거의 모든 아티스트가 책을 읽을 때 예술가의 길, 12주 중 어느 시점에서 불편한 진실을 발견하게 됩니다. 그의 진짜 문제는 창의성이 아니라 돈이었습니다.. 그리고 그 계시는 유용하기는 하지만 원본에서는 해결되지 않습니다. Cameron은 이에 대해 언급했지만 표시하지는 않습니다. 원작이 나온 지 19년 후인 2011년년에 그는 마침내 그 공백을 메운 책을 출판했습니다. 번영하는 마음: 충분한 삶을 창조하다. 거의 모든 창작물이 돈과 맺는 유해한 관계와 돈을 변화시키는 방법에 대해 12주를 투자했습니다.
책 요약
- 연도: 2011년.
- 구조: 12주, 세 가지 기본 연습(모닝 페이지, 아티스트와의 약속, 산책) + 새로운 중앙 도구.
- 새로운 도구: "계산" — 매일, 예외 없이, 판단 없이 지출하는 모든 비용을 기록해 보세요. 그냥 적어보세요.
- 도서 논문: "번영"은 돈의 양이 아닙니다. 그것은 당신이 가지고 있고, 쓰고, 필요로 하는 것에 대한 명확성을 바탕으로 한 감정 상태입니다.
- 12가지 테마: 자신에 대한 믿음, 풍요에 대한 자신감, 재정적 성실성, 겸손, 인내, 인내, 정직, 규율, 관대함, 은혜, 평온함, 그리고 마지막으로 번영하는 마음입니다.
- 누구를 위한 것인가: 돈이 얼마이든 상관없이 돈에 대해 만성적인 불안을 느끼는 창작자(및 일반 사람들).
돈이 가장 큰 장애물인 이유
Cameron은 수천 번의 워크샵을 통해 확인한 관찰 내용으로 책을 시작합니다. 원작으로 창의력을 발휘한 많은 사람들이 돈에 관해 이야기할 때 다시 막히게 됩니다.. 그들은 글을 쓰고, 그림을 그리고, 작곡하고, 춤을 출 수 있습니다. 그러나 비용을 청구하고, 가격을 정하고, 협상하고, 청구하고, 예산을 제출해야 하는 순간 모든 것이 무너집니다. 그들은 과소평가되어 있습니다. 늦게 청구하거나 전혀 청구하지 않습니다. 그들은 다른 관계에서는 결코 받아들이지 않을 조건을 받아들인다.
Cameron은 그 기원이 두 가지라고 주장합니다. 첫째, 문화적: 수세기 동안 진정한 예술은 돈과 양립할 수 없다는 생각이 전해졌습니다. "배고픈 예술가." "나는 돈 때문에 그런 일을 하지 않습니다." "돈을 위해 한다면 그것은 더 이상 예술이 아니다." 이 매우 유독한 이야기는 전 세대의 창작자들에게 높은 보수를 받는 것이 자신이 하는 일의 영혼을 배반하는 것이라고 확신하게 만들었습니다. 둘째, 가족: 많은 사람들이 현재의 재정적 현실과는 거의 관련이 없는 돈과의 특정한 관계(불안, 수치심, 두려움, 반항)를 가족으로부터 물려받았습니다.
중심 도구 - "계산"
Cameron이 소개하는 새로운 도구는 놀라울 정도로 간단합니다. 카운트. 예외 없이 매일 모든 비용을 기록해 보세요. 커피. 책. 지하철 티켓입니다. 임대. 모두. 작은 노트에. 손으로.
대부분의 독자들은 이 지침을 읽고 회의적인 반응을 보입니다. "나는 내가 얼마를 쓰는지 이미 알고 있다." "은행 앱이 있어요." "지루해요." Cameron은 경험적 데이터를 통해 자신이 지출하는 금액을 알고 있다고 생각하는 99%의 사람들이 잘못되었다고 주장합니다. 엄청난 마진. 적은 양이 아닌 20, 30, 40%의 비율로 말입니다. 지출했다고 생각하는 금액과 실제로 지출한 금액을 서면으로 확인했을 때의 차이는 다음과 같습니다. 재정적 불안의 원인.
이 운동은 동시에 두 가지 일을 하기 때문에 효과가 있습니다. 한편으로는 현실, 즉 비용이 정확히 얼마인지, 언제, 무엇인지를 직시하게 됩니다. 그 명확성은 확산된 두려움의 상당 부분을 해소합니다. 반면에 그것은 당신에게 다음을 강요합니다. 어른처럼 돈을 다루다, 누군가가 자신이 옳고 그른지 말해 주기를 기다리는 어린아이와는 다릅니다. 돈은 더 이상 위협적인 구름이 되지 않고 구체적인 결정을 내릴 수 있는 구체적인 수치가 됩니다.
"보이지 않는 것과의 관계는 바꿀 수 없습니다. 말하는 것이 보는 방법입니다. 그래서 불편한 것입니다. 그래서 필수적인 것입니다."
줄리아 카메론 · 번영하는 마음 · 2011년12가지 테마
Cameron은 기술적인 측면보다는 재정적 측면(거의 고전적인 의미에서)을 중심으로 12주를 구성합니다. 스프레드시트나 예산 책정 방법은 찾을 수 없습니다. 당신은 자신에 대한 믿음, 자신감, 고결함, 겸손, 인내, 인내, 정직, 규율, 관대함, 은혜, 평온함, 그리고 마침내 번영하는 마음을 발견하게 될 것입니다.
이 모든 주를 하나로 묶는 것은 암묵적인 논제입니다. 돈 문제는 기술적인 문제가 아닙니다(스프레드시트를 관리하는 방법을 모릅니다). 거의 항상 그렇습니다 감정적인. 그리고 감정적인 해결책에는 감정적인 작업이 필요합니다. 따라서 책의 거장 구조.
"충분하다"는 생각
책의 부제목은 충분한 삶을 창조하다 — "충분한 삶을 창조합니다." "충분하다"라는 단어가 핵심이다. Cameron은 대부분의 재정적 불안은 돈이 부족해서 발생하는 것이 아니라고 주장합니다. 에서 온다 당신이 가진 것이 충분하다고 믿지 않음. 같은 소득을 가진 두 사람이 돈과 근본적으로 다른 관계를 가질 수 있습니다. 사람은 그것을 불안정함으로 경험합니다. 다른 하나는 풍요로움입니다. 차이점은 숫자에 있는 것이 아니라 관계에 있습니다.
이 책은 “충분하다”는 목표를 향해 구체적으로 노력할 것을 제안합니다. "더"가 아닙니다. "부자"가 아닙니다. "재정적으로 영원히 안전"하지는 않습니다. 충분합니다. 소득이 영원히 증가할 필요 없이 합리적인 마진으로 실제 요구 사항을 충족하는 것입니다. 평범해 보이는 이 정의는 많은 독자들에게 어떤 투자 조언보다 더 변혁적입니다.
언제 읽어야 할까요?
소득 수준에 관계없이 만성적인 재정 불안을 겪고 있다면 이 책이 바로 당신을 위한 것입니다. 만약 당신이 불규칙한 수입을 가진 프리랜서이거나 예술가이고 자신이 어디에 있는지 전혀 알 수 없다고 느낀다면 이 책은 당신을 위한 것입니다. 당신이 충분하지만 여전히 그것을 가지고 있지 않다고 느낀다면, 이 책은 특히 당신을 위한 것입니다.
개인 금융 서적이 아닙니다. 투자하는 방법을 가르쳐주지는 않을 것입니다. 회계사를 대체할 수는 없습니다. 그것이 하는 일은 더 기본적이고 더 어려운 것입니다: 나중에 따르는 기술적인 조언이 효과가 있을 수 있도록 돈과의 유해한 감정적 관계를 해체하십시오.. 금융 서적보다 먼저 나오는 책이지 금융 서적 이후가 아닙니다.
이중 언어 기술 데이터 시트 · 기술 데이터
영문판
출판사: 제레미 P. 타처 / 펭귄
연도: 2011년
페이지: 256
ISBN: 978-0399160042
언어: 영어
스페인어 판
출판사: Gaia Ediciones (스페인어판)
연도: 2011년(원본); 다양한 버전으로 번역 가능.
페이지: 256 (대략)
스페인어 번역: 여러 출판사에서 사용할 수 있습니다.
언어: 스페인어
역사적 맥락 · 역사적 맥락
카메론이 게시했습니다. 번영하는 마음 2008~2009년 대불황의 여파가 한창이던 2011년년. 수백만 명의 미국과 유럽 독자들이 일자리, 저축, 재산을 잃었습니다. 돈에 관한 문화적 대화는 2000년대의 지나친 소비주의에서 집단적 사고 후 트라우마로 바뀌었습니다. Cameron은 자신의 워크샵에서 직접 또는 온라인을 통해 돈에 관한 질문이 점점 더 많이 나타나고 있음을 발견했습니다. 기술 재정에 관한 것이 아닙니다. 재정적 불안, 강박적인 행동, 죄책감, 수치심에 대해.
책은 그 순간에 반응한다. 개인 금융 서적이 아닙니다. 에 관한 책이다 돈과의 정서적 관계 — Cameron에게는 이것이 거의 모든 창의적 블록의 조용한 저류입니다. 많은 독자들은 책을 읽으면서 그들의 진정한 막힘이 결코 창의적이 아니라 재정적이라는 것을 발견했습니다.
계산 도구 포장 풀기
새로운 중앙 도구는 다음과 같습니다. 일일 카운트: 매일, 예외 없이, 판단 없이 지출하는 모든 비용을 적어보세요. 그냥 적어보세요. 종이와 펜. 지갑이나 주머니에 넣고 다니는 작은 수첩.
이 지침을 읽을 때 대부분의 독자는 저항을 느낍니다. "나는 내가 얼마를 쓰는지 이미 알고 있다." "은행 앱이 있어요." "지루해요." Cameron은 워크숍에서 얻은 경험적 데이터로 답변합니다. 자신이 지출하는 금액을 알고 있다고 생각하는 사람들의 99%는 20~40%의 차이로 틀렸습니다.. 매일 글을 쓰며 지출한다고 생각하는 금액과 실제로 지출하는 금액의 차이는 광범위한 재정적 불안의 원인입니다.
이 운동은 두 가지 이유로 효과가 있습니다. 첫째, 보이지 않는 것을 보이게 만듭니다. 즉, 실제 돈의 흐름을 명확하게 보여줍니다. 둘째, 재판을 기다리는 어린 시절이 아닌 성인으로서 돈과 관련되도록 강요합니다. 돈은 더 이상 위협적인 구름이 되지 않고 구체적인 결정을 내릴 수 있는 구체적인 수치가 됩니다.
책의 12주 · 12주
자신에 대한 믿음, 자신감, 고결함, 겸손, 인내, 인내, 정직, 규율, 관대함, 은혜, 평온함, 그리고 마지막으로 번영하는 마음입니다. Cameron은 기술적 장점보다는 재정적 측면을 중심으로 몇 주를 구성합니다. 스프레드시트나 예산 책정 방법이 없습니다. 돈과의 관계에는 감정적 노동이 있는데, Cameron에 따르면 바로 여기에 문제가 있습니다.
자주 묻는 질문 · 자주 묻는 질문
개인금융서인가요? / 개인금융서적인가?
아니요. 투자 방법, 세금 계산 방법, 기술 예산 편성 방법을 가르치지 않습니다. 이 책은 돈과의 정서적 관계, 즉 어떤 금융 기술보다 먼저 나오는 작업에 관한 책입니다.
수입이 거의 없다는 것이 문제라면 효과가 있을까요? / 내 문제가 수입이 너무 적으면 효과가 있나요?
예, 하지만 뉘앙스가 있습니다. 카메론은 아무리 감정노동을 해도 해결되지 않는 실제 소득 문제가 있다는 사실을 받아들입니다. 그러나 그는 소득이 제한되어 있어도 돈과의 감정적 관계가 결정에 영향을 미친다고 지적합니다. 명확하게 보는 방법을 배우면 나중에 기술적인 상황을 개선할 수 있습니다.
우리는 영원히 '계산'을 해야 할까요? / 영원히 세어야 하나요?
Cameron은 책에 나오는 12주에 해당하는 12주를 집중적으로 사용한 후 유지 관리를 위해 1년에 최소 한 달을 권장합니다. 12주 동안 철저하게 수행하는 대부분의 독자들은 이후 매일 계산하지 않더라도 지속적으로 돈과의 관계를 변화시킨다.
재정적인 문제가 있는 부부에게도 효과가 있나요? / 커플에게도 효과가 있나요?
Cameron은 주로 개인 독자를 대상으로 이 책을 썼지만 많은 부부가 함께 성공적으로 작업했습니다. 핵심: 동시에 수행하고(각각은 돈에 대한 자신의 노트북, 각각은 돈에 대한 아침 페이지) 진행 상황을 공유하고 서로에게 강요하지 마십시오.
스페인어판도 있나요? / 스페인어판?
네, 풍요로운 마음 Gaia Ediciones 및 기타 히스패닉 출판사에서 구할 수 있습니다. 오디오북에도 있습니다.
Money Drunk Money Sober와 같은가요? / 머니드렁크와 같은가?
아니요. Money Drunk(1992)는 돈에 대한 구체적인 중독(강박적인 구매자, 강박적인 절약 등)에 관한 것입니다. 번영하는 마음(2011년)는 더 광범위합니다. 감정 상태로서의 돈과 번영과의 일반적인 관계입니다. 그것들은 보완적입니다.
하루에 몇 시간을 요구하시나요? / 하루에 몇 시간 정도?
모닝 페이지(20분) + 주간 아티스트 약속 + 일일 집계(5분). 그것은 큰 시간을 투자하는 것이 아닙니다.
'충분하다'는 정확히 무슨 뜻인가요? / '충분하다'는 무슨 뜻인가요?
카메론은 이를 소득의 무한한 증가 없이 합리적인 마진으로 실제 필요가 충족되는 상태로 정의합니다. 그것은 금욕주의가 아닙니다. 잘 보정된 충분성입니다.
이중언어 용어집 · 핵심용어 이중언어 용어집
| 영어 | 스페인 사람 | 의미 |
|---|---|---|
| 번영하는 마음 | 번영하는 마음 | 금전적인 금액이 아닌 정서적으로 충분한 상태입니다. |
| 계산 | 개수 | 판단하지 않고 모든 일일 비용을 기록하십시오. |
| 충분하다 | 충분하다 | 합리적인 마진으로 필요를 충족하는 수입 및 지출 수준. |
| 술취한 돈 | 돈에 취해 | 돈에 대한 강박적 행동 - 다양한 유형. |
| 돈 주권자 | 돈에 대해서는 냉정하다 | 돈과의 의식적이고 균형잡힌 관계. |
| 무결성(재무) | 재정적 건전성 | 가치와 지출 행동 간의 일관성. |
| 번영 대 풍요 | 번영 대 풍요 | 번영은 내부적입니다. 풍요는 외부 인식입니다. |
| 금융 그림자 | 재정적 그림자 | 돈과의 관계에서 억압된 부분. |
| 감사실천(재무) | 재정적 감사 실천 | 더 많은 것을 원하기 전에 이미 존재하는 것을 인식하십시오. |
| 관대함 | 관대함 | 결핍의 사고방식을 비활성화하는 실천으로 베푸는 것입니다. |
책을 얻는 방법 · 책을 얻는 방법
- 원본 영어판: 번영하는 마음: 충분한 삶을 창조하다. Disponible en Penguin Random House, Amazon, Apple Books y Barnes & Noble. También en librerías independientes y bibliotecas públicas de Estados Unidos, Reino Unido, Canadá y Australia.
- 스페인어 버전: 번영하는 마음: 충분한 삶을 창조하다. 일반 서점(Casa del Libro, FNAC, El Corte Inglés), Amazon 스페인/중남미 및 독립 서점에서 검색하세요. 디지털 형식(Kindle, Kobo, Apple Books)으로도 이용 가능합니다.
- 오디오북: Julia Cameron의 책 대부분은 Audible(영어)에 오디오북 버전이 있고 Storytel(스페인어)에 일부 에디션이 있습니다.
- 라이브러리: Cameron의 작품은 디지털 대출 서비스(스페인의 eBiblio, 라틴 아메리카의 BiblioBoard)를 갖춘 대부분의 스페인어 사용 공공 도서관에 있습니다.
- 초침: IberLibro, AbeBooks, Wallapop 및 eBay는 일반적으로 더 나은 가격에 사본을 사용했습니다. 절판된 책의 경우 이것이 유일한 방법인 경우도 있습니다.