إيما واتسون: إعادة اختراع نفسها بعد هيرميون

من هيرميون إلى حياتها الخاصة

كانت إيما واتسون في التاسعة من عمرها عندما تم اختيارها لتلعب دور هيرميون جرانجر، ونشأت على مرأى من الملايين من الأشخاص المرتبطين بهذا الدور إلى الأبد. عندما انتهت الملحمة، واجه سؤالاً يعرفه العديد من الفنانين، على الرغم من أنه لم يكن على هذا النطاق تقريبًا: من أنا عندما لم أعد الشخصية التي يتوقعها الجميع؟ وكان ردها، إلى حد كبير، هو الابتعاد عن دائرة الضوء: فقد درست الأدب الإنجليزي، وسافرت، وانخرطت في النشاط من أجل المساواة بين الجنسين.

ليس لدينا سجل عام عن ممارسة واتسون لـ صفحات الصباح ولا طريقة جوليا كاميرون; سيكون من غير الصادق أن أقول ذلك. لكن عملية إعادة اختراعها تساعد بشكل مثالي على فهم المشكلة التي تحلها هذه الطريقة ولماذا تعتبر استعادة صوت المرء عملاً إبداعيًا في حد ذاته.

مشكلة الشخصية التي تأكلك

عندما يحددك دور ما، أو وظيفة ما، أو لقب ما، لسنوات، يحدث شيء غريب: تبدأ في الخلط بين القناع والوجه. الممثل الذي لم يكن إلا شخصية، المحترف الذي لم يكن إلا منصبه، الأب الذي لم يكن إلا دوره العائلي: الجميع يشعرون، عند تغيير المراحل، بدوار مماثل. صوت المرء مدفون تحت صوت الشخصية.

ما هي الأدوات التي تساعد على استعادة صوتك

وهذا هو المكان الذي تبرز فيه طريقة كاميرون، على الرغم من أن واتسون لم يستخدمها. تعمل الصفحات الصباحية على وجه التحديد كمساحة بلا شخصية: ثلاث صفحات مكتوبة بخط اليد كل صباح حيث لا يوجد جمهور، ولا علامة تجارية، ولا توقعات. إنه المكان الوحيد الذي يمكنك أن تكتب فيه "لا أعرف من أنا" دون أن يقرأها أحد. لفهم سبب فتح ذلك، هناك علم الأعصاب من صفحات الصباح.

La موعد مع الفنان، من جانبه، هو تمرين على إعادة اكتشاف ما أعجبك قبل أن يحدد النجاح أذواقك بالنسبة لك. إن اصطحاب فنانك الداخلي إلى متحف أو محل بيع كتب أو نزهة هو وسيلة لتسأل نفسك، دون كلمات، ما الذي يثيرك حقًا.

دروس تنطبق على أي شخص

ليس من الضروري أن تكون نجماً طفلاً لتختبر ذلك. الدروس المستفادة من هذه الحالة صالحة لمن يخرج من مرحلة حددتها:

• ابتعد عن الأضواء لفترة: درس واتسون وأبطأ وتيرة الجمهور. تتطلب استعادة صوتك في بعض الأحيان الصمت بدلاً من التعرض لمزيد من التعرض.
• تعلم مرة أخرى: البدء بدراسة شيء جديد يكسر الهوية الثابتة ويفتح هويات جديدة.
• افصل نفسك عن النتيجة: إن الإبداع دون التفكير فيما إذا كان يناسب "علامتك التجارية" هو الخطوة الأولى للعثور على صوتك الحقيقي.
• أعط مساحة للخوف دون طاعته: الدوار الناتج عن إعادة اختراع نفسك أمر طبيعي؛ والعمل عليها هو جزء من العملية، كما نرى في انشر فنك دون خوف.

إعادة اختراع نفسك هو عمل إبداعي

إن الشيء الأكثر قيمة في قضية إيما واتسون ليس ما إذا كانت تكتب صفحات صباحية أم لا، بل إنها توضح حقيقة الأسلوب: إن إعادة اختراع الذات هي في حد ذاتها مشروع إبداعي. فهو يتطلب نفس الأدوات التي تتطلبها كتابة رواية أو رسم لوحة فنية: الاتساق والصدق والشجاعة للبدء من الصفر. يمكن لأي شخص يشعر أنه عاش لفترة طويلة جدًا داخل الشخصية أن يبدأ عملية إعادة اختراعه باستخدام دورة مجانية لمدة 12 أسبوع، مجاني ومصمم خصيصًا لذلك.

وإذا كان ما يعيقك هو العمر أو الشعور بالتأخر، فتذكر أن الطريقة تصر على العكس: لم يفت الأوان بعد للبدء. يظهر فنانون آخرون أعادوا اختراع أنفسهم في مرحلة النضج الكامل في سلسلة حالاتنا، مثل هاياو ميازاكي وموعد مع الفنان.

الحداد الصامت لترك قطعة من الورق

هناك شيء نادرًا ما يتم ذكره عندما يغلق شخص ما مرحلة تميزه: الحزن. إن ترك دور ما وراءك – حرفيًا، مثل هيرميون، أو مجازيًا، مثل منصب أو هوية عائلية – يعني أن تقول وداعًا لنسخة من نفسك، حتى لو كانت تلك النسخة ضيقة. إن الأسلوب الذي تتبناه جوليا كاميرون يتسم بحساسية خاصة تجاه هذا الأمر، لأنه نشأ من عملية كاميرون الخاصة في إعادة بناء نفسها بعد أزمتها الشخصية. صفحات الصباح هي، من بين أمور أخرى، مساحة للحزن كتابيًا، دون أن يطلب منك أحد أن تكون بخير.

إن إعادة اختراع نفسك لا تعني فقط التطلع إلى الأمام بحماس؛ كما أنه يتخلى عما كنت عليه. من يحاول القفز إلى المرحلة الجديدة دون أن يحترم حزن المرحلة السابقة عادة ما يحمل معه حنيناً يعيقه. ولهذا السبب فإن الخطوة الأولى في العديد من عمليات إعادة الابتكار ليست وضع الخطط، بل السماح لنفسك بتفويت ما انتهى.

تمرين عملي لإعادة اختراع نفسك

إذا تعرفت على نفسك في هذه اللحظة الانتقالية، فجرّب هذه النسخة المعدلة من أدوات الطريقة لمدة شهر:

1. الأسبوع 1: في صفحاتك الصباحية، اكتب دون فلتر عن شخصيتك في المرحلة التي تنتهي. ما أعطاك، ما أخذ منك.
2. الأسبوع 2: خصص الصفحات للأشياء التي أعجبتك قبل هذا الدور، مهما بدت صغيرة أو سخيفة.
3. الأسبوع 3: حدد موعدين مع الفنان لاستكشاف أحد تلك الأشياء الغريبة القديمة. ليس هناك هدف، فقط المحاولة.
4. الأسبوع 4: اكتب رسالة إلى نفسك المستقبلية تصف فيها الشخص الذي تشعر أنك بدأت تكونه.

إنها ليست خطة أو علاجًا وظيفيًا؛ إنها طريقة لسماع نفسك مرة أخرى عندما يهدأ ضجيج الشخصية السابقة أخيرًا. إن صوت المرء لا يُخترع من الصفر: بل يتم تذكره واكتشافه، والدفتر هو أفضل مجرفة.

الدرس الأخير: صوتك لا تنتهي صلاحيته

الشيء الأكثر تفاؤلاً بشأن التحدي المتمثل في الخروج من الشخصية هو أن صوت المرء لا يختفي تمامًا أبدًا؛ انها مغطاة فقط. بغض النظر عن مقدار الوقت الذي تقضيه في لعب دور ما - على الشاشة أو في العمل أو في المنزل - لا يزال هناك شخص ما لديه أذواق وفضول ورغبات تخصك وحدك. إن إعادة اختراع نفسك لا تعني صنع شخص جديد من لا شيء، بل تعني اكتشاف الشخص الذي كان موجودًا دائمًا، غارقًا في ضجيج التوقعات والاستماع إليه مرة أخرى.

وهذا هو، في جوهره، الوعد الكامل لطريقة جوليا كاميرون: إنها لن تحولك إلى شخص آخر، بل ستعيدك إليك. سواء كنت معجبًا بإعادة اختراع الشخصيات العامة أو إذا كنت تشعر ببساطة أنك تعيش لسنوات داخل دور لم يعد يناسبك، فإن المسار يبدأ بنفس الطريقة بالنسبة للجميع: ثلاث صفحات باليد كل صباح وموعد أسبوعي مع نفسك. إنه مجاني، إنه بطيء ويعمل. صوتك لم تنتهي صلاحيته؛ إنه ينتظر فقط أن تعطيه دفترًا مرة أخرى.