Julia Cameron'un “The Artist's Way” adlı kitabından uyarlanmıştır · 12 hafta

TU YOL OF SANATÇI

Kendi yaratıcılığınızı keşfetme ve kurtarma kursu

Julia Cameron'un çalışmalarına dayanmaktadır

Keşfetmek
program

için bir gezi iyileşmek
yaratıcılığın


Sanatçınızın Yolu kitabı temel alan 12 haftalık bir programdır. Sanatçının Yolu de Julia Cameron, yaratıcı yaşamınızı keşfetmek ve geri kazanmak için tasarlandı. İki temel uygulama ve derinlemesine haftalık çalışma sayesinde içinizdeki eleştirmeni susturmayı ve içinizdeki sanatçıya yer açmayı öğreneceksiniz.

Yazar, ressam, müzisyen, girişimci ya da kıvılcımını kaybetmiş gibi hisseden biri olmanız hiç önemli değil. Bu yol senin için. Yöntemin arkasındaki geçmişi daha iyi anlamak için okuyun Julia Cameron'un tam biyografisi — senarist Taksi şoförü50'den fazla kitabın yazarı Martin Scorsese'nin eski eşi ve analizleri onun en önemli eserleri.

İki temel pratik
01

Sabah Sayfaları

Her sabah, dünya uyanmadan önce elle üç sayfa yazın. Sansürsüz, amaçsız. Bu, en derin yaratıcılığınıza giden yolu temizleyen zihinsel bir drenajdır.

02

Sanatçının Alıntısı

Haftada bir kez, iki saat yalnız başınıza, sizi besleyen bir şey yaparak. Gündem yok, üretkenlik yok. Yaratıcılığınızın içtiği kuyuyu yeniden dolduruyor.

Tam tur

12
haftalar

01. Hafta

Güvenliği Kurtarma

Yaralı çocuk sanatçı

Yaratıcılığımızı susturan eleştirel sesleri tespit ediyoruz. "Sansürcüleri" tanır, şefkat ve farkındalıkla onları devre dışı bırakmaya başlarız.

1
02. Hafta

Kimliği Kurtarmak

Daha önce kimdin?

Dünya bizi şekillendirmeden önce kim olduğumuzu keşfediyoruz. Uyum sağlamak veya hayatta kalmak için terk ettiğimiz zevkleri, hayalleri ve varoluş biçimlerini geri kazanırız.

2
03. Hafta

Gücü geri almak

Öfkeler ve kırgınlıklar

İfade edilmeyen öfke yaratıcılığı engeller. Kırgınlıkları bizim için neyin en önemli olduğunu ve neyi düzeltmemiz gerektiğini gösteren haritalar olarak kullanmayı öğreniyoruz.

3
4. Hafta

Dürüstlüğü Kurtarmak

Hayat taraması

Yaşamlarımızı dürüstçe inceliyoruz: Kim olduğumuzla uyumsuz olan ne? Küçük ayarlamalar muazzam yaratıcı enerjiyi açığa çıkarabilir.

4
5. Hafta

Kurtarma Olasılığı

Kendi kendine uygulanan sınırlar

Yapamayacağımız şeylerle ilgili tekrarladığımız cümleleri keşfediyoruz. Sınırların çoğu miras alınan anlatılardır. "Yapamam"ı sorguladığımızda bu olasılık ortaya çıkar.

5
6. Hafta

Bolluğu Kurtarmak

Bir pusula olarak kıskançlık

Para ve kıskançlıkla ilişkiyi dönüştürüyoruz. Envy of other artists is not a defect: it is accurate information about what your soul desires to create.

6
07. Hafta

Bağlantıyı Kurtarma

Eşzamanlılık ve güven

Anlamlı tesadüfleri fark etmeyi ve yaratıcı sürece güvenmeyi öğreniyoruz. Biz hareket etmeye başladığımızda evren de bizimle birlikte hareket etmeye başlar.

7
8. Hafta

Gücün Geri Kazanılması

Direnç ve engeller

Gerçek ve icat edilmiş engelleri birbirinden ayırıyoruz. Yaratıcı direniş evrenseldir. Bunu önemli bir şeye yaklaştığımızın bir işareti olarak kabul etmek bizi özgürleştirir.

8
09. Hafta

Merhameti Yeniden Kazanmak

Yaratıcı döngüler

Kendimizi affetmeyi öğreniyoruz. Yaratıcı kuraklık dönemleri başarısızlık değil döngünün doğal bir parçasıdır. Şefkat tüm yaratılışın verimli toprağıdır.

9
10. Hafta

Korumayı Kurtarma

Gizli bağımlılıklar

Aşırı okumak, durmadan çalışmak, sürekli meşgul olmak: Yaratmaktan kaçınmanın incelikli yolları. Kaçınma stratejilerimizi belirler ve onları yargılamadan adlandırırız.

10
11. Hafta

Özerkliği Kurtarmak

Kendiniz için yaratın

Kendimiz için yaratmakla dışarıdan onay almak için yaratmak arasındaki farkı araştırıyoruz. Sanatınız sizindir. Yaratıcı özerklik bu yolun en derin armağanlarından biridir.

11
12. Hafta

İmanı Kurtarmak

Yol devam ediyor

Son hafta bir son değil, bir açılıştır. Yaratıcılığın bizi ayakta tuttuğuna güvenmeyi öğreniriz. Sanatçının yolu bitmez; derinleşir ve genişler.

12
yola katıl

Hazır
başlamak?

Yaratıcılığınızı kurtarmak için 12 hafta. İki basit uygulama. İçinizi değiştiren bir yol.

"Bizler, ruhsal bir yoldaki insan yaratıklar değil, insani bir yoldaki ruhsal yaratıklarız."

Bu program her zaman size ait olanı geri almanız için bir davettir. Yaratıcılığınız kaybolmadı; sadece sabırla kapıyı açmanızı bekledi.

—Julia Cameron, Sanatçının Yolu

Ücretsiz test · 2 dakika

Yaratıcılığınız Engellendi mi?

dayalı 12 soru Sanatçının Yolu Julia Cameron tarafından. Hangi düzeyde karantinada olduğunuzu ve bundan sonra ne yapacağınızı öğrenin. Kayıt yok.

Teste katılın →

Kayıt yok · Anında sonuç

Ücretsiz indirin: Pratik Kılavuz (PDF)

60 alıştırma, 12 onaylama, sanatçıdan 12 alıntı ve bir sabah sayfası izleyicisinden oluşan 33 sayfa. 12 hafta boyunca mükemmel tamamlayıcı.

E-postanıza gönderiyoruz ve anında indiriliyor · Spam yok