アーティストとのデートが退屈な場合、それはほとんどの場合、あなたが間違った考え方でデートに取り組んでいるからです。 最も一般的な 3 つの間違いは、「楽しい時間を過ごそう」という期待を抱くこと、何か役に立つことや生産的なことをしようとすること、そして携帯電話を持ち歩くことです。デートはあなたを楽しませるためのものではありません。あなたの好奇心を刺激し、注意を払うためのものです。退屈は通常、抵抗を装ったものであり、計画が失敗した証拠ではありません。
退屈が計画のせいになることはほとんどありません
誰かが「デートは退屈だった」と言ったら、間違ったアクティビティを選択したと考えるのが自然です。しかし、 アーティストとの約束 それは「うまく行かなければならない」レジャー旅行ではありません。それは注意を払う練習です。そして、この文脈での退屈は、通常、行った場所よりも精神状態について語ります。
キャメロン氏は興味深いことに気づきました。ブロックされたアーティストの抵抗は非常に巧妙です。必ずしも「行きたくない」と思うわけではありません。場合によっては、「時間の無駄だ、退屈だ」というような言葉が後で現れて、二度と同じことをしないように説得することもあります。退屈は文字通り、反撃のブロックになる可能性があります。
退屈とは、多くの場合、快適な服を着ているときの恐怖です。あなたが本当に退屈するのが美術館であることはめったにありません。それは自分自身と一人でいることです。
間違い 1: 期待に応えてしまう
「楽しい時間を過ごす」、「刺激を感じる」ことを期待してデートに行くと、彼女に命を落とすほどの要求を課すことになります。期待は、オープンな探索を試験に変え、現実はほとんどの場合失敗します。
任命は期待ではなく好奇心から行われます。その違いは非常に大きいです。好奇心は「ここには何があるのだろう？」と尋ねます。期待は「これを気に入らなければならない」と要求します。 1 つ目は驚くべきことです。後者はがっかりするだけです。
調整: 感情的な台本は使わずに進めます。楽しいもの、暴露的なもの、または美しいものである必要はありません。そうでなければなりません あなたのもの そして気配りがあります。逆説的ですが、楽しみたいという要求を手放すと、楽しみは自然に現れます。
間違い 2: 何か「役に立つ」ことをしようとする
これは最も巧妙な妨害行為です。約束の場所に出かけ、途中で「せっかく出かけるから、X を買おう」とか、「展示会に行くんだけど、仕事に役立ちそうなものを買おう」とか考えます。引用が実際的な機能を持った瞬間、それは引用ではなくなります。
大人の脳は、生産性を高めるために毎分を正当化するように訓練されています。アーティストとのデートは、それに対する意図的な反逆行為です。つまり、自分を養うこと以外に何の目的も持たないことに費やす時間です。その「無駄さ」こそが彼らの薬なのだ。
フィット感：無駄のないものを選びましょう。合理的に正当化できる場合は、疑ってください。完璧なデートとは、誰かに「なぜ」と聞かれたら、「探していたかったから」としか答えられないようなデートです。
間違い3: 携帯電話を持ち歩く
携帯電話をポケットに入れて、呼び出し音を鳴らしたり、誘惑したりしながらデートするのはデートではありません。それは、あなたの体が存在する状態で、どこか別の場所にいることです。注意力は練習の有効成分であり、携帯電話は注意力の普遍的な溶媒です。
多くの人が自分のデートを退屈だと表現するのは、まさに、一瞬の空白、つまり創造性が生まれる豊かな空白が現れるとすぐに、携帯電話を取り出してそれを埋めるためです。退屈が何かになることはありません。退屈するためのスペースが残されていないからです。
設定: 飛行機内、またはさらに良いのは自宅でのモバイル。それなしの最初の数回は、奇妙に感じ、不安さえ感じるでしょう。持続する。最初の退屈の向こう側には、まさにあなたが探しているものがあります。存在、観察、沈黙から生まれるアイデアです。
次回の予定を再設計する方法
3 つの間違いを念頭に置いて、退屈しないデートを構築する方法は次のとおりです。
- 純粋な好奇心から選んでください。 「そこには何があるんだろう？」と感じる場所やアクティビティは何ですか？それは、愚かなことのようですが。
- 携帯電話もなければ、仲間もいない。 孤独で、孤立している。
- 有用な目標はありません。 目的が果たせるのであれば、変更してください。
- 彼は批評家ではなく、探検家の態度で到着しました。 観察し、触れ、嗅ぎ、自分自身に問いかけてください。
- 思ったより長く滞在してください。 通常、退屈は 20 ～ 30 分で終わりますが、ちょうどそのとき、ほとんどの人は諦めてしまいます。
新鮮なアイデアが見つからない場合は、私たちの投稿をご覧ください アーティストのデートのアイデア そしてそれの 予算ゼロのデート お金をかけずに好奇心を刺激するオプションが満載です。
退屈なときこそ貴重な情報
すべてを変える最後のひねりがあります。デート中の退屈は、時には聞く価値のあるメッセージです。何度も退屈したら、朝のページで自分に問いかけてください。「私は何を恐れているの?」本当に自分と二人きりになったら、何を発見するのが怖いでしょうか？
多くの人にとって、退屈はタマネギの最初の層です。その下には落ち着きのなさがあり、その下には悲しみや憧れがあり、その下には先延ばしになっている創造的な欲求があります。これらの層を打ち破るのに十分な時間デートを続けることが、この方法の魔法が起こる場所です。
ですから、次回デートが退屈になったら、無視せずに、よく調べてください。退屈だからといってデートが終わるわけではありません。全体として、それは始まりかもしれません。出発する前に抵抗が生じた場合は、次の記事を読んでください。 約束をすることへの抵抗.
この方法の信奉者の中には、「わざと退屈なデート」という意図的な習慣さえ採用されています。それは、待合室、ロータリーのベンチ、野原など、目立った魅力のない場所に行き、携帯電話も持たず、本も持たず、何も持たずに30分滞在するというものです。最初は不快です。しかし、刺激を奪われた脳は、アイデア、記憶、予期せぬつながりなど、独自のものを生み出し始めます。退屈は、長く続くと創造性の工場になります。
ですから、退屈することと折り合いをつけてください。あらゆる隙間をスクリーンで埋める文化において、逃げずに退屈する能力は、創造力のスーパーパワーと言っても過言ではありません。アーティストとの約束はあなたを訓練します。最初は問題のように見えた、「なんて残念だ、何も問題はない」ということが、もちろん、まさに問題点であることが判明しました。
これらすべてが要求的に聞こえる場合は、リラックスしてください。完璧なデートをする人は誰もいません。ひどく退屈なものもあれば、不快なものもあり、時には息を呑むものもあるでしょう。この変動は正常であり、プロセスの一部です。重要なのは、毎回のデートが思い出に残ることではなく、毎週デートを続けることです。時間が経つにつれて、訓練により目が鍛えられ、以前は退屈に見えていたものに興味を見つけるのがますます困難ではなくなることに気づきます。退屈は消えるものではありません。退屈を乗り越える方法を学ぶのです。