なぜキャメロンは母親/父親として日付を守ることにこだわるのでしょうか?
キャメロンさんは本を執筆しながら、シングルマザーとして娘のドメニカさんを育てた。そして彼は毎週の約束を守りました。彼の論文: 子どもたちは、創造的な生活を維持する親から恩恵を受けます。その逆、完全に自己犠牲的な親は、子供たちが理解する前に憤りを感じます。
毎週 2 時間の予定は、週の 1.2% に相当します。その 1.2% が正当であると脳に納得させれば、方法が見つかります。
2 時間を無料にしてもらうためにパートナーと交渉するにはどうすればよいですか?
交渉が問題の80%を占める。黄金律: ターンと互恵性。あなたの予約は土曜日の午前中、彼の予約は土曜日の午後(または日曜日)です。 「お願いしてください」ではなく、「交互にケアしましょう」です。
お子様連れのカップルに適したセットアップ:
- 土曜の午前中はあなた / 土曜の午後はあなたのパートナー
- 早朝の母親(起床前の5:30~7:30)
- 父の仕事休み
- Netflixの代わりに子供たちを寝かしつけてから2時間
- 月に一度、祖父母/ベビーシッターとのローテーション予約 + 自宅にあるショートバージョン 3 つ
シングルマザー/ファーザーでサポートネットワークがない場合はどうすればよいですか?
ここで、 マイクロバージョンのアーティストからの引用。理論上の 2 時間ではなく、赤ちゃんのお昼寝、校庭の時間、就寝後の実際の窓を利用して 40 分を 3 ブロックに分けます。
理想的ではありませんが、現実的です。キャメロン首相はインタビューの中で、シングルマザーのこの変異を認識している。
子供たちとの約束を言い訳にしても大丈夫ですか?
いいえ、キャメロン氏は明確です。 「子供たちを美術館に連れて行きましょう」はアーティストの引用ではありません。これは家族の計画です(これも有効ですが、引用ではありません)。デートには孤独が必要なので、 内なるアーティストは、他人のことを気にかけていないときにのみ現れる.
家族の計画しか立てられない場合は、そのように呼んでください。たとえ短縮されたとしても、実際の予約のために別のウィンドウを予約してください。