美術館が閉館している日曜日のアーティストとの約束には、ゆっくりとした街と自然に応じたプランを選択してください。新しい近所をあてもなく歩く、市場に行く、作ったことのない料理を作る、公園に座って観察する、本屋で本を閲覧する、詳細を写真に撮るなどです。重要なのは場所ではなく、一人で、オープンな注意を持って行動することです。
日曜日は問題ではない、チャンスだ
誰かが日曜日に何をしたらいいのか分からないと私に言うと、 アーティストとの約束は、博物館、展覧会、大型書店、新作映画などの文化的な消費計画について考えています。そして、日曜日には多くの店舗が閉店するのは事実です。しかし、この考え方は、この引用についての誤解を明らかにしています。それは文化を消費することではなく、文化を消費することについてです。 注意を与える。そして、ゆっくりとした半分誰もいない街でも、同じくらい、あるいはそれ以上に注意力が養われます。
日曜日には特別な雰囲気があります。急いでいる必要はなく、騒音も少なく、時間が長くなります。それはまさに、内なるアーティストが現れるのに必要な環境なのです。オープンであるためには何も必要ありません。感覚を目覚めさせて、一人になる必要があります。
アーティストとの約束は文化を消費するものではありません。注意力を養いましょう。そして、このサービスは日曜日も休みではありません。
引用の真の目的について10 のアウトドアのアイデア
- 立ち止まったことのない近所をあてもなく歩きます。地図も目標もなく、通りの判断に任せます。
- 大きな公園に行き、ベンチに40分間座って、人々、木々、光を観察してください。
- 川、港、噴水、海など、水を探してください。水は催眠術をかけ、ブロックを解除します。
- 日曜市を歩き回ってください (多くの市場は開かれています): 色や質感を見て、売り子の話を聞いてください。
- 手だけ、ドアだけ、影だけなど、細部の写真を撮りましょう。予定ごとに 1 つのトピック。
- 歴史ある墓地を訪れてみましょう。墓地は野外博物館であり、開放的で静かです。
- あなたの街の展望台や丘に登って、上から全体を眺めてみましょう。
- 落ち葉、石、古い地下鉄の切符などを拾いましょう。ちょっとした感覚的な戦利品。
- 鐘の音、ストリートミュージック、ストリートマーケットなどの音に従ってください。
- 雨の日も慌てずに傘をさして散歩しましょう。濡れた街は別の街です。
ウォーキングの伝統がある都市に住んでいると、こうしたアイデアがさらに増えます。たとえばバルセロナでは、次のような特定のルートがあります。 グラシアの引用 またはによって ラヴァル、日曜日にぴったりです。
家と屋内での 10 のアイデア
- 実用性ではなく、気まぐれからレシピを選んで、これまでに作ったことのない料理を作ります。
- 色、サイズ、時代ごとに本棚を再編成します。それは自分自身をもう一度見つめ直す方法です。
- 何も買わずに、開いている本屋の普段行かないコーナーで立ち読みしてみましょう（詩、植物学、漫画）。
- 水彩絵の具、粘土、鉛筆など、忘れてしまった画材を取り出して、気取らずに遊んでみましょう。
- 大切な人へ、または10年前の自分へ、手書きの手紙を書いてみませんか。
- 他のことをせずに、最初から最後までアルバム全体を聴きます。ちょっと聞いてください。
- 投稿者だけが選んだ、映画館の知らない国の映画を再生します。
- 古い雑誌を使ってコラージュを作成します。理由も分からずに惹かれるものを切り取ってください。
- ちょっと怖いお菓子レシピに挑戦してみましょう。
- 古い印刷された写真を使って小さな個人的な「展示会」を設定します。
いつも一人で
何をするにしても、それをしてください 一人で。アーティストとの約束は個別に計画されており、日曜日にも行われます。 「一人にならないように」誰かに会うことにした場合、それはもはやアーティストとのデートではなく、たまり場になります。カップルとしてそれを行うのが難しいと感じる場合は、その理由を以下で説明します アーティストとカップルデート.
日曜日にオープンする 10 の文化的なアイデア
- 公共図書館: 多くの図書館は日曜日の朝から開館しており、完璧な避難所となっています。
- 日曜日に無料で入場できる美術館 (一部の美術館では、特定の午後または月の第 1 日曜日に入場料を無料で提供しています)。
- 植物園と温室は通常、週末を通して開いています。
- 教会と大聖堂：建築、光、そして静寂を無料で。
- 中古市場、骨董品やレコード。
- 日曜も営業していることが多い近所の古本屋。
- 2時間座って書いたり絵を描いたりできる魅力的なカフェ。
- アートハウス映画館または映画図書館。通常、日曜日にセッションが行われます。
- 小規模な独立系アート ギャラリー (スケジュールを確認してください。一部は開いています)。
- 臨時のフェアやフェスティバル: ほとんどの場合、週末に開催されます。
アーティストのタイプごとにインスピレーションが必要な場合は、次のガイドをご利用ください。 作家, 画家 y ミュージシャン、そしてその日々のために 悪天候.
公開された博物館、完璧な一日、理想的な都市を待つ必要はありません。予定は何があっても今日の午後です。
言い訳をやめることについてたくさんのアイデアの中からどう選ぶか
30 のアイデアは、何もないのと同じくらい麻痺する可能性があります。選択基準はシンプルかつ正直です: 何をすべきかではなく、本当に望むことは何ですか？ 内なる芸術家は義務に反応するのではなく、欲望に反応します。料理が好きだが、展示会に行く機会を「とるべき」なら、料理をしてみましょう。この任命はあなたの文化的な履歴書を改善するためのものではありません。それは、自分の好きなものを正当化せずに再発見することです。
また、負荷をかけすぎないでください。1 つの充実したアクティビティは、5 つの計画を日曜日にマラソンで実行するよりも価値があります。アーティストとの約束は量ではなく深さをもたらします。 12週間毎週日曜日に約束を続ければ、変化に気づくでしょう。その習慣に合わせた構造が必要な場合は、 12週間の無料コース まさにそのために設計されています。