Yeniden başlamak için asla geç değildir: Hayatın ikinci yarısında yaratıcılık

2016 yılında Julia Cameron 68 yaşındaydı. Kızı Domenica 40 yaşındaydı. Orijinal kitap 24 yaşına girdi. Hayatı boyunca okuyuculardan yöntemin yaşlılar için yararlı olup olmadığı konusunda sorular alan Cameron, sonunda bir kitabın tamamını onlara ithaf etmeye karar verdi. Karakteristik bir dürüstlükle bu başlığı şöyle adlandırdı: Yeniden Başlamak İçin Asla Geç Değil - Yeniden başlamak için hiçbir zaman geç değildir. Orijinal kitap gibi on iki haftadırlar, ancak arkalarında önlerinden daha fazla hayat olan ve geri kalan yıllarının en yaratıcı yıllar olmasını isteyen insanlar için özel olarak tasarlanmıştır.

Neden ikinci yarı için özel bir kitap

Cameron yıllardır "yetişkinlere yönelik" bir kitap yazma fikrine direnmişti. Yaratıcılığın yaştan bağımsız evrensel bir hak olduğu yönündeki temel tezi, bölümlendirmeyle çelişiyor gibi görünüyordu. Fakat iki şey onun fikrini değiştirdi. Birincisi: Orijinal kitabın kendilerine artık temel kaygıları olmayan şeyler (evlilik, kariyer, 30'lu yaşların ortasındaki panikler) hakkında konuştuğunu hisseden 60 yaş üstü binlerce okuyucunun tekrar tekrar yazdığı mektup. İkincisi: kendi deneyiminiz. Cameron 60 yaşındayken şunu fark etti: kendi uygulaması değişti. Sabah sayfaları aynı kaldı. Ancak onlardan çıkan temalar farklıydı. Korkular farklıydı. Öncelikler de.

Bu yüzden özü itibarıyla Sanatçının Yolu olan bir kitap yazdı. zaten çok şey yaşamış birinin duygusal sıcaklığıyla. Bu, "kim olduğunuzu bulmaktan" çok "başladığınız şeyi bitirmek" ile ilgilidir. "Gelecekteki hedeflerden" daha az, "uzun süredir ertelenen projelerden" daha çok bahsediyor. "Değer" hakkında daha az, "onur" hakkında ise daha çok konuşuyor. Ve tüm bölümleri orijinal kitabın değinmediği konulara ayırıyor: bir kaybın ardından yalnızlık, fiziksel sınırlamalarla birlikte yaratıcılık, bir miras bırakmanın meşru arzusu, kişinin kendi yetişkin çocuklarıyla ilişkisi.

Merkezi araç – “anılar”

Kitabın en büyük metodolojik yeniliği bazı kavramların tanıtımıdır. anıları yazmaya ayrılmış ek haftalık sayfalar. Cameron bunlara "anılar", yani anılar adını veriyor. Edebi anlamda otobiyografi değiller. Onlarca yıldır yazılmış, bugüne malzeme olarak yazılmış somut anılardır bunlar.

Talimat spesifiktir: Her hafta, günlük sabah sayfalarına ek olarak okuyucu yazar hayatından belirli bir sahne. Belirli bir öğleden sonra. Bir gezi. Bir konuşma. Bir iş. Bir ev. Bir kişi. Özet değil – sahne. Görülenler, koklananlar, hissedilenler, söylenenler. Dört ila altı sayfa.

Amaç iki yönlüdür. Pratik düzeyde, unutulmuş materyalin (beynin depoladığı ancak günlük yaşamın aktive etmediği materyal) kurtarılması. Yaratıcı düzeyde, kendi hayatınızda yinelenen temaları keşfedin. Bu sahnelerden yirmi ya da otuz tanesini biriktirdiğinizde kalıplar ortaya çıkıyor: geri dönen karakterler, önemli yerler, belirleyici anlar. Bu modeller neredeyse her zaman şimdi yaratmanız gereken şeyler.

Kitabın bazı spesifik temaları

Acı ve yaratıcılık

Kitabın en dokunaklı bölümlerinden biri açıkça kederle ilgilidir. Cameron, onun yaş aralığındaki pek çok okuyucunun eşlerini, kız kardeşlerini ve arkadaşlarını kaybettiğinin farkında. Sabah sayfalarının kederi işlemek için bir araç olarak özel olarak kullanılmasını önerir. Kederin yerini almaz ya da onu kısaltmaz ama ona bir kanal verir. Sayfa, ne psikoterapinin ne de destek gruplarının kopyalayamayacağı bir şekilde eşlik ediyor: sessizce, her sabah, tanık olmadan.

Bir faktör olarak fiziksel sınırlama

Kitap aynı zamanda - drama olmadan - birçok yaşlı okuyucunun, genç okuyucuların sahip olmadığı fiziksel sınırlamalara sahip olduğu gerçeğini de ele alıyor. Ellerde artrit (el yazısını zorlaştırır). Hareket kabiliyetinin azalması (yürümeyi zorlaştırır). Yorgun görme (okumayı zorlaştırır). Cameron her biri için uyarlamalar sunuyor. Artrit şiddetli ise dikte yerine el yazısı kullanılabilir. Yürüyüş, koşu bandında yapılabileceği gibi kol hareketleriyle oturarak da yapılabilir. Yöntem esnektir. Önemli olan kesin şekli değil, ayrılan zamanın disiplinidir.

Yetişkin çocuklarla ilişkiler

Bir diğer önemli bölüm, çocuklar kendi hayatlarına sahip yetişkinler olduklarında anneliğin nasıl değiştiğini araştırıyor. Çoğu anne, aktif ebeveynlikten emekli olduktan sonra özgürlük ve yönelim bozukluğu karışımı bir deneyim yaşar. Artık bana her saat ihtiyaç duyan bir çocuğun annesi olmadığıma göre ben kimim? Cameron, özellikle çocuklarınız bağımsız olduğunda her zaman yapmak istediğiniz şeyi belirlemek ve bunu şimdi yapmaya başlamak için sabah sayfalarını kullanmanızı öneriyor.

Eski

Cameron birkaç bölümü tamamen meşru olan bu arzuya ayırıyor: bir şey bırak. Şöhret anlamında değil. İletim anlamında. Torunlara yönelik bir kitap. Organize fotoğraflardan oluşan bir koleksiyon. Bir dizi resim. Belgelenmiş bir ev. Cameron, mirasın yaratıcılığın daha yüksek bir biçimi olduğunu savunuyor çünkü ondan yararlanan siz değilsiniz; henüz tanışmadığınız ve yüzünü hayal bile edemediğiniz biri.

Bu kitap için hangi okuyucu idealdir?

55 yaşında veya daha büyükseniz ve hayatınızın yeni bir aşamaya girdiğini hissediyorsanız - emekli olduğunuz için, çocuklarınız gittiği için, dul olduğunuz için, geç ayrıldığınız için, şirketi sattığınız için, sonunda zamanınız olduğu için - Yeniden Başlamak İçin Asla Geç Değil Bu kitap. Bu teselli edici değil. Pratiktir. On iki haftalık somut bir çalışma öneriyor ve sonunda en az üç yeni projenin devam etmesini umuyorsunuz.

Eğer 50 yaşın altındaysanız, kitap güzel görünecek ancak canlı görünmeyecektir. Başka bir duygusal çağ için yazılmıştır. Orijinal kitabı saklayın. 55'e ulaştığınızda buna geri dönersiniz.

Ve eğer 80 yaşındaysanız ve artık çok geç olduğunu düşünüyorsanız, bu, kitabın ortadan kaldırmaya çalıştığı teşhisin ta kendisidir. Cameron, 75'ten sonra işe başlayan birkaç ressamın isimlerini veriyor. İlk romanlarını 82'de yayınlayan yazarlar. İlk ödülünü 91'de kazanan aktrisler. Model açık: Yaratıcılığın kapıyı kapatacağı bir yaş yok. Sadece kapatmaya karar verdiğimiz bir yaş var. Ve bu karar da diğerleri gibi geri alınabilir.

İki dilli teknik veri sayfası · Teknik veriler

Tarihsel bağlam · Tarihsel bağlam

Cameron bu kitabı Mart 2016'da yayınladığında 68 yaşındaydı. Bu doğal bir zamandı. Onlarca yıldır yaşlı okuyuculardan yöntemin kendileri için yararlı olup olmadığını soran mektuplar alıyordu. Ve yıllardır Santa Fe ve New York'taki atölyelerde kendi yaşlı öğrencileriyle uyarlanmış bir versiyon üzerinde çalışıyordu. Bu nedenle kitap çok somut ampirik kanıtlara dayanarak yazılmıştır: Cameron kitabı yazmadan önce 60 yaş üstü yüzlerce kadın ve erkekle test etmişti.

Kişisel olan da önemliydi. İki yıl önce birkaç yakın arkadaşını kaybetmişti. Annesi vefat etmişti. Ve Cameron, kendisinin önsözde söylediği gibi, "Her ay başka bir önemli kişinin artık orada olmadığını keşfettiğiniz aşamada". Sonluluğun bu keskin farkındalığı - drama olmadan, kabulle birlikte - kitaba nüfuz ediyor. Sonu anlatan bir kitap değil. Bu hakkında bir kitap başlamak için geriye kalan tek şey.

"Anılar" aracı açıldı · Anılar aracı açıldı

Kitabın temel metodolojik yeniliği, anılar — özellikle onlarca yıllık anıları yazmaya adanmış haftalık oturumlar. Edebi bir otobiyografi değil. Anlatı terapisi değildir. Mevcut yaratıcılığın hammaddesidir.

Cameron'un talimatı kesindir: Her hafta, sabah sayfalarına ek olarak okuyucu, bir saat yazmak belirli bir sahne hayatının. Bir öğleden sonra, bir gezi, bir sohbet, bir iş, bir ev, bir kişi. Özet yok - sahne. Görülenler, koklananlar, hissedilenler, söylenenler. Dört ila altı el yazısıyla yazılmış sayfa.

Amaç iki yönlüdür. Unutulan materyali geri alın; beynin sakladığı ancak günlük yaşamın aktif hale getirmediği materyal. ve keşfedin yinelenen temalar hayatın kendisi. Bu sahnelerin yirmi-otuz tanesi birikince ortaya desenler çıkıyor. Geri dönen karakterler. Önemli olan yerler. Tanımlanan kararlar. Bu kalıplar neredeyse her zaman günümüzün yaratıcı projelerinin yapılması gereken şeylerdir.

İkinci yarıya uyarlanan 12 hafta · Sonraki bölüme uyarlanan 12 hafta

On iki hafta, orijinal kitabın mimarisini koruyor ancak yeniden ayarlanmış temalarla:

1. Şaşırma duygusunu geri kazanmak · Merak duygusunu geri kazanmak - sanki bilmiyormuşsun gibi dünyayı yeniden gör.
2. Özgürlük · Özgürlük — artık geçerli olmayan yükümlülüklerden kendinizi kurtarın.
3. Bağlantı · Bağlantı — kendisiyle ve geride kalanlarla.
4. Amaç Amaç — ırk mantığı olmadan yeniden tanımlandı.
5. dürüstlük dürüstlük - kişinin şu anda ne olduğu ve ne olmadığı hakkında.
6. Alçakgönüllülük · Alçakgönüllülük - ne bilinen ne de kontrol edilebileni tanımak.
7. Direnç · Direnç - bu aşamanın darbelerinden nasıl kurtuluruz.
8. Sevinç · Sevinç — evet, bu yaşta da; daha fazla sebeple.
9. Hareket Hareketi — fiziksel ve yaratıcı, bu sırayla.
10. Azim Azim — Son aşamaya uygulanan Su Bulma anlamında.
11. İnanç İnanç - mutlaka dindar olması gerekmez. Sürece inanç.
12. Lütuf · Lütuf — şemsiye teması.

Kritik karşılama · Kritik karşılama

Bu kitap Cameron'un son on beş yılındaki en iyi karşılamalardan birini yaşadı. AARP (50 yaş üstü insanlardan oluşan büyük Amerikan derneği) bunu defalarca tavsiye etti. Oprah'ın Kitap Kulübü Bülteninde bundan bahsetmişti. Yayıncılar Haftalık Bir kişisel gelişim kitabı için alışılmadık bir sıcaklıkla inceledi. Ve özellikle kitap, Cameron'un daha önce ulaşmadığı yeni bir okuyucu kitlesi buldu: yakın zamanda emekli olmuş kadınlar, dullar, olgun boşanmışlar, özgürleşmiş bakıcılar.

İspanya ve Latin Amerika'da kültürel nedenlerden dolayı alımlar daha yavaş oldu - bir okuyucu kategorisi olarak "boomer" İspanyol pazarında o kadar güçlü değil - ancak kitap son yıllarda, özellikle de pandemi sırasında ve sonrasında, birçok olgun okuyucunun gelecek yıllarını yeniden düşünmesiyle ilgi kazandı.

Sıkça Sorulan Sorular · Sıkça Sorulan Sorular