Lo quaderno di schizzi che ti cambia look

Esistono due modi per avere un album da disegno. Il primo è trattarla come una vetrina: ogni pagina deve stupire, ed è per questo che non la apri quasi mai. Il secondo è trattarlo come a parco giochi: un luogo dove scarabocchiare, provare, sbagliare e guardare il mondo con più attenzione. Il secondo è quello che cambia la vita creativa.

Il metodo di Giulia Cameron si adatta meravigliosamente a questa seconda via. L'appuntamento con l'artista prevede uno spettacolo settimanale; Le pagine del mattino chiedono sollievo quotidiano. L'album da disegno può contenere entrambe le energie, disegnate piuttosto che scritte.

L'album da disegno non equivale al talento

Il mito che più ferma le persone: "Non ho una mano per disegnare". Ma un taccuino quotidiano non misura il talento, misura perseveranza e attenzione. Nessuno lo valuterà. La prima pagina brutta è un risultato, non un fallimento, perché significa che hai iniziato.

Disegnare ogni giorno fa qualcosa di divertente al tuo cervello: ti costringe a guardare davvero. Per disegnare una tazza bisogna osservare il suo manico, la sua ombra, la sua ellisse. Inizi a vedere dettagli che ignoravi da anni. Questa è, di per sé, una forma di risveglio creativo.

Come scegliere il tuo album da disegno

Non esiste un taccuino "corretto", ma esistono alcune linee guida che evitano la frustrazione:

• Dimensioni gestibili. Un formato A5 entra in qualsiasi borsa e allevia la pressione dal foglio grande. Se il taccuino ti intimidisce, non lo userai.
• Carta media. Una grammatura di 120-160 g/m² sostiene matita, penna e un po' di acquerello leggero senza colare.
• Copertina che non fa paura. Un notebook economico si apre con più gioia di uno costoso. Il prezzo elevato invita al perfezionismo.
• Rilegatura con apertura piatta. Spirale o cucita; ti evita di combattere con le pagine.

In caso di dubbi, applica la stessa logica del quaderni per le pagine del mattino: Il migliore è quello che utilizzerai effettivamente.

Come iniziare senza bloccarsi

La prima pagina bianca di un nuovo quaderno da disegno è terrificante. È lo stesso paura del vuoto che appare prima del foglio. Trucchi che funzionano:

• Rovina di proposito la prima pagina. Una macchia, uno scarabocchio, la data. Non è più immacolato; Puoi respirare adesso.
• Dategli una data, non un titolo. Disegni un momento, non un'opera.
• Cinque minuti e basta. Un oggetto dalla tua tavola. Il giorno dopo, un altro.
• Numera le pagine. Vedere che stai progredendo ti motiva più che giudicare ogni disegno.

Idee per riempire le pagine senza stress

Quando non sai cosa disegnare, usa questo elenco:

• Gli oggetti in tasca o in borsa.
• La tua mano sinistra (o destra, se sei mancino).
• La stessa pianta ogni settimana, per vedere come cambia.
• Le mani della gente sui trasporti pubblici (con discrezione).
• Mappe mentali della tua giornata in simboli.
• I caratteri dei poster che ti piacciono.
• Un oggetto della tua infanzia disegnato dalla memoria.

La regola è sempre la stessa: quantità rispetto alla qualità. Riempire le pagine allena la mano; La ricerca della pagina perfetta la paralizza.

Cosa succede dopo tre mesi

Coloro che tengono un quaderno quotidiano per un trimestre notano solitamente tre cambiamenti. Innanzitutto disegna più liberamente, quasi senza rendersene conto. In secondo luogo, guardare il mondo con più appetito visivo: i colori di un mercato, l’ombra di un lampione. In terzo luogo, e soprattutto, il perfezionismo si allenta: accumulando centinaia di schizzi imperfetti, il cervello smette di pretendere il capolavoro e inizia a godersi l’atto della creazione.

Questo allentamento è esattamente ciò che persegue The Artist's Way. Lo quaderno di schizzi è uno degli strumenti più diretti per raggiungere questo obiettivo. Abbinalo alle pagine del mattino e hai una pratica creativa completa: scrivere svuota la testa, disegnare risveglia l'occhio.

Come battere il critico interiore in prima pagina

Il vero ostacolo dello quaderno di schizzi non è la mano: è la voce. Quella voce che dice "questo non assomiglia a niente", "dovresti saper disegnare meglio alla tua età", "che senso ha?" Giulia Cameron la chiama "la". censurare, e imparare a conviverci è una mezza battaglia.

Alcune strategie che funzionano davvero:

• Disegna con una penna, non con una matita. Incapace di cancellare, smetti di inseguire la perfezione e accetti la linea così come viene. Sembra scomodo; È liberatorio.
• Dedica un breve tempo a ciascun disegno. Due minuti per oggetto. La fretta lascia fuori il critico, che ha bisogno di tempo per lamentarsi.
• Intitola i tuoi "errori" con umorismo. "Gatto che sembra una nuvola", "tazza ubriaca". Laughing at a clumsy drawing takes away all its power to stop you.
• Ricorda che nessuno lo vedrà. L'album da disegno è tuo. Puoi disegnare male impunemente, e quell'impunità è esattamente ciò di cui la tua creatività ha bisogno per liberarsi.

Dallo quaderno di schizzi al progetto: cosa succede dopo

Many people start a quaderno di schizzi "just to relax" and, months later, find themselves with a visual voice of their own that they didn't know they had. Non è magia: è l'effetto cumulativo di guardare e praticare senza pressioni. Quando l’abitudine prende piede, di solito accadono tre cose.

Innanzitutto inizi a portarti il ​​quaderno ovunque quasi senza pensarci, perché il mondo diventa più interessante quando lo guardi con gli occhi di un fumettista. In secondo luogo, noti temi ricorrenti - forse disegni sempre finestre, mani o tetti - ed è lì che esce la tua voce. In terzo luogo, e senza averlo proposto, alcuni bozzetti chiedono di diventare qualcosa di più: una serie, un'illustrazione, un regalo. Lo quaderno di schizzi non è la fine; È il terreno dove tutto il resto germina.

Ma fai attenzione a non esagerare. La trappola è iniziare a disegnare "per" quel progetto futuro e perdere la partita. Il notebook funziona proprio perché non persegue nulla. Lasciamo che il progetto arrivi da solo, se mai arriva; Nel frattempo, buona visione. Quel divertimento è, di per sé, l’intero obiettivo.