예술가의 길은 65세 이후에 특히 효과적입니다. 왜냐하면 당신은 마침내 이 방법에 가장 필요한 것을 얻었기 때문입니다. 서두르지 않는 시간, 쌓인 이야기가 있는 삶, 직업적인 압력으로부터의 자유. 은퇴는 시작하기 가장 좋은 시기 중 하나이지 최악의 시기는 아닙니다. 사실 줄리아 카메론(줄리아 카메론)은 책 전체를 썼습니다(다시 시작하기에 너무 늦은 때란 없습니다) 정확히 이 단계에 전념했습니다.
65세 이상이 장애물이 아닌 이상적인 나이인 이유
창의성은 젊은이들만의 전유물이라는 잘못된 생각이 깊이 자리잡고 있습니다. 현실은 그 반대입니다. 성숙한 뇌는 더 조밀한 의미 네트워크(아이디어 사이의 더 많은 연결), 모호성에 대한 더 큰 관용, 사람들이 말할 것에 대한 두려움이 적고 활용할 수 있는 막대한 삶의 경험 등 진정한 창의적 이점을 가지고 있습니다. 처리 속도가 부족한 부분을 깊이와 관점에서 얻을 수 있습니다.
게다가 65세가 되면 차단된 아티스트의 세 가지 고전적인 적, 즉 시간 부족, 창작물을 수익화해야 한다는 압박감, 누구에게나 좋은 인상을 주고 싶은 욕구가 사라집니다. 더 이상 상사에게 아무것도 증명할 필요가 없거나 경력을 쌓을 필요가 없으면 창작은 어린 시절의 게임으로 돌아갑니다.
창의성은 만료되지 않습니다. 만료되는 것은 시간이 없다는 핑계뿐이다.
줄리아 카메론은 이 방법을 고안했을 때 40세가 넘었고, 인생의 절반을 '나는 창의적이지 않다'고 스스로에게 말하면서 보낸 어른들과 함께 이 책을 썼습니다. 우리 모두는 타고난 예술가이며 차단은 학습된 것이므로 학습하지 않아도 된다는 중심 메시지에는 만료일이 없습니다.
뒤늦게 시작해서 성공한 다섯 사람
예술의 역사는 60년대, 70년대, 심지어 80년대 이후에 꽃을 피운 사람들로 가득 차 있습니다. 그것은 희귀한 것이 아닙니다. 그것은 창의적인 시계가 우리가 생각하는 대로 작동하지 않는다는 증거입니다.
- 모세 할머니(애나 메리 로버트슨) 그녀는 관절염으로 인해 자수를 계속할 수 없게 된 78세에 진지하게 그림을 그리기 시작했습니다. 그녀는 미국에서 가장 유명한 화가 중 한 명이 되었고 101세까지 그림을 계속 그렸습니다.
- 프랭크 맥코트: 출판됨 안젤라의 재 66세에 퓰리처상을 수상했습니다. 그 전에는 수십 년 동안 교사로 일했습니다.
- 해리 번스타인: 그의 첫 성공적인 책을 출판했고, 보이지 않는 벽, 96세.
- 로라 잉걸스 와일더: 시리즈가 시작됐다 초원 위의 작은 집 65세에.
- 페넬로페 피츠제럴드: 그는 60세에 첫 소설을 출간했고 63세에 부커상을 수상했습니다.
이들의 공통점은 초자연적인 재능이 아니라 한발 더 나아가는 것입니다. 그들은 계속 미루는 대신 일을 시작했습니다. 예술가의 길은 바로 그 단계를 체계적으로 밟아가는 방법이다.
65세부터 모닝 페이지를 적응시키는 방법
는 모닝 페이지 — 잠에서 깨자마자 손으로 쓴 세 페이지 — 이 방법의 중심 도구이며 이 단계에 완벽하게 맞습니다. 몇 가지 유용한 조정:
- 손이 피곤하거나 아픈 경우: 인체공학적 그립을 갖춘 두꺼운 펜을 사용하십시오. 조금 더 느리게 작성해도 괜찮습니다. 페이지는 경주가 아닙니다.
- 눈이 피곤하다면: 다양한 주제와 좋은 조명을 갖춘 노트북. 어떤 사람들은 선을 더 잘 보기 위해 펜 대신 마커를 사용합니다.
- 장기 메모리 활용: 이 나이에는 페이지가 추억으로 가득 차 있습니다. 그들을 억압하지 마십시오. 그 재료는 금입니다. 많은 회고록과 자서전이 모닝 페이지에서 탄생합니다.
- 유연한 일정: 6시에 일어나면 완벽해요. '특정 시간에'가 아니라 '깨어났을 때'가 규칙이다.
목표는 글을 잘 쓰는 것이 아니다. 마음을 비우고, 불만과 욕구를 찾아내고, 이 새로운 시간에 무엇을 하고 싶은지 조금씩 재발견하는 것입니다. 많은 사람들이 40년 동안 미뤄왔던 프로젝트를 페이지에서 발견합니다.
은퇴한 예술가와의 약속
La 아티스트와의 약속 호기심을 충족시키는 일을 혼자 하는 것은 매주 하는 나들이입니다. 은퇴 후에는 박물관, 공원, 전시회가 비어 있는 주중에도 활동할 수 있다는 장점이 있습니다.
특히 이 단계에 좋은 데이트 아이디어: 화요일 아침에 박물관을 방문하고, 보육원에 가서 희귀한 씨앗을 구입하고, 오픈 오케스트라 리허설에 참석하고, 골동품 시장을 둘러보고, 오리에게 스케치북을 먹이거나, 문구점을 둘러보고 한 번도 살 수 없었던 재료를 구입하세요.
핵심은 혼자가는 것입니다. 그것은 이기심이 아닙니다. 내면의 예술가가 전폭적으로 주목받는 공간입니다. 수십 년 동안 다른 사람을 돌봐왔다면 이 주간 약속은 혁명적일 수 있습니다.
'너무 늦었다'는 두려움
'왜 지금 시작하지?'라는 생각이 들었습니다. 이는 이 연령층에서 가장 흔한 막힘입니다. Cameron은 분명한 답을 가지고 있습니다. 문제는 남은 년수가 아니라 남은 년수로 무엇을 하고 싶은가입니다. 당신이 10년, 15년, 20년을 더 살게 된다면, 창조하는 데 소비하시겠습니까, 아니면 시작하지 않은 것을 후회하시겠습니까?
여기에 많은 도움이 되는 방법 연습이 있습니다: '만약 너무 늦지 않았다면, 나는...' 문장을 완성하는 것입니다. 아무 생각 없이 5번 해보세요. 나타나는 것은 일반적으로 내면의 예술가가 수년 동안 요구해 왔던 것과 정확히 같습니다. 우리는 이에 대해 우리 게시물에서 더 자세히 이야기합니다. 미술을 시작하기에는 너무 나이가 들었다면.
그리고 이 무대에 대한 Cameron 자신의 비전을 더 깊이 탐구하고 싶다면 그의 책 다시 시작하기에 너무 늦은 때란 없습니다 그는 은퇴 후 창의력에 전념하고 있습니다.
첫 주를 위한 소프트 스타트 계획
12주 과정을 한꺼번에 시작할 필요는 없습니다. 친절한 부팅이 가장 잘 작동합니다.
- 1주차: 아침 페이지만. 부담은 없고 세 페이지씩 쓰는 습관만 있으면 됩니다.
- 2주차: 아티스트와의 첫 데이트를 추가하세요. 작고 가까운 것.
- 3주차: 어떤 프로젝트가 예정되어 있는지 알아보기 시작합니다. 페이지에 적어보세요.
- 4주차부터는 누구와도 비교하지 않고 자신의 속도에 맞춰 전체 과정을 진행하세요.
기억하세요: 이 나이에는 아무도 당신에게 점수를 주지 않습니다. 이 방법의 성공 여부는 완성된 작품에서 측정되는 것이 아니라, 얼마나 살아있고, 호기심이 많으며, 다시 열망하고 있는지에 따라 측정됩니다. 65세, 75세, 85세의 나이는 매우 귀중합니다.