Giacomo Altucher, investitore e scrittore, suggerisce di scrivere ogni mattina un elenco di dieci idee su qualsiasi argomento, finché la tua mente non "suda". È una variante delle pagine del mattino: invece di svuotare la testa con la prosa libera, allena i muscoli generatori di idee. Le due pratiche condividono il momento e lo spirito e combinarle migliora la creatività e l'iniziativa.
Chi è Giacomo Altucher?
Giacomo Altucher è un investitore, imprenditore e scrittore americano noto per il suo libro Scegli te stesso e per un'idea che ripete nelle interviste, negli articoli e nel suo podcast: l'abitudine che più gli ha cambiato la vita è stata scrivere dieci idee ogni mattina. Altucher afferma di aver toccato il fondo più volte – è fallito, ha perso aziende – e che la pratica delle liste di idee è stata ciò che ha riattivato la sua capacità di generare opportunità.
Lo chiama diventare a "macchina delle idee", una macchina di idee. La tesi è semplice e fisica: la creatività è un muscolo, e come ogni muscolo si atrofizza senza utilizzo e cresce con l'allenamento quotidiano.
Qual è il metodo delle 10 idee?
L'istruzione è volutamente semplice. Ogni mattina prendi un taccuino (Altucher usa taccuini da cameriere piccoli ed economici) e scrivi. dieci idee su un argomento. L'argomento può essere qualsiasi: dieci idee di business, dieci modi per migliorare un'app che usi, dieci titoli di libri che potresti scrivere, dieci regali per un amico, dieci problemi che vorresti risolvere.
La chiave è nel numero. Le prime tre o quattro idee sono facili e mediocri. Le difficoltà iniziano al sesto o al settimo, e Altucher insiste che è lì che avviene l'allenamento: quando la mente "comincia a sudare" e devi sforzarti di continuare. Arrivare a dieci ti costringe a passare dall'ovvio all'originale.
Non importa se le idee sono buone. La maggior parte sarà negativa, e questo è previsto. L’obiettivo non è produrre dieci idee brillanti al giorno, ma rafforzare il meccanismo che li genera.
Pagine del mattino vs elenco di idee: la parentela
A prima vista sembrano pratiche diverse, e sono diverse nella forma. Ma condividono il DNA.
Il momento. Entrambi si fanno al mattino, approfittando di una mente fresca e indifesa. Altucher e Cameron concordano, senza essere d'accordo, che l'alba è il momento migliore.
Il supporto. Entrambi sono realizzati a mano, su carta economica, senza pretese estetiche. Nessuna digitazione o lucidatura.
Antiperfezionismo. Cameron chiede di scrivere anche se esce spazzatura; Altucher chiede dieci idee anche se otto sono pessime. Entrambe le pratiche disattivano il giudice interno attraverso la quantità senza qualità obbligatoria.
La differenza è l'obiettivo. Le pagine del mattino vuoto: rimuovono il rumore per cancellarlo. Le liste di Altucher produrre: addestrano la generazione. Uno pulisce, l'altro fabbrica. Se vuoi la logica della versione di Cameron, c'è cosa sono le pagine del mattino e come realizzarle.
Perché funziona come formazione creativa
La neuroscienza della creatività supporta l'intuizione di Altucher. Generare molte idee – il pensiero divergente – è un’abilità allenabile e il numero di idee prodotte è correlato alla probabilità di trovarne una preziosa. È il principio che Linus Pauling ha riassunto: "il modo migliore per avere una buona idea è avere molte idee".
Forzarne dieci al giorno rompe anche la propensione verso il conosciuto. Le prime risposte sono sempre le più banali; La fatica per arrivare alla fine della lista spinge ad esplorare territori meno battuti. Con settimane di pratica, ciò che all’inizio era difficile – arrivare a dieci – diventa facile, segno che i muscoli sono cresciuti.
Come combinare entrambi i metodi
Non devi scegliere. Molte persone integrano le due pratiche in una routine mattutina coerente.
Opzione A: sequenza. Prima le tre pagine per svuotarti la testa; quando finisci, con la mente lucida, le dieci idee. L'ordine è logico: pulisci e poi produci.
Opzione B — alternanza. Giorni di pagine mattutine e giorni di elenchi di idee, a seconda di ciò di cui hai bisogno: se arrivi saturo, vuoto; Se vieni in bianco, produci.
Opzione C: fusione. Certe mattine, nelle pagine del mattino, lasci che appaia spontaneamente una lista di idee su qualcosa che ti preoccupa. Il confine non deve essere rigido.
Per trovare argomenti su cui scrivere dieci idee, gli stessi trigger che utilizziamo in trigger per le pagine del mattino. E se sei interessato a come altri creatori hanno trasformato la scrittura mattutina in un motore, dai un'occhiata Patti Smith e la scrittura mattutina o il caso estremo di Bukowski e la scrittura quotidiana.
Una settimana di liste per iniziare
Se vuoi provarlo, ecco sette temi per sette mattine, uno al giorno:
Lunedì: dieci piccoli problemi della tua vita quotidiana che vorresti risolvere. Martedì: dieci idee per un progetto creativo che hai sullo scaffale. Mercoledì: dieci persone a cui potresti scrivere oggi. Giovedì: dieci cose che faresti se non avessi paura. Venerdì: dieci modi per migliorare qualcosa che usi ogni giorno. Sabato: dieci titoli di libri, conferenze o video che potresti creare. Domenica: dieci idee da regalare a chi ami.
Dopo una settimana noterai che le ultime idee di ogni lista costano meno. Questo è il segno. La creatività, come Cliff Young con le sue pecore, si allena correndo ogni giorno, senza aspettare l'ispirazione perfetta.
Cosa fare con le idee che generi
Una domanda comune: se produci dieci idee ogni mattina, finisci la settimana con settanta. Cosa fai con loro? La risposta di Altucher è liberatoria: la maggioranza, niente. L'obiettivo non era il raccolto ma la formazione. Buttare via sessantanove idee su settanta non è uno spreco; È normale e sano.
Ma è necessario un sistema minimo affinché i pochi gioielli non vadano perduti. Alcune persone contrassegnano ogni giorno con una stella l'idea che gli è piaciuta di più e la spostano in un elenco separato di "idee attive". Altri, una volta alla settimana, rileggono le loro liste alla ricerca di schemi: quali argomenti ritornano, su quali desideri insistono, esattamente come si fa con le pagine del mattino dopo qualche settimana. Da questa rilettura solitamente esce la direzione che conta.
L’essenziale è non lasciare che la gestione delle idee uccida la pratica. Se diventi ossessionato dall’archiviare, classificare ed eseguire ogni idea, la pressione sulle prestazioni ritorna e perdi la partita. Generare, rilasciare e confidare che coloro che valgono ritorneranno. La creatività funziona meglio senza una mano chiusa.