Когда вы начинаете восстанавливать свои творческие способности, появляется то, чего вы не ожидали: грусть. Не печаль от невозможности творить, а от того, что годы ты не делал этого. Это законная дуэль, и Кэмерон уделяет ей важное место в этом процессе.

Когда вы начинаете восстанавливать свои творческие способности, появляется то, чего вы не ожидали: грусть. Не печаль от невозможности творить, а печаль от проведя годы, не делая этого. Это законная дуэль, и Кэмерон уделяет ей важное место в этом процессе.

Что вы теряете (и что находите)

Выполняя упражнения первой недели, многие люди пишут о мечтах, от которых отказались десять, двадцать, тридцать лет назад. Инструмент, на котором перестали играть. Блокнот, который никогда не открывался. Гонка, которую они так и не начали. И когда это писал, они чувствуют потерю с силой, которая их удивляет.

Это творческая дуэль. И это хороший знак. Это означает, что художник внутри все еще жив — обиженный, злой, но живой. И он начинает говорить.

«Гнев — это показатель того, что творчество хочет проявиться. Если вы злитесь, это потому, что что-то внутри вас знает, что вы заслуживаете большего».

— Джулия Кэмерон

Фазы творческого горя

Этап 01

Отрицание

— Ну, это тоже было не так важно. «Дело не в том, что я действительно хотел быть художником». Сведение к минимуму творческого желания — первая защита. Но если бы это было не важно, это бы не повредило.

Этап 02

Собираюсь

«Почему меня никто не поддержал?» «Почему я потратил столько времени?» Гнев – это энергия. Кэмерон говорит, что это самый явный признак того, что ваш внутренний художник пробуждается.

Фаза 03

Переговоры

«Может быть, если бы я…» «Если бы я еще мог…» Пришло время альтернативных фантазий. Пусть они пройдут. Прошлое невозможно изменить, но будущее можно.

Фаза 04

печаль

Чистая и чистая печаль потерянных лет. Не отвергайте это. Поплачьте ей, если придется. Утренние страницы — безопасное место для этого.

Фаза 05

Принятие и действие

«Я не могу вернуть те годы назад, но я могу начать сегодня». Именно здесь горе становится движущей силой. Грусть, обработанная, превращается в решимость.

«Горе – это цена входа в творческую жизнь. Но как только она будет заплачена, дверь широко распахнется».

Начни свой творческий путь

12 недель практик, упражнений и размышлений, чтобы восстановить творческий потенциал, который всегда был вашим.

Посмотреть курс