Kurs Der Weg des Künstlers
Online und kostenlos

Sie haben gespürt, dass etwas in Ihnen verkümmert ist. Eine Stimme, die etwas zu sagen hatte, aber aufhörte, es zu versuchen. Ein Schaffensinstinkt, der vor Jahren inaktiv war, begraben unter Verantwortung, Selbstkritik und dem Gefühl „es ist zu spät“ oder „ich bin nicht gut genug“. Was Sie fühlen, hat in The Artist's Way einen Namen: es ist die kreative Blockade. Und es gibt seit 1992 eine bewährte Methode, um sich davon zu erholen.

Was Sie hier finden, ist diese Methode, strukturiert in 12 Wochen, mit klaren Anleitungen, täglichen Übungen und einer Gemeinschaft anderer Menschen, die genau dort sind, wo Sie sind. Unentgeltlich. Kein Abonnement. Keine zeitliche Begrenzung.

Was ist dieser Kurs (und was nicht)

Dies ist kein Kurs „Lerne in 30 Tagen, ein Künstler zu sein“. Es ist eine Reise der Genesung. Ein Programm, das Sie noch einmal daran erinnern soll, dass Sie kreativ sind, dass Sie das Recht dazu haben und dass dieses Recht nicht mit zunehmendem Alter, mit der Zeit oder mit der Anzahl der Fehlversuche, die Sie hatten, erlischt.

12 Wochen lang werden Sie jeden Tag zwei wesentliche Dinge tun:

• Morgenseiten: Jeden Morgen drei Seiten von Hand geschrieben, entwederhne nachzudenken, entwederhne zu redigieren. Hier nehmen Sie den mentalen Lärm heraus und schaffen Platz für das Wesentliche.
• Übung der Woche: Eine spezifische Aufgabe, die dazu dient, einen anderen Teil Ihrer Kreativität zu aktivieren. Woche 1: Entdecken Sie Ihr kreatives Kind neu. Woche 4: Die Wunden der Selbstkritik heilen. Woche 8: Verbinde dich mit deinem wahren Ziel.

Am Ende der 12 Wochen haben Sie fast 20.000 Wörter auf Morgenseiten geschrieben, 12 ausführliche Übungen absolviert, Reflexionen gelesen, die Sie direkt ansprechen, und sind Teil einer Gemeinschaft geworden, die genau versteht, was Sie zur Heilung brauchen.

Die 12 Wochen des Kurses: Überblick

Jede Woche baut auf der vorherigen auf. Sie sind nicht unabhängig. Vertrauen Sie dem Prozess.

Was beinhaltet der Kurs?

Komplette wöchentliche Leitfäden. Jede Woche gibt es einen Leitfaden, der das Thema, die Übungen und die Reflexion erklärt. Um loszulegen, braucht man das Buch von Julia Cameron nicht (auch wenn es danach ein toller Begleiter ist).

Tägliche Übungen. Sie sind nicht theoretisch. Es handelt sich dabei um Taten: einen Brief schreiben, den Sie nie verschicken werden, eine Farbe erkunden, von der Sie besessen sind, die Musik hören, die Sie mit 12 geliebt haben. Kreativität wird durch Handeln und nicht durch Nachdenken wiederhergestellt.

Gemeinschaft. Ein Raum, um Zweifel auszutauschen, kleine Fortschritte zu feiern und zu wissen, dass man nicht allein ist. Denn eine kreative Blockade macht einsam, aber Erholung muss es nicht sein.

Keine Stoppuhr. Die 12 Wochen haben kein Startdatum. Sie beginnen, wenn Sie bereit sind, und sie gehen in Ihrem Tempo voran. Es gibt kein „rückwärts“ oder „fortgeschritten“. Soeben."

Völlig kostenlos. Keine versteckten Abonnements, keine „Premium“-Versionen, keine Zugriffsbeschränkung. Was heute kostenlos ist, wird immer kostenlos sein.

Ein Tag auf dem Kurs (was Sie erwartet)

Damit es nicht abstrakt wird, hier der tatsächliche Tagesrhythmus:

6:30 Uhr: Sie wachen auf (oder zu welcher Zeit auch immer Sie Ihren Tag beginnen). Vor dem Kaffee, vor dem Handy, vor allem – Morgenseiten. 20-25 Minuten. Drei Seiten. Was auch immer dabei herauskommt. „Ich weiß nicht, was ich schreiben soll.“ „Ich habe Angst“. „Ich hasse mein Leben.“ „Meine Katze ist bezaubernd.“ Alles zählt. Keiner ist weniger wichtig als der andere.

6:55 Uhr: Du frühstückst. Du atmest. Der erste Dump des Tages ist bereits erfolgt.

Nachmittags oder abends (wenn Sie Platz haben): Die Übung der Woche. 20-30 Minuten. Es könnte sein, dass Sie über Ihre Kindheit schreiben, Ihr Lieblingslied von vor 10 Jahren hören, eine Collage erstellen und alles auflisten, was Sie als Kind sein wollten. Etwas Bestimmtes. Etwas, das Klick macht.

Vor dem Schlafengehen (optional): Eine kurze Reflexion. Eine Lektüre des Materials der Woche. Eine Notiz in Ihrem kreativen Tagebuch. Was auch immer mitschwingt.

Das ist ein Tag. Weniger als eine Stunde. Aber 84 Tage am Stück (12 Wochen) reichen aus, um ein Leben zu verändern.

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

Dieser Kurs ist für:

• Jeder, der jemals das Gefühl hatte: „Ich war kreativ, habe aber aufgehört, es zu versuchen.“
• Autoren blockiert. Maler ohne Leinwand. Musiker ohne Gitarre. Menschen mit Geschichten, die noch niemand gehört hat.
• Menschen, die nie gedacht haben, dass sie „Künstler“ sind, aber das Gefühl haben, dass in ihnen etwas steckt, das zum Vorschein kommen muss.
• Unternehmer, deren Kreativität unter dem Druck, „erfolgreich“ zu sein, gebremst wurde.
• Eltern. Studenten. Menschen im Wandel. Menschen, die wissen, dass etwas fehlt, aber nicht wissen, was.
• Jeder, der Angst hat, dass „es zu spät ist.“

Nicht für:

• Menschen, die eine fortgeschrittene Technik suchen (Sie lernen Konzepte, keine bestimmte Maltechnik).
• Personen, die ein Zertifikat oder einen Berechtigungsnachweis benötigen (dies ist eine persönliche Genesung, keine berufliche Zertifizierung).
• Menschen, die als Künstler reich werden wollen (das ist eine andere Reise, dies ist die Reise, kreative Menschen zu sein).

Warum es funktioniert (die Wissenschaft dahinter)

Konsistenz statt Quantität. 20 Minuten pro Tag über 12 Wochen hinweg sind effektiver als 10 Stunden auf einmal. Ihr Gehirn braucht Gewohnheiten, keine heroische Anstrengung.

Beide Praktiken zusammen schaffen Veränderungen. Morgenseiten beseitigen den Lärm. Übungen aktivieren Veränderung. Getrennt unternehmen sie etwas. Gemeinsam schaffen sie 12 Wochen lang Transformation.

Die Community pflegt. Wenn Sie blockiert werden (und Sie werden blockiert), normalisiert sich die Erfahrung, wenn in Woche 5 auch andere blockiert werden. Es ist nicht so, dass du kaputt bist. Es ist nur so, dass Sie sich an einem bestimmten Punkt der Reise befinden.

Kein „Ergebnisdruck“. Das traditionelle Kreativsystem sagt: „Mach es perfekt.“ The Artist's Way sagt: „Machen Sie es konsistent.“ Das nimmt den Druck ab und lässt fließen.

Echte Erfahrungsberichte von Teilnehmern des Kurses

„In Woche 3 erlangte ich wieder den Wunsch zu schreiben, von dem ich dachte, er sei gestorben. In Woche 8 hatte ich 40 Seiten eines Buches. — María, Lehrerin, 38 Jahre alt.

„Ich ging in dem Glauben darauf ein, dass es nichts für mich wäre. Ich bin Ingenieur und kein Künstler. Aber die Morgenseiten gaben mir geistige Klarheit, die ich nicht hatte. Ich arbeite besser. Ich schlafe besser. Ich sehe anders.“ — Carlos, Ingenieur, 45 Jahre alt.

„Woche 6 war schmerzhaft. Ich musste einen Brief an den Lehrer schreiben, der mir sagte, dass ich nicht gut zeichnen konnte. Ich weinte. Aber als ich fertig war, entspannte sich etwas in meiner Brust, das seit 30 Jahren angespannt gewesen war.“ — Ana, Malerin in der Pause, 42 Jahre alt.

Am häufigsten gestellte Fragen

So starten Sie noch heute

Es gibt keinen Antrag. Es gibt keine Warteliste. Es gibt keine komplizierte E-Mail-Verifizierung.

1. Klicken Sie auf „Auf den Kurs zugreifen“ (Schaltfläche unten).

2. Lesen Sie Woche 1. Verstehen Sie die Übung, die Morgenseiten und was Sie erwartet.

3. Morgen früh, wenn Sie aufwachen: erste Morgenseiten. Drei Seiten. Was auch immer dabei herauskommt. Ohne nachzudenken, entwederhne zu redigieren, entwederhne dich zu beurteilen. Die Reise beginnt hier.

4. Tagsüber: die Übung aus Woche 1. Es geht wahrscheinlich darum, etwas wiederzuentdecken, das Sie geliebt haben, als Sie 8 Jahre alt waren. Mach es. Schreiben Sie es auf. Fühle es.

Das ist alles. Morgen wiederholst du. Übermorgen dasselbe. 12 Wochen lang.

Wenn Sie mehr Kontext wünschen, bevor Sie beginnen, lesen Sie mehr darüber die vollständige Zusammenfassung von The Artist's Way, Was genau sind Morgenseiten?, entweder Wer ist Julia Cameron und warum funktioniert ihre Methode?.