Dizi · Sanatçının Yoluna Başlamak

60 yaşındayım ve Julia Cameron'u hiç okumadım: nasıl doğru şekilde başlanır

Belki biri bunu sana yıllar önce vermiştir. Belki de bunu şimdi keşfettiniz, zaten emekli oldunuz ya da buna yakınsınız ve "Hedefi kaçırdım" diye düşündünüz. Öyle değil. Julia Cameron'ın çalışmaları vakti olan gençler için yazılmadı; birikmiş bir hayatı olan insanlar için yazılmıştı ki bu da mümkün olan en iyi materyaldi. Vade sonunda yönteme başlamak geç kalmak değildir; bir avantajla gelmektir. İşte bunu nasıl doğru yapacağınız.

Okuma · ~10 dakika · Sanatçının Yolunda

geç başla Vade Julia Cameron sabah sayfaları Hiçbir zaman çok geç değildir

Kısa cevap

Sanatçının Yoluna 60 yaşında başlamak geç kalmak anlamına gelmiyor; tam ham maddelerle gelmek anlamına geliyor. Yöntem şu şekilde beslenir: anılar, deneyimler ve yaşanan hayat, tam olarak olgunluğun ayırması gereken ve gençliğin ayırmadığı şey. Cameron buna o kadar inandı ki bu aşama için koca bir kitap yazdı. Yeniden Başlamak İçin Asla Geç Değil. Her yaşta olduğu gibi aynı şekilde başlar: her sabah elden üç sayfa ve sizinle haftalık randevu.

Tek gerçek engel zihinseldir: "Artık çok geç" düşüncesi. Bu kesinlikle günlük uygulamaya bağlı değildir ve yaratmak tam da budur. Sayfa yaşınızı sormuyor.

Olgunluk neden bir gecikme değil de bir avantajdır?

Yaratıcılık gençlik enerjisi değildir: deneyimleri birbirine bağlama yeteneğive bağlanmak için birikmiş olmanız gerekir. 60 yaşında bu yönteme başvuran kişi onlarca yıllık hikayeleri, kayıpları, işleri, aşkları ve dünya gözlemlerini beraberinde getirir. Cameron'un bahsettiği kuyu bu ve senin yaşındayken burası her zamankinden daha dolu. Genç bir insanda eksik olan şeyler (materyal, bakış açısı, sabır) sizde çok var.

Bu aşamaya özgü bir özgürlük de vardır. Çoğu zaman artık bir patrona hiçbir şey kanıtlamanıza, kimseyi etkilemenize veya bir kariyer inşa etmenize gerek yok. Bu baskının olmaması, performansı engellemeden yaratmak için ideal bir alandır. Tarih bunun örnekleriyle dolu: Musa Babaanne 78 yaşında ciddi anlamda resim yapmaya başladı ve müzelerde sergilendi.

Yılları boşa harcamadın. Söyleyecek bir şeyin olsun diye onları sakladın.

Yazar okuma

"Zamanımı boşa harcadım" düşüncesinden nasıl vazgeçilir

En çok engelleyen düşünce "Nasıl yapacağımı bilmiyorum" değil, "30 yıl önce başlamalıydı". Meşru bir yas ama aynı zamanda bir tuzak: Geçmişten pişmanlık duyarak geçirdiğiniz her dakika, bugüne inanmadığınız bir dakikadır. Çıkış yolu, kendinizi hiçbir şey kaybetmediğinize inandırmak değil; kalan zamanın giden zamandan daha önemli olduğuna karar vermektir.

Aslında sabah sayfaları bu acıyı işlemek için iyi bir yerdir. Ağıt yazmak onu boşaltır ve geride bırakır. Birçok yaşlı insan, sayfalarda görünenlerin çoğunun tam olarak bu olduğunu ilk haftalarında keşfeder: istedikleri gibi yaşanmamış yıllarla hesaplaşma. Peki. Bu işin bir parçası ve bir yetişkin olarak yaratıcılığınızı geri kazanın.

Adım adım nasıl başlanır?

İyi haber şu ki yetişkinler için özel bir versiyonu yok: yöntem aynı ve basit. Şununla başla: iki temel araç ve geri kalanların yalnız gelmesine izin verin.

  1. Sabah sayfaları. Her sabah ekranların önünde elden üç sayfa. Nesnel olmadan, yeniden okumadan. Eliniz yorulursa bir sayfayla başlayın ve yukarı doğru ilerleyin.
  2. Sanatçıyla randevu. Merakı beslemek için tek başına haftalık bir gezi: bir müze, bir pazar, yeni bir yürüyüş.
  3. Kitap yavaş yavaş. Cameron bunu on iki haftada tasarladı. Acele etmemeniz sizin lehinize: bölüm başına bir hafta ideal tempodur.
  4. Kendi kendine talep olmadan. Bir başyapıt yaratmayı veya zamanı telafi etmeyi düşünmüyorsunuz. Bir kapıyı yeniden açmaya çalışıyorsun. Bu kadar yeter.

Daha ayrıntılı bir başlangıç kılavuzu istiyorsanız, 7 adımda Sanatçının Yoluna nasıl başlanır? Her yaşta işe yarar. Ve eğer hızlı bir şekilde okumak istiyorsanız, önce şunu görmelisiniz: Bir haftada okursanız ne kaybedersiniz?.

Vücut veya görüş değiştiğinde yavaşça başlayın

60'ından sonra başlayanlar için asıl endişe fizikseldir: El daha çabuk yorulur, görme yeteneği daha fazla ışığa ihtiyaç duyar, sabah enerjisi eskisi gibi değildir. Bunlar mazeret değil meşru engellerdir ve bunların bir çözümü vardır. Elle üç sayfa kuralı kutsal değil: Eliniz yorulursa, bir sayfadan başlayın ve mümkün olduğunda yukarı çıkın veya daha büyük bir yazı tipi kullanın. Önemli olan kesin miktar değil, günlük harekettir.

Cameron'un bunları elle yazmakta ısrar etmesinin bir nedeni var; el yazısının yavaş temposu düşünmeyi teşvik ediyor; ancak eğer artrit bunu engelliyorsa, yavaş yazmak hiç yazmamaktan çok daha iyi. Uygulamayı bırakmadan aleti vücudunuza uyarlayın. Olgunluk, istifaları değil, ayarlamaları gerektirir. Ve altta yatan şüphe hâlâ devam ediyorsa, Cameron'un yanıtı "Çok yaşlı değil miyim?" Hiçbir Zaman Çok Geç Değildir, yankılanan bir hayır: yaş nasılı değiştirir, eğer'i asla değiştirmez.

Geç başlayanlar ne diyor

Yöntemi 60'ından sonra keşfedenlerin en çok tekrarladığı ifade "Keşke daha önce başlasaydım" değil. Bu "Daha önce bunu nasıl takdir edeceğimi bilemezdim"25 yaşında, aceleyle gösteri yapmak isteyen birçok kişi bunu bir üretkenlik tekniği olarak okurdu. 60 yaşında, olduğu gibi okuyun - kişinin kendi sesiyle uzlaşması - gençliğin ulaşamayacağı bir anlam kazanır.

Cameron bir kitabın tamamını bu fikre adadı: Yeniden Başlamak İçin Asla Geç Değil, özellikle emeklilik ve yaşamın ikinci yarısı için tasarlanmıştır. "Çok geç" düşüncesi ağırlığını hissettirmeye devam ederse, bu ve Başlamak için çok mu yaşlısınız? Bunlar, bırakmaya başlamak için en iyi okumalardır.

Vade sonunda yönteme başlama hakkında sık sorulan sorular

Sanatçının Yolu'na 60 yaşında başlamak için çok mu geç?

Hayır. Yöntem, olgunluğun bolca sahip olduğu hafıza, deneyim ve yaşanmış yaşamla beslenir. Julia Cameron buna o kadar inandı ki bu aşamaya özel bir kitap yazdı: 'Yeniden Başlamak İçin Asla Çok Geç Değil'. Her yaşta olduğu gibi aynı şekilde başlar: her sabah elden üç sayfa ve sizinle haftalık randevu. Sayfa yaşınızı sormuyor.

Yaratılışta olgunluk neden bir avantaj olsun ki?

Çünkü yaratıcılık gençlik enerjisi değil, deneyimleri birbirine bağlama yeteneğidir ve birikmiş olmanız gerekir. 60 yaşındayken onlarca yıllık öyküleri, el sanatlarını ve dünyaya dair gözlemleri beraberinde getiriyorsunuz: Yaratıcılık kuyusu her zamankinden daha dolu. Dahası, çoğu zaman artık kimseye bir şey kanıtlamak zorunda değilsiniz ve baskının olmaması, yaratmak için ideal bir zemindir.

Boşa vakit harcamış olma hissini nasıl yenebilirim?

Bunu meşru bir acı olarak kabul etmek, ancak kalan zamanın giden zamandan daha önemli olduğuna karar vermek. Sabah sayfaları bu pişmanlığı yazıp boşaltmak için iyi bir yerdir; Birçok yaşlı insan, ilk sayfalarının büyük bir kısmının tam olarak bu hesaplaşmadan oluştuğunu keşfeder. Sorun değil: bu işin bir parçası.

Yöntemin yaşlılar için özel bir versiyonu var mı?

Temel yöntem her yaşta aynıdır: sabah sayfaları ve sanatçıyla randevu. Ancak Cameron, özellikle emeklilik ve yaşamın ikinci yarısı için tasarlanmış, hafızayı gözden geçirmeyi amaçlayan egzersizler içeren 'Yeniden Başlamak İçin Asla Çok Geç' (2016) kitabını yazdı. Klasik yöntemle başlayabilir ve o kitaba güvenebilirsiniz.

Tam olarak nereden başlayacağım?

İki basit araçla: sabah sayfaları (her sabah ekranların önünde üç tane elinizin altında; eliniz yorulursa bir taneyle başlayın) ve sanatçıyla randevu (sadece haftalık bir gezi). Kitabı yavaş yavaş, bölüm başına bir hafta, bitirmek için acele etmeden ve kendinizi zorlamadan okuyun. Bir şaheser aramıyorsunuz, bir kapıyı yeniden açıyorsunuz.

Geç başlayanlar ne diyor?

En çok tekrarlanan ifade 'Keşke daha önce başlasaydım' değil, 'Bunu nasıl daha erken takdir edeceğimi bilemezdim' ifadesidir. 25 yaşındayken kendini kanıtlama telaşı içinde olan birçok kişi bunu bir üretkenlik tekniği olarak okurdu; 60 yaşında insanın kendi sesiyle uzlaşması olarak okunan yaş, gençliğin ulaşamadığı bir anlam kazanıyor.

En iyi malzemeniz hayatınızdır

Sanatçının Yolu'nun kayıt yaşı yoktur. Deneyimlediğiniz her şeyi uygulamaya koymak için on iki hafta. Bugün ücretsiz başlayın.

Ücretsiz başlayın →

Kaynaklar

Julia Cameron'a yapılan göndermeler, 60 yaşın üzerindekilere yönelik özel kitabı The Artist's Way (1992) ve Yeniden Başlamak İçin Asla Geç Değil (2016)'den alıntılanmıştır.