen. Und machen Sie eine ehrliche Bestandsaufnahme Ihres Arbeitssuchtus: Wo verstecken Sie sich in der Geschäftigkeit, nichts zu erschaffen?

Autonomie wird nicht in einer Woche erreicht, aber diese Woche bringt den Grundgedanken zum Ausdruck: Niemand wird kommen und Ihnen die Erlaubnis geben. Du gibst dir jeden Tag die Erlaubnis, wenn du das Notizbuch öffnest. Der Woche 10 hat dir beigebracht, dich selbst zu schützen; In Woche 11 erfahren Sie, wie Sie sich selbst erhalten. Und als nächstes, in der letzten Phase, lernen wir, zu vertrauen.