Les douze semaines de cours se terminent. Vous avez fait vos pages du matin, vos rendez-vous artistes, vos exercices hebdomadaires. Quelque chose a changé. Et maintenant quoi ? Comment garder cette énergie vivante sans la structure du cours.
Les douze semaines de cours se terminent. Vous avez fait vos pages du matin, vos rendez-vous artistes, vos exercices hebdomadaires. Quelque chose a changé. Et maintenant quoi ? Comment garder cette énergie vivante sans la structure du cours ?
Les pages du matin, pour toujours
Cameron est catégorique : les pages du matin ne sont pas un exercice temporaire. Ils sont une pratique de vie. Tout comme la méditation ou l’exercice, son pouvoir est dans la continuité. De nombreuses personnes qui terminent le cours continuent à les écrire des années plus tard. Certains existent depuis des décennies.
Vous n'avez pas besoin d'écrire trois pages chaque jour pour toujours si vous ne le souhaitez pas. Mais maintenir une certaine forme d'écriture matinale - même s'il ne s'agit que d'une feuille de papier - vous aide à maintenir ce lien avec l'artiste qui sommeille en vous que vous avez construit pendant le cours.
Construisez vos propres rituels
L'heure sacrée
Réservez une heure par jour – toujours la même – pour votre travail créatif. Ne le négociez pas, ne le changez pas, ne le prêtez pas. C'est à toi.
Le rendez-vous hebdomadaire
Continuez à prendre rendez-vous avec l'artiste. C'est le carburant qui maintient le puits plein. Sans cela, la pratique se tarit en quelques semaines.
La revue trimestrielle
Tous les trois mois, relisez vos pages du matin du dernier trimestre. Vous verrez des schémas, des désirs récurrents, des plaintes répétées. Ces répétitions sont votre feuille de route.
"La créativité est comme un muscle. Si vous arrêtez de l'utiliser, elle s'atrophie. Si vous l'utilisez tous les jours, elle devient plus forte."
Que faire lorsque vous êtes à nouveau bloqué
Cela se reproduira. C'est inévitable. La vie se complique, les engagements s'accumulent, le censeur parle à nouveau. Lorsque cela arrive, ne paniquez pas. Retour à l'essentiel : pages du matin, rendez-vous avec l'artiste, un exercice de livre. Le chemin est toujours là. Il vous suffit de remettre les pieds dessus.
"Vous n'avez pas besoin de repartir de zéro. Il vous suffit de recommencer là où vous êtes."
Commencez votre chemin créatif
12 semaines de pratiques, d'exercices et de réflexions pour retrouver la créativité qui a toujours été la vôtre.
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