Cuando empiezas a recuperar tu criatividade, aparece algo que não esperabas: tristeza. No la tristeza de não poder crear, sino la de haber pasado anos sin hacerlo. Es um duelo legítimo, y Cameron le dedica um espacio importante no proceso.
Cuando empiezas a recuperar tu criatividade, aparece algo que não esperabas: tristeza. No la tristeza de não poder crear, sino la de haber pasado anos sin hacerlo. Es um duelo legítimo, y Cameron le dedica um espacio importante no proceso.
O que você está perdendo (e o que você está encontrando)
Ao fazer os exercícios da Semana 1, muitas pessoas escrevem sobre sonhos que abandonaram há dez, vinte, trinta anos. Um instrumento que eles pararam de tocar. Um caderno que nunca foi aberto. Uma corrida que eles nunca começaram. E ao escrevê-lo, sienten la pérdida con uma intensidad que les sorprende.
Isso é sofrimento criativo. E é um bom sinal. Significa que o artista interior ainda está vivo – magoado, irritado, mais vivo. E ele está começando a falar.
“A raiva é o indicador de que a criatividade quer surgir. Se você está com raiva, é porque algo dentro de você sabe que você merece mais.”
Las fases do duelo criativo
Negación
«Bueno, tampoco era tan importante.» «No é que quisiera ser artista de verdad.» Minimizar el deseo criativo é la primera defensa. Pero si não fuera importante, não te dolería.
Ira
"Por que ninguém me encorajou?" "Por que perdi tanto tempo?" A raiva é energia. Cameron diz que é o sinal mais claro de que o seu artista interior está despertando.
Negociación
«Quizá si hubiera...» «Si todavía pudiera...» Es el momento de las fantasías alternativas. Déjalas pasar. El pasado não se puede cambiar, mas el futuro sí.
Tristeza
La tristeza pura y limpia de haber perdido anos. No la rechaces. Llórala si hace falta. Las páginas matinais são um espacio seguro para esto.
Aceitação e ação
"Não posso recuperar esses anos, mas posso começar de novo." É aqui que o luto se torna uma força motriz. A tristeza, processada, transforma-se em determinação.
"El duelo é el precio de entrada a la vida criativa. Pero uma vez pagado, la puerta se abre de par en par."
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