줄리아 카메론의 책 “The Artist's Way”에 기초함 · 12주
TU 길 의 아티스트
자신의 창의성을 발견하고 구출하는 과정
위한 여행 다시 덮다
당신의 창의력
Your Artist's Path는 책을 기반으로 한 12주 프로그램입니다. 예술가의 길 de 줄리아 카메론, 당신의 창의적인 삶을 발견하고 되찾을 수 있도록 설계되었습니다. 두 가지 기본 실천과 심층적인 주간 작업을 통해 내면의 비평가를 침묵시키고 내면의 예술가를 위한 공간을 만드는 방법을 배우게 됩니다.
당신이 작가, 화가, 음악가, 기업가이거나 자신의 열정을 잃었다고 느끼는 사람인지는 중요하지 않습니다. 이 길은 당신을 위한 것입니다. 이 방법의 역사를 더 잘 이해하려면 다음을 읽어보세요. 줄리아 카메론의 전체 전기 — 각본가 택시 운전사, 50권 이상의 책을 집필한 마틴 스콜세지(Martin Scorsese)의 전 부인이자 그의 가장 중요한 작품.
모닝 페이지
매일 아침 세상이 깨어나기 전에 세 페이지씩 손으로 써 보세요. 검열도 없고, 객관적인 것도 없습니다. 그것은 당신의 가장 깊은 창의성에 이르는 길을 열어주는 정신적 유출입니다.
예술가의 명언
일주일에 한 번, 두 시간 동안 혼자서 영양분을 공급하는 일을 해보세요. 의제도 없고 생산성도 없습니다. 그것은 당신의 창의력이 마시는 우물을 재충전하는 것입니다.
12
주
보안 복구
상처받은 어린이 예술가우리는 우리의 창의성을 침묵시키는 비판적인 목소리를 식별합니다. 우리는 "검열관"을 인식하고 연민과 인식을 가지고 그들을 비활성화하기 시작합니다.
정체성 회복
당신은 이전에 누구였나요?우리는 세상이 우리를 형성하기 전에 우리가 누구였는지 탐구합니다. 우리는 적응하거나 생존하기 위해 포기했던 취향, 꿈, 존재 방식을 회복합니다.
권력을 되찾다
분노와 분노표현되지 않은 분노는 창의성을 방해합니다. 우리는 분노를 우리에게 가장 중요한 것과 회복해야 할 것을 나타내는 지도로 사용하는 방법을 배웁니다.
무결성 회복
인생 스캔우리는 우리의 삶을 정직하게 검토합니다. 우리가 누구인지와 일치하지 않는 것은 무엇입니까? 작은 조정만으로도 엄청난 창의적 에너지를 발산할 수 있습니다.
회복 가능성
스스로 부과한 한계우리는 우리가 "할 수 없는" 일에 관해 반복하는 문구를 탐구합니다. 많은 경계는 유전된 이야기입니다. "나는 할 수 없다"라고 질문할 때 가능성이 열립니다.
풍요로움 회복
나침반으로서의 부러움우리는 돈과 시기심으로 관계를 변화시킵니다. 다른 예술가를 부러워하는 것은 결함이 아닙니다. 그것은 당신의 영혼이 만들고 싶어하는 것에 대한 정확한 정보입니다.
연결 복구 중
동시성과 신뢰우리는 의미 있는 우연의 일치를 알아차리고 창의적인 과정을 신뢰하는 법을 배웁니다. 우리가 움직이기 시작하면 우주도 우리와 함께 움직이기 시작합니다.
힘을 회복하다
저항과 장애물우리는 실제 장애물과 가상의 장애물을 구별합니다. 창조적 저항은 보편적입니다. 그것을 우리가 중요한 것에 가까워졌다는 신호로 인식하면 우리는 자유로워집니다.
연민의 회복
크리에이티브 사이클우리는 자신을 용서하는 법을 배웁니다. 창조적인 가뭄의 시기는 실패가 아니라 순환의 자연스러운 부분입니다. 연민은 모든 창조물의 비옥한 토양입니다.
보호 복구 중
은밀한 중독과도하게 읽기, 쉬지 않고 작업하기, 항상 바쁘기 등 창조를 피하는 미묘한 방법입니다. 우리는 회피 전략을 식별하고 판단 없이 이름을 지정합니다.
자율성 회복
스스로 창조하세요우리는 스스로 창작하는 것과 외부 승인을 위해 창작하는 것의 차이점을 탐구합니다. 당신의 예술은 당신의 것입니다. 창조적 자율성은 이 길의 가장 심오한 선물 중 하나입니다.
믿음의 회복
길은 계속된다마지막 주는 끝이 아니라 시작이다. 우리는 창의성이 우리를 지탱해 준다는 것을 신뢰하는 법을 배웁니다. 예술가의 길은 끝나지 않고 깊어지고 확장됩니다.
준비
시작하다?
창의력을 회복하는 데 12주가 걸립니다. 두 가지 간단한 방법. 당신의 내면을 변화시키는 길.
"우리는 인간의 길을 가는 영적인 피조물이지 영적인 길을 가는 인간 피조물이 아닙니다."
이 프로그램은 항상 당신의 것이었던 것을 회복하라는 초대입니다. 당신의 창의성은 사라지지 않았습니다. 단지 당신이 문을 열 때까지 인내심을 갖고 기다렸을 뿐입니다.
창의력이 막혔나요?
다음을 바탕으로 한 12개의 질문 예술가의 길 줄리아 카메론. 현재 잠금 수준이 어느 정도인지, 거기에서 무엇을 해야 하는지 알아보세요. 등록이 없습니다.
시험 보기 →등록하지 않음 · 즉시 결과
무료 다운로드: 실용 가이드(PDF)
60개의 연습 문제, 12개의 확언, 아티스트와 함께한 12개의 인용문 및 모닝 페이지 추적기가 포함된 33페이지. 12주 동안 완벽한 보완책입니다.
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