The Artist's Way の第 5 週では、「可能性の感覚を取り戻す」というテーマで、夢見ることが許されていると信じているものの幅を広げるよう促します。キャメロン氏は次のようなアイデアを導入しました。 「良い神よ」 あるいは宇宙の慈悲深い創造力であり、読者はそれを世俗的な方法で、寛容さ、プロセスへの信頼、または単純な可能性として再解釈できます。この研究は、成功とふさわしいことについての限定的な信念を検出し、再定式化することから構成されます。
第 5 週の内容
プログラムの途中で、私たちが抱えているもの（傷、人間関係、騒音）から、私たちが買えるものに焦点が移ります。 「可能性の感覚を取り戻す」は、非常に具体的なこと、つまり私たちの夢に上限を設ける、目に見えない深い信念についての曲です。多くの人が自分の望むものを追求しないのは、できないからではなく、心の底でそれは自分のものではないと信じているからです。
開幕週です。前の作品の感情的な作業の後、この作品はあなたに上を向いて自問してもらいます: もしそれが可能だったら?それを許可したらどうなるでしょうか？
キーコンセプトは「善なる神」
精神的な本を読んで、さまざまな知識を学び、ライコスの本を読んでください。キャメロン氏が語る 慈悲深い創造力 彼はそれを神と呼びますが、誰もが自分なりの方法で宇宙を理解できると明言しています。それは、私たちが宇宙に対して心を開くときの創造的な努力をサポートします。彼の考えを要約するフレーズは、私たちが創造性に全力を注ぐとき、「宇宙は私たちに有利に働く」というものです。
今週は信者である必要はありません。この概念は問題なく平易な言葉に翻訳されます。 プロセスへの信頼、可能性への寛容さ、最初の一歩を踏み出すことで、まだ見ていなかった扉が開かれるという自信。キャメロンは実験のようなポーズをとっている：行動する まるで 優しい力があなたの側にあるので、あなたの気質と結果に何が変化するかを見てください。この角度に興味がある場合は、詳細を読むことができます ジュリア・キャメロンとメソッドの起源、彼自身の回復によって特徴づけられました。
超自然的なものを信じる必要はありません。一週間の間、すべてが自分に不利であると信じるのをやめる必要があります。
第5週・可能性成功についての信念を再構築する
今週の最も実践的で普遍的な時間は、 信念を制限する。私たちは皆、創造的な成功とは何を意味するのかについて、受け継がれた考えを持っています。つまり、それは選ばれた少数の人のためのものであり、それは売り切れを伴うものであり、それは孤独や懲罰をもたらすものであり、それは私たちのような人々のためのものではないということです。これらの信念は静かに機能し、私たちが試す前に妨害します。
演習では、それらを明らかにし、成功から何を連想するのか、それを達成した場合に何が起こるのではないかと恐れていることを書き留め、それらを言い換えます。 私たちは失敗を恐れるのと同じくらい成功を恐れていることに気づきますが、その理由は机上では成り立ちません。
主な練習内容
- 成功についての信念の棚卸し。 成功したら何が起こると思うか、そしてそのアイデアはどこから来たのかを書き留めてください。
- El Experimento de la fe。 優しい力があなたの創造性をサポートしてくれるかのように、一週間を通して行動し、何が変化したかを記録してください。
- 尋ねて受け取ります。 特定のものを望むことを自分に許可し、それを受け入れることに自分自身を開く練習をしてください。
- 可能性のリスト。 検閲なしで、失敗できないとわかったらどうするかを想像してみてください。
第 5 週でよくある間違い
1つ目は、一般の読者にとっては、 宗教的な言葉を理由に一週間中解雇する。それは本質的なものを失うことになるでしょう。制限された信念を再構成し、可能性に自分を開くという核心部分は、スピリチュアルな要素がなくても同様に機能します。
2つ目は 開放性と受動性を混同する。 「宇宙はあなたに有利に働く」とは、座して待っているという意味ではありません。 プロセスに対する信仰には行動が伴います。 置き換えません。 あなたはページを読み、引用し、仕事を続けます。
3つ目は 着陸せずに幻想の中に留まる。可能性を想像することは大切ですが、たとえどんなに小さくても、それに向かって具体的な一歩を踏み出すよう促される週でもあります。
朝のページにつながる質問
第 5 週は、可能性を広げることです。このページは、目撃者なしで夢を見るのに最適な場所です。これらのトリガーを朝のページに取り入れてください。
- 本当に夢を見る許可を自分に与えたら、どんな夢を見るでしょうか?
- もし創造的に成功したらどうなると思いますか?その恐怖はどこから来るのでしょうか?
- 優しい力が味方してくれると知ったら、今週何をするでしょうか?
- 私が長い間、名前さえ明かすことを自分に許してこなかった具体的な願望とは何でしょうか？
- 「できない」と「私には当てはまらない」をどこで混同するのでしょうか?
「良い神」をスピリチュアルな意味で捉えるか、単純な思考実験として捉えるかにかかわらず、重要なのは気質です。1週間、あたかも望むことが可能であるかのように書き、行動してください。多くの場合、そのオープンさこそが、それを現実のものにし始めるのです。
フォロー方法
第 5 週目は次のとおりです 第 4 週: 誠実さ そして道を譲ります 第6週：豊かさ、お金と芸術の関係を正面から扱っています。このステージでは、ガイド付きの方法で作業できます。 第 5 週の完全ガイド。今週の本質は、取り上げる価値のある質問に当てはまります。 朝のページ: あなたが夢を見る許可をくれたら、私は何を夢見ますか?
プログラムも折り返し地点を迎え、今週は折り返し地点となります。最初の 4 週間で、セキュリティ、アイデンティティ、感情、騒音などの基礎が整いました。ここから、メソッドは上向きに構築され始めます。だからこそ、可能性が鍵となるのです。すべてを消し去ることはできないという古い声に悩まされずに、あえて大きな夢を抱くには、十分な安定感を手放す必要があります。可能性を信じることがまだ難しいことに気づいたとしても、それはあなたのせいではありません。これは、先週の作業がまだ進行中であることを示しています。