우리 모두는 그것을 가지고 있습니다. “이건 좀 부족해”, “네가 누구라고 생각해?”, “아무에게도 보여주지 않는 게 좋을 거야”라고 말하는 그 목소리. 줄리아 카메론은 이를 검열관이라고 부르는데, 이는 당신과 당신의 창의적인 삶 사이에 가장 큰 장애물입니다. 그가 강해서가 아니라 눈에 보이지 않기 때문이다.

검열관은 소리를 지르지 않습니다. 속삭임. 그것은 상식, 신중함, 현실주의로 위장되어 있습니다. 그것은 당신이 아직 준비되지 않았다는 것, 나중에 시도해 볼 것이라는 것, 훨씬 더 잘하는 사람들이 있다는 것을 알려줍니다. 그리고 가장 위험한 것은 그가 당신의 목소리로 당신에게 말하므로 당신은 그를 믿게 된다는 것입니다.

En 예술가의 길, Cameron은 근본적인 것을 이해하고 있기 때문에 이 그림을 설명하는 데 전체 페이지를 할애합니다. 보이지 않는 적을 이길 수는 없다. 창의력을 회복하는 첫 번째 단계는 영감을 받거나, 기발한 아이디어를 내거나, 시간을 내는 것이 아닙니다. 검열관을 식별하고 그들의 의견을 무시하기 시작하는 것입니다.

검열의 작동 방식

검열기는 예측 가능한 방식으로 작동합니다. 그는 주장의 레퍼토리가 제한되어 있지만 그 주장을 너무 끈질기게 반복하여 결국 진실처럼 보이게 됩니다. 가장 일반적인 전술은 세 가지입니다.

1. 비교

"누구누구를 보세요, 그 사람은 정말 알고 있어요." 검열관은 마치 당신의 첫 번째 시도가 그들의 걸작과 경쟁해야 하는 것처럼 당신을 수년간 자신의 예술 작업을 해온 사람들과 끊임없이 비교합니다. 비교는 창의성을 해치는 가장 빠른 독이다, 왜냐하면 창조 행위는 시작하기도 전에 패배하는 경쟁으로 변하기 때문입니다.

2. 신중함을 가장한 연기

"아직은 때가 아니다." "먼저 더 배워야 해요." "정말 시간이 나면 그렇죠." 검열관은 절대 하지 말라고 말하지 않습니다. 이는 너무 뻔한 일입니다. 그 사람이 그러지 말라고 하는데 지금. 그리고 내일 그는 또 같은 말을 합니다.

3. 조기탈락

“아무도 읽지 않는다면 왜요?” "이미 완료되었습니다." "당신은 독창적이지 않습니다." 검열관은 결과가 존재하기 전에 결과를 판단합니다. 첫 번째 단계를 시작하기 전에 성공을 보장하도록 요구하는데 이는 정의상 불가능합니다.

"완벽주의는 일을 잘하는 것과는 아무런 관련이 없습니다. 그것은 일을 충분히 잘하지 못하는 것에 대한 두려움과 관련이 있습니다."

— 줄리아 카메론

그것은 어디서 오는가?

검열관은 당신과 함께 태어나지 않았습니다. 누군가가 “그건 미래가 없다”고 말할 때마다, 잔인하게 교정해 준 선생님, 하고 싶은 일을 얘기할 때 화제를 바꾼 가족 모두가 모여서 만들어진다. 그것은 이미 당신의 목소리처럼 보일 정도로 내면화되어 있는 외부의 목소리들의 집합체입니다.

Cameron은 검열 장치를 비활성화하기 위해 치료를 받을 필요는 없지만 결코 아프지는 않다고 주장합니다. 필요한 것은 그것을 당신과 별개의 것으로 인식하십시오.. 당신은 검열관이 아닙니다. 당신은 그 사람에도 불구하고 믿는 사람입니다.

마이크를 제거하는 방법

전략 01

이름을 지어주세요

터무니없는 것처럼 들리지만 작동합니다. 검열관에게 이름을 지어주세요. 가능하다면 우스꽝스러운 이름을 지어주세요. 그 말을 들었을 때 “나 좀 안 좋은 것 같아”라고 하기보다는 “파코가 또 연설을 하네”라고 말할 수 있다. 네이밍은 거리두기이다.

전략 02

아침 페이지에 써 보세요

검열관이 말하면 문자 그대로 페이지에 옮겨 적으십시오. "당신은 이것에 적합하지 않습니다." "이건 말도 안 돼요." 종이로 보면 힘이 빠진다. 머리로는 끔찍했던 것이 글로 쓰면 한심해진다.

전략 03

어쨌든 믿으세요

검열관이 창작을 중단할 때까지 기다리지 마십시오. 그와 이야기하면서 창조해 보세요. 당신의 목소리를 배경으로 글을 써보세요. 끔찍하다고 말하면서 그림을 그려보세요. 창의성에는 내면의 침묵이 필요하지 않습니다. 소음에도 불구하고 행동이 필요합니다.

전략 04

초안에 댓글을 달지 못하게 하세요.

검열관은 귀하가 생성 모드에 있는 동안 발언을 금지합니다. 듣고 싶다면 나중에 편집 단계에서 댓글을 달 수 있습니다. 하지만 첫 번째 초안이 진행되는 동안 그곳은 신성한 영역입니다.

"불완전함에 대한 두려움 때문에 시작을 멈추지 마십시오. 시작은 좋지 않습니다. 시작은 추악합니다. 하지만 시작하십시오."

검열관은 결코 완전히 사라지지 않습니다.

이것은 아무도 알려주지 않는 부분이다: 검열관은 떠나지 않는다. 잠에서 깨어나 더 이상 그 소리를 듣지 못하는 순간은 없습니다. 변화하는 것은 그와의 관계입니다. 순종하지 않고도 듣는 법을 배우게 됩니다. 바람에 맞서 달리는 법을 배우듯이, 그 존재감으로 창조하는 법을 배웁니다.

가장 다작하는 예술가는 두려움이 없는 예술가가 아닙니다. 그들은 바로 그 사람들이다. 그들은 두려움에 최후의 말을 남기지 않는 법을 배웠습니다. 그리고 그것은 훈련되었습니다. 모닝페이지, 작가의 명언, 하지 말라는 목소리에도 불구하고 하는 작은 창작 행위 하나하나로 훈련된다.

오늘 검열관의 말을 들으면 그에게 인사하십시오. 그리고 계속 글을 쓰세요.

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