Серия · Путь художника по профессии

Путь художника для финансовых консультантов: творчество под серым костюмом

Банковское дело, аудит, консалтинг, управленческий контроль. Профессии, в которых слово «творчество» вызывает подозрения и где день измеряется результатами, а не работой. И все же они являются благодатной почвой для метода Джулии Кэмерон: именно потому, что они так сжимают внутреннюю жизнь, ежедневный рельеф утренних страниц производит непропорциональное облегчение. Вот как его применить, не вступая в противоречие со строгостью отрасли.

Чтение · ~10 минут · Путь художника

Финансы Консалтинг Выгорание утренние страницы Джулия Кэмерон

Короткий ответ

«Путь художника» особенно хорошо работает в сфере финансов, поскольку этот сектор максимально сжимает внутреннюю жизнь: долгие дни, количественный язык, отсутствие места для субъективного. Утренние страницы обеспечивают ежедневную отдушину, которая снимает беспокойство, организует мышление и, в процессе, улучшает профессиональные суждения. Это не означает отказа от строгости; Это дает вашему разуму возможность передохнуть перед возвращением в Excel.

Вам не обязательно увольняться с работы или объявлять себя художником. Двадцати минут на рассвете, до первой встречи, достаточно написать что-нибудь от руки. Выгода проявляется в качестве вашего внимания в течение остальной части дня.

Зачем это нужно такому рациональному сектору?

Консалтинг и банковское дело вознаграждают один тип мышления: аналитический, конвергентный, ориентированный на правильный ответ. Оно бесценно, но оно оставляет неиспользованной другую часть — дивергентную, ассоциативную, интуитивную — которая не исчезает, потому что ее не используют: она накапливается как давление. Средний финансовый профессионал не лишен интеллекта; есть насыщены одним типом интеллекта.

Это насыщение имеет название, когда оно становится хроническим: выгорание. В отрасли это хорошо знают. Утренние страницы действуют как профилактическая декомпрессия. Исследование Джеймса Пеннебейкера по экспрессивному письму показало, что написание без цензуры о том, что нас беспокоит, снижает стресс и даже улучшает показатели здоровья. Кэмерон пришел к почти идентичной методике другим способом.

Рынок требует от вашего конвергентного ума восьми часов в день. Дивергент, игнорируемый, не молчит: он заражается.

Автор читает

Типичные блоки финансового профессионала

Первое - это узкая идентичность: «Я человек чисел, я не творческий человек». Это ярлык, унаследованный от школы, а не факт. Вся работа по моделированию, структурированию операций или разработке инвестиционного проекта носит глубоко творческий характер; Просто мы это так не называем. Вторая блокировка виноват в неоплачиваемом времени: В мире, где каждый час имеет цену, тратить двадцать минут на что-то, не приносящее ощутимой отдачи, кажется почти аморальным.

Третий – это утомление, которое путают с отсутствием интереса. Многие профессионалы считают, что потеряли любопытство, хотя на самом деле они просто утомлены. Отличие одной вещи от другой является ключевым моментом, и мы обращаемся к этому в творческое выгорание: восстановиться.

Как применить метод без столкновения с сектором

Адаптация проста и уважает ваш мир. утренние страницы Они идут перед первым письмом: три страницы от руки, без структуры, без цели. Это не встреча с самим собой с определенной повесткой дня; Все как раз наоборот. встреча с художником Еженедельником может быть все, что не продуктивно: выставка, прогулка без мобильного телефона, какое-то бесполезное дело. Требование состоит в том, что он не генерирует результат.

Для базовой механики это руководство является отправной точкой, и чтобы поддерживать ее с течением времени, как поддерживать творческую дисциплину.

Типичный случай: аналитик, который снова написал

Картина повторяется так часто, что ее стоит описать. Профессионал банковского дела или консалтинга, от 30 до 45 лет, с солидной карьерой и растущим чувством пустоты, которому он не может дать названия. Это не совсем несчастье; Это интуиция, которая часть его была отключена в течение многих лет. Он часто вспоминает, что в молодости писал, рисовал или играл и бросил это «из здравого смысла».

Когда этот человек начинает читать утренние страницы, первым открытием обычно становится то, насколько избавилась от беспокойства Оно уместилось на трёх страницах. Второе, несколько недель спустя, — это повторное появление идей, которые, как мне казалось, были утрачены: проекты, курьезы, взгляды. Он не отказывается от финансов — да и не обязан — но перестает воспринимать их как осуждение половины себя. Возобновившаяся креативность сосуществует с электронной таблицей и часто улучшает ее. Если вы узнали себя, руководство по восстановить творческие способности во взрослом возрасте развивать именно этот путь.

Примечательно то, что это повторное открытие не требует драматических решений. Никто не обязан бросать работу, переезжать на чердак или объявлять себя художником. Изменения происходят на полях: двадцать минут утром, еженедельная прогулка, блокнот. И с этих окраин чувство пустоты начинает заполняться, а остальная жизнь не колеблется. Именно эта обратимость — вы можете попробовать его, ничем не рискуя — делает этот метод настолько подходящим для осмотрительных людей, привыкших управлять рисками.

Выгода, которую вы не ожидали: лучшее профессиональное суждение

Есть побочный эффект, который удивляет тех, кто пришел из финансовой сферы. Опустошайте свой разум каждое утро очистить шум, который загрязняет решения. Многие ошибки в суждениях происходят не из-за отсутствия данных, а из-за беспокойства, эмоциональной предвзятости или накопившейся усталости, которую никто не учитывает. Страницы — это место, куда загружается этот шум, прежде чем он попадет в модель или рекомендацию клиенту.

А в среднесрочной перспективе появляется нечто более глубокое: восстановление внутренней жизни, которую сектор имеет тенденцию разрушать. Люди, которые годами считали себя «просто цифрами», вновь обнаруживают дремлющее любопытство. Если вы узнали себя, читайте также восстановить творческие способности во взрослом возрасте и сестра-гид для основатели технологий.

Часто задаваемые вопросы о пути художника в финансах

Зачем финансовому консультанту «Путь художника»?

Потому что сектор максимально сжимает внутреннюю жизнь: долгие часы, количественный язык и ноль места для субъективного. Утренние страницы обеспечивают ежедневную отдушину, которая снимает беспокойство, организует мышление и улучшает профессиональные суждения. Речь идет не об отказе от строгости, а о том, чтобы дать уму возможность дышать.

Я «цифры», это для меня?

Да, именно по этой причине. «Я не творческий человек» — это обычно ярлык, унаследованный от школы, а не факт. Моделирование, структурирование операции или разработка инвестиционного проекта — это глубоко творческие действия, которые мы просто так не называем. Этот метод не требует от вас быть художником; просит у вас двадцать минут бесплатного письма в день.

Когда мне делать утренние страницы с такой насыщенной повесткой дня?

Перед рынком или первой встречей, в наименее спорную часть дня. Они занимают от пятнадцати до двадцати минут и написаны от руки, без структуры и цели. Главное — защитить их до того, как первое электронное письмо потребует вашего внимания, и относиться к ним как к цепочке дней, а не как к очередной задаче с измеримым результатом.

Разве это не пустая трата неоплачиваемого времени?

Это инвестиция в качество вашего ухода на протяжении всего дня. Каждое утро очищайте свой разум от шума — беспокойства, предвзятости, усталости, — который влияет на решения, а многие ошибки в суждениях возникают не из-за недостатка данных, а из-за этого необработанного шума. Отдача проявляется в лучших решениях, а не в законопроекте.

Как отличить выгорание от простой незаинтересованности?

Многие профессионалы считают, что потеряли любопытство, хотя на самом деле они просто утомлены. Отсутствие интереса сохраняется и после перерыва; Утомление улучшается по мере восстановления. Если после настоящего отключения любопытство появляется снова, это было выгорание. Это важное различие, с которым следует внимательно ознакомиться, прежде чем требовать от себя большей производительности.

Могут ли утренние страницы улучшить мою работу в сфере финансов?

Да, косвенно. Исследование Джеймса Пеннебейкера по экспрессивному письму показало, что написание без цензуры того, что нас беспокоит, снижает стресс и улучшает здоровье. Применительно к финансам это облегчение разряжает эмоциональный шум, прежде чем он проникнет в модель или рекомендацию, улучшая ясность суждений.

Двадцать минут до рынка

«Путь художника» происходит до открытия дня. Двенадцать недель, чтобы восстановить внутреннюю жизнь, которую финансовый сектор имеет тенденцию сжимать. Бесплатно.

Начни бесплатно →

Источники

Ссылки на Джулию Кэмерон перефразированы из «Пути художника» (1992). Доказательства экспрессивного письма взяты из общего и иллюстративного исследования Джеймса Пеннебейкера.