الروحانية الإبداعية

الطاو تي تشينغ كدليل للإبداع: 10 آيات لفتحك

كتب لاو تزو قبل 2500 عام كتابًا قصيرًا جدًا عن كيفية التدفق مع الحياة بدلاً من إجبارها. اقرأه بعين فنان وسوف تكتشف أفضل ترياق للكتلة الإبداعية المكتوبة على الإطلاق: توقف عن دفع النهر.

القراءة · ~8 دقائق · من خلال مسار الفنان الخاص بك

تاو تي تشينغ لاو تزو إِبداع وو وي
توقف عن دفع النهر الطاو تي تشينغ والإبداع

يعمل كتاب لاو تزو "تاو تي تشينغ" بمثابة دليل للإبداع لأن تعليمه المركزي، وو وي أو "لا تجبر"، هو بالضبط ما يحتاجه الفنان المحظور: التوقف عن الدفع والسماح للعمل بالظهور. تتحدث أشعارها عن الفراغ الخصب، وتواضع الماء، والحركة السهلة، مباشرة مع طريقة جوليا كاميرون.

ما هو الطاو تي تشينغ ولماذا يهم الخالق؟

El تاو تي تشينغ ("كتاب الطريق وفضائله") هو نص صيني منسوب إلى لاو تزو، كتب في حوالي القرن السادس قبل الميلاد. يتألف هذا الكتاب من واحد وثمانين فصلاً شعريًا قصيرًا فقط، وهو من أكثر الكتب المترجمة في التاريخ. موضوعها هو قطة: المبدأ الطبيعي الذي يسري في كل شيء، والذي لا يمكن تسميته أو إجباره، بل يتبعه فقط.

ما يجعله دليلاً خفيًا للإبداع هو اعتماده الجذري على ما هو عفوي. في مواجهة ثقافة الجهد والسيطرة والإرادة، يقترح لاو تزو التخلي عن الأمر. وكل فنان محظور يعرف جيدًا فشل الدفع: كلما قمت بالإلهام بقوة، كلما هرب أكثر.

وتوصلت جوليا كاميرون، دون الاستشهاد بالطاوية، إلى نتيجتين: الإبداع لا يُصنع قسراً، بل يتدفق عندما نتوقف عن عرقلته. ولهذا السبب فإن قراءة الطاو تي تشينغ بعيون المبدع هي بمثابة العثور، في اللغة القديمة، على الأساس الفلسفي لطريق الفنان.

وو وي: العمل السهل (الآيات 2، 37، 63)

المفهوم الرئيسي هو وو وي، والتي تُترجم عادةً على أنها "عدم اتخاذ إجراء" ولكنها تعني "عدم الإجبار" أو "إجراء سهل". إنها ليست سلبية: إنها تتصرف في انسجام مع التدفق وليس ضده. تلخص الآية 63 الأمر: "اعملوا بلا إكراه، واعملوا بلا تعب".

بالنسبة للمبدع، وو وي هو الفرق بين الكتابة من التوتر - صر أسنانك على الصفحة الفارغة - والكتابة من التدفق، حيث تبدو الكلمات وكأنها تأتي وحدها. كتل الدولة الأولى. الإصدارات الثانية. ومن المفارقة أنه يتم إنتاج المزيد والأفضل عندما يتم إجبار الأقل.

ال صفحات الصباح إنها مدرسة وو وي العملية: أنت تكتب بلا هدف، دون أن تجبر على أي شيء جيد، وتترك كل ما يخرج. إن هذا الاستسلام اليومي يدرب العضلة التي لا تدفع، والتي تنتقل بعد ذلك إلى جميع أعمالك.

الفراغ الخصيب: قيمة ما ليس موجودًا (الآية 11)

ربما تكون الآية 11 هي الأكثر فائدة للفنانين: "ثلاثون شعاعًا يتجمعون في وسط العجلة، ولكن فراغ المركز هو الذي يجعلها مفيدة. "إننا نصنع الطين لنصنع إناء، لكن الثقب هو الذي يجعله مفيدًا. "الفارغ، ما ليس موجودًا، هو ما هو مفيد.

وعند تطبيقه على الإبداع، فإنه يفكك الخوف من الصمت والتوقف. الراحة ليست غياب العمل: إنها المساحة التي يتم فيها العمل. الوقت "الفارغ" ل موعد مع الفنان إنها على وجه التحديد تلك الفجوة الخصبة التي يحتفل بها لاو تزو: فهي تبدو وكأنها لا تنتج شيئا، ولكنها مع ذلك تحافظ على كل شيء.

من يخاف الفراغ يملأ كل دقيقة بالإنتاجية وينتهي بالجفاف. ومن يحترمها يترك مساحة للإلهام لإيجاد مكان للهبوط. يمنح الطاو تي تشينغ الكرامة الفلسفية لشيء تحتقره الثقافة المتسرعة: عدم القيام بأي شيء، عن قصد.

تواضع الماء: جريان واستمرار (الآيات 8 و 78)

يعود لاو تزو مرارًا وتكرارًا إلى الماء كمعلم. تقول الآية 78: "ليس شيء في العالم ألين من الماء، ولا شيء يفوقه ليذيب القاسي". الماء لا يحارب: يلتف حول العوائق، ويبحث عن أدنى طريق، وبالصبر يخترق الصخر.

بالنسبة للفنان، الماء يعلم شيئين. أولاً، المرونة: عندما تواجه انسدادًا، لا تهاجمه وجهاً لوجه، بل تلتف حوله، وغير مشاريعك، واقترب منه من زاوية أخرى. ثانياً، المثابرة المتواضعة: التنقيط اليومي، دون ضجة، يحقق ما لا يحققه الجهد البطولي والمتقطع.

وينسجم هذا مع إصرار كاميرون على الممارسة اليومية المتواضعة للتعامل مع الانفجارات الملحمية. ثلاث صفحات كل صباح هي ماء: قليل في يوم واحد، لكنه قادر على ثقب سنوات من الانسداد إذا تدفقت دون فشل. الهبوط المستمر يهزم الصخرة.

تخلص من الأنا والكمال (الآيات 9 و22 و24)

تحذر الآية 24: "من يقف على رؤوس أصابعه لا يستطيع الوقوف؛ "من يتقدم بخطوات كبيرة لا يتقدم." إن الجهد المتوتر الذي تبذله الذات - الرغبة في التأثير، لتكون كاملاً، والسيطرة على كل شيء - يؤدي إلى نتائج عكسية. تضيف الآية 9: "املأ الكوب حتى حافته وسوف يفيض؛ سوف يملأه كل شيء". شحذ الشفرة أكثر من اللازم وسوف تفقد حافتها.

الكمالية هي واحدة من العوائق العظيمة للإبداع، وطاو تي تشينغ ينزع سلاحها من جذورها. البحث المهووس عن الكمال يجفف التدفق. الأنا التي تريد أن تتألق تشل اليد. إن التخلص من الحاجة إلى السيطرة ليس استقالة: إنه شرط أن يتنفس العمل.

الآية 22 تغلق الدائرة: "ما هو مرن يبقى كاملاً". المبدع الذي يتمسك بفكرة ثابتة عما "ينبغي" أن يكون عمله يخالف الواقع. من يظل مرنًا، منفتحًا على أن يفاجأ بالعمل، يصل كاملًا في النهاية. هذه المرونة هي الجوهر المشترك للطاوية و الإبداع كممارسة روحية.

كيفية استخدام الطاو تي تشينغ في ممارستك الإبداعية

ليس من الضروري اعتناق الطاوية كدين لتحقيق أقصى استفادة منها. خذها رفيقًا بجانب السرير: اقرأ آية في الصباح، قبل صفحات الصباح، ودعها تلون يومك. إن إيجازه يجعله مثاليًا للتأمل في فكرة واحدة بدلاً من التهام الفصول.

ممارسة ملموسة: عندما تشعر بالحظر، اسأل نفسك "أين أجبر؟" دائمًا ما يأتي الانحشار من الدفع إلى المكان الذي يجب تحريره فيه. يعيد تاو تي تشينغ تدريب هذا المنعكس. فبدلاً من إضافة المزيد من الجهد، فإنه يزيل: قدرًا أقل من التحكم، وأقل عجلة، وأقل كمالية.

إذا كانت فلسفة اللاقوة هذه تروق لك، فإن أسلوب جوليا كاميرون هو نسخته الغربية العملية. هو دورة مجانية لمدة اثني عشر أسبوعا فهو يوفر لك أدوات يومية لتعيش حياة الإبداع: توقف عن دفع النهر واكتشف أنه عندما تتوقف عن القتال ضد التيار، فإنه يأخذك بالضبط إلى حيث أردت أن تذهب. تقاليد أخرى مثل التصوف وقلبه المنفتح، يشيرون إلى نفس المكان.

الأسئلة المتداولة

ما هو الطاو تي تشينغ؟

وهو نص صيني منسوب إلى لاو تزو (القرن السادس قبل الميلاد)، مكون من 81 فصلاً قصيراً في الشعر. يتعلق الأمر بالطاو، المبدأ الطبيعي الذي يتدفق في كل شيء، ويعلمنا كيفية العيش في انسجام مع هذا التدفق بدلاً من إجباره.

ما هو وو وي وكيف يساعد في الخلق؟

وو وي هو "العمل السهل" أو "اللاقوة": العمل في انسجام مع التدفق وليس ضده. بالنسبة للفنان، فهذا يعني الكتابة من التدفق بدلاً من التوتر. ومن المفارقات أنك تصنع المزيد والأفضل عندما تجبر أقل.

لماذا الآية 11 مهمة للفنانين؟

لأنه يحتفل بقيمة الفراغ: فالثقب الموجود في الوعاء هو ما يجعله مفيدًا. عند تطبيقه على الإبداع، فإنه يُكرّم الراحة والتوقف باعتباره المساحة الخصبة حيث يتم إنشاء العمل، وليس كوقت ضائع. الموعد مع الفنان باطل.

ماذا يعلمنا استعارة الماء عند لاو تزو؟

أمران: المرونة - عندما تواجه عائقًا، تجاوزه بدلاً من مهاجمته - والمثابرة المتواضعة - يخترق القطر اليومي الصخر حيث تفشل الجهود البطولية المتفرقة. إنه ينسجم مع إصرار كاميرون على الممارسة اليومية المتواضعة.

هل يجب أن تكون طاويًا للاستفادة منه؟

لا، يمكنك استخدام الطاو تي تشينغ كرفيق للتأمل، وليس كدين. اقرأ آية في اليوم واسأل نفسك أين أجبر؟ عندما تحجب نفسك، فإن ذلك يغير طريقتك في الإبداع، دون الحاجة إلى الالتزام بأي معتقد.

كيف ترتبط بطريقة جوليا كاميرون؟

طريقة كاميرون هي نسخة غربية عملية من وو وي. صفحات الصباح تتدرب على عدم القوة والموعد مع الفنان يكرم الفراغ الخصب. يؤكد كلا النهجين على أن الإبداع يتدفق عندما نتوقف عن عرقلته.

ابدأ مسار الفنان الخاص بك

الدورة المجانية لمدة 12 أسبوعًا بناءً على طريقة جوليا كاميرون. صفحات صباحية، مواعيد مع الفنان وممارسة تستعيد إبداعك خطوة بخطوة.

ابدأ مجانًا →

مصادر