아티스트의 길 · 블로그

어린 아이들과 함께한 예술가의 명언: 효과가 있는 실제 전략

"나에게는 어린 아이가 둘 있는데, 두 시간 동안은 사라질 수 없다." 가장 정당한 반대 의견 중 하나입니다. 동시에 가장 교활한 함정 중 하나는 — 왜냐하면 아빠, 엄마는 약속이 가장 필요한 사람이다. 잡지의 조언이 아닌 실제 전략입니다.

카메론은 왜 엄마/아빠로서 데이트를 고집하나요?

Cameron은 책을 쓰는 동안 딸 Domenica를 미혼모로 키웠습니다. 그리고 매주 약속을 지켰습니다. 그의 논문: 아이들은 창의적인 삶을 유지하는 부모로부터 혜택을 받습니다.. 그 반대, 즉 완전히 자기희생적인 부모는 아이들이 그것을 이해하기도 전에 느끼는 분노를 낳습니다.

매주 2시간 약속은 일주일의 1.2%입니다. 그 1.2%가 합법적이라는 것을 뇌에 확신시키면 길을 찾을 수 있습니다.

2시간의 무료 시간을 파트너와 협상하는 방법은 무엇입니까?

협상이 문제의 80%이다. 황금률: 차례와 호혜. 당신의 약속은 토요일 오전, 그 사람의 약속은 토요일 오후(또는 일요일)입니다. "부탁을 들어주세요"가 아니라 "대체로 치료하자"입니다.

자녀와 함께 커플로 사용할 수 있는 설정:

지원 네트워크가 없는 미혼모/아버지인 경우 어떻게 해야 합니까?

여기에 온다 마이크로 버전의 아티스트 인용문. 이론적으로 2시간이 아니라 실제 창문을 활용하는 40분씩 3블록입니다: 아기의 낮잠, 학교 운동장 시간, 잠든 후.

이상적이지는 않지만 현실적입니다. 인터뷰에서 Cameron은 미혼모에게 이러한 변형이 있음을 인식했습니다.

핑계로 아이들과 약속을 잡아도 괜찮을까요?

아니요, Cameron은 분명합니다. "아이들을 박물관에 데려가세요"는 예술가의 인용문이 아닙니다. 가족 계획입니다(역시 유효하지만 인용문은 아님). 데이트에는 고독이 필요하다. 내면의 예술가는 다른 사람을 배려하지 않을 때만 나타난다.

가족 계획만 세울 수 있다면 그렇게 부르세요. 축소되더라도 실제 약속을 위해 다른 창구를 예약하세요.

자주 묻는 질문

부모로서의 약속으로 간주되는 최소 시간은 얼마나 됩니까?

축소 버전에서는 60분입니다. 그 아래에서는 뇌가 "영양" 모드로 들어가지 않고 단지 또 다른 심부름으로 처리합니다.

약속을 정할 때 죄책감을 느끼면 어떻게 합니까?

It is normal the first weeks. 결과를 보면 죄책감이 줄어듭니다. 아이들에 대한 인내심이 늘어나고, 분노가 줄어들고, 아이들과 함께 놀 수 있는 창의적인 에너지가 더 많아집니다.

내 파트너는 나에게 이것이 왜 필요한지 이해하지 못합니까?

손에 든 책과의 구체적인 대화: 작가의 인용문에 관한 Cameron의 장을 보여주세요. 읽고 난 후에도 이해가 되지 않는다면 역학에 대한 더 깊은 주제가 있는 것입니다.

아기와 함께한 첫해에 특별히 추천하는 것이 있나요?

예: 토요일 이른 아침 90분, 주방에서 커피와 함께 미술책을 읽습니다. 아이가 3~4세가 될 때까지 연습을 지속할 수 있는 최소 실행 가능 범위입니다.

여행을 시작할 준비가 되셨나요?

전체 12주 과정은 모두 무료입니다. 모닝 페이지, 아티스트와의 약속, 주간 연습 및 커뮤니티.

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