The Artist's Way の第 6 週目「豊かさの感覚を取り戻す」では、次の関係について取り上げます。 お金と創造性。キャメロンは、芸術家は貧しいに違いないという神話を解体し、欠乏から豊かへの精神の変化を提案します。そのスターツールは、 「小さな楽しみの記録」：毎日の贅沢を記録し、罪悪感なくアーティストに栄養を与えるケアを満喫してください。
第 6 週の内容
お金はクリエイティブにおける最大のタブーの 1 つですが、第 6 週ではそれを徹底的に取り上げます。 「豊かさの感覚を取り戻す」は、不快な観察に基づいています。多くのクリエイティブな人々は、罪悪感、欠乏感、そして芸術と繁栄は両立しないという信念によって特徴付けられる、お金と有害な関係を持っています。キャメロン首相は、その考え方は高尚でもロマンチックでもない、単なる障害にすぎないと言う。
この週は、私たちがお金についての信念を吟味し、実際には恐れを装った緊縮財政をどこで実践しているかを発見し、過剰な贅沢ではなく、自分自身を大切にする許可である豊かさの概念に自分自身を開くよう促します。
重要な概念: 欠乏性と豊富さ
中心的な変化は、 欠乏精神 ―「足りない」、「余裕がない」、「お金が汚い」― 豊かな精神、自分自身に対する自信と寛大さとして理解されます。キャメロンは、創造的な人々の多くが、自分を養うであろうささいなことを計画的に自分から奪っていると観察している。それは実際に資力が欠如しているからではなく、喜びを殺す自動的な苦行のせいである。
豊かさというのは、その意味で、コントロールせずに浪費することではありません。それは、自分を罰するのをやめ、本当に自分を養ってくれるものを自分に許し、宇宙と自分自身の努力が与えてくれるものを信頼することを意味します。それは銀行口座の前の態度です。このトピックについては、次の記事で詳しく説明します。 お金と創造性.
慢性的な緊縮財政があなたをアーティストに成長させるわけではありません。それはあなたを小さくします。豊かさは、すでに手に入れられるものを自分に許すことから始まります。
第 6 週 · 豊かさ小さな楽しみの記録
今週最も記憶に残るツールは、キャメロン首相がさまざまな翻訳で「ささやかな当座預金口座」または日常の贅沢品口座と呼んでいるものです。アイデア: 平日は登録して自分自身を許可する 手頃な価格の小さな楽しみ それはあなたに喜びを与えます。新鮮な花、かわいいノート、特別なコーヒー、長いお風呂、好きな色の布地。
目的はお金を使うことではなく、喜びと砂漠との関係を再教育することです。これらの安っぽい贅沢は、内なる芸術家にとって、それが重要であり、人生にはアクセス可能な美しさがある可能性があるという兆候です。多くの人は、剥奪の単なる惰性からこれらの詳細を否定していたこと、そしてそうすることを許可することで何かが始まることに気づきます。
主な練習内容
- お金に関する信念の棚卸し。 彼らがお金と芸術について何を教えてくれたのか、そして今日のあなたを制限しているものは何かを書き留めてください。
- 小さな楽しみの記録。 週に自分に許した手頃な贅沢を記録しましょう。
- 緊縮財政への恐怖を察知する。 本当の必要性からではなく、習慣から自分自身を奪っている場所を特定します。
- 豊かに考えてください。 創造的なプロジェクトを想像し、リソースを引き寄せる演習。
第 6 週でよくある間違い
1つ目は 豊かさと無駄を混同する。この週は、無責任な支出を奨励するのではなく、恐怖から自分自身を奪うのをやめることを意味します。それらは全く異なるものです。
2つ目は 貧しい芸術家のロマンチックな神話にしがみつく。経済的苦境が作品を高貴にするという考えは、まさに今週が解体しようとしている信念の1つである。不安定さがより優れた芸術を生み出すわけではありません。通常はあまり行いません。
3つ目は 楽しみを数えるのは平凡だと考えられるので省略する。それは些細な練習のように思えますが、多くの人にとって、それは最も明らかになり、自分がどれだけ理由もなく自分を否定していたかを発見することです。費用がほとんどかからず、クリエイティブで贅沢なアイデアが必要な場合は、 お金のないアーティストとの約束.
朝のページにつながる質問
お金については重みのあるトピックですが、それについて個人的に書くことで、あまり恐れることなくお金について見ることができます。これらのトリガーを 1 週間を通して朝のページに取り入れてください。
- 私は子供の頃、お金とアーティストについて何を教えられましたか、そして今でもそれをどれだけ信じていますか？
- 本当の必要性からではなく、習慣として自分自身をどこから奪えばよいでしょうか？
- 私が長い間自分自身を否定してきた、手頃な価格の小さな喜びとは何でしょうか？
- 自分に喜びだけをもたらすものにお金を費やすということは、私について何を物語っていると思いますか?
- もし私が恐怖からではなく、豊かさからお金に関係しているとしたら、今週はどう違うでしょうか?
これを小さな楽しみを数えるのと組み合わせてください。自分に許した甘やかしは、どれだけ自分を制限していたかを示しています。豊かさは、あなたがすでに手に入れられるものを自分自身に許すことから始まることを覚えておいてください。
フォロー方法
第 6 週が続きます 第5週: 可能性 そして道を譲ります 第 7 週: つながり、創造的なプロセスの中心、つまり実行する前に聞くことに戻ります。このステージでは、ガイド付きの方法で作業できます。 第 6 週の完全ガイド。今週の課題は実践的でおいしいものです。あなたが長い間自分自身を否定してきた小さな喜びは何ですか?
最後に、誤解を避けるために説明します。豊かさを追求することは、各人の経済的現実を無視したり、お金は重要ではないふりをしたりすることではありません。それは彼との感情的な関係を見直すことであり、それは通常、銀行口座よりも傷つきます。十分な資力を持っている多くの人々は、楽しむことも創造することもできない精神的な欠乏の中で暮らしています。また、何も持たずに、小さな方法で自分の世話をしようと決意し、それが全体の気分を変える人もいます。キャメロンが提案する豊かさは、何よりも、すでに持っているもので自分をより良く扱う方法です。