모닝 페이지의 경우 가장 잘 작동하는 4가지 저렴한 만년필은 Pilot Metropolitan, Lamy Safari, Platinum Preppy 및 Kaweco Sport이며 모두 €30 미만입니다. F 또는 M 펜촉, 가벼운 몸체, 지속적인 공급 및 최소 80g의 종이를 찾으십시오. 올바른 펜은 글을 쓰는 동안 눈치채지 못하는 펜입니다.
펜이 중요한 이유(그리고 생각보다 덜 중요한 이유)
불편한 부분부터 시작하겠습니다. 약국에서 판매하는 판촉용 펜을 사용하여 아티스트 트레일 전체를 수행할 수 있습니다. 줄리아 카메론은 결코 재료를 처방하지 않았습니다. 모닝 페이지는 서예 세션이 아니라 정신적 비우기 운동입니다. 이 글을 읽고 앉아 글을 쓰는 것을 미루고 있다면 탭을 닫고 약국에 가서 펜을 사세요. 나는 심각하다.
즉, 도구가 중요한 실제 이유가 있습니다. 세 페이지를 손으로 쓰려면 20~30분 정도의 연속 동작이 필요합니다. 값싼 펜에는 압력이 필요합니다. 펜촉을 종이에 대고 누르면 잉크가 빠져 나옵니다. 그 압력에 25분, 365일을 곱하면 많은 사람들이 욕구 부족으로 혼동하는 엄지손가락 밑 부분에 피로가 나타납니다.
만년필에는 압력이 필요하지 않습니다. 잉크는 모세관 현상에 의해 아래로 내려가고 펜촉은 종이에 닿기만 하면 됩니다. 손이 덜 일하고, 손글씨가 편안해지고, 이것이 흥미로운 점입니다. 생각도 느슨해지는 경향이 있습니다. 그것은 마법이 아닙니다. 인체공학적입니다. 일상적인 연습의 물리적 마찰을 줄이는 것은 이를 유지하는 데 사용할 수 있는 가장 비용 효과적인 개입 중 하나입니다.
측정하기가 더 어려운 두 번째 효과가 있습니다. 마음에 드는 펜은 그것을 사용하고 싶은 작은 욕구를 불러일으킵니다. 습관 문헌에서는 이를 매력적인 신호라고 부르며 효과가 있습니다. 페이지 작업을 대신해 주지는 않지만 데스크탑을 아침 7시에 다시 찾고 싶은 장소로 바꿔줍니다.
많이 쓰기 위해 만년필에서 찾아야 할 점
펜이 몇 킬로미터를 주행할 때 중요한 4가지 기준(관련성 순)입니다.
일정한 흐름. 세션을 망치는 결점은 펜이 두껍거나 얇아서가 아니라 건너뛰는 것입니다. 각 단락의 첫 번째 줄에 잉크 간격을 남기는 펜은 사용자를 멈추고 여백에 낙서한 다음 다시 돌아오게 만듭니다. 각 정류장은 떠나고 싶은 머리 부분을 위한 열린 문입니다.
무게와 균형. 빛. 무거운 펜은 서명하는 동안 고급스럽고 세 페이지 동안 피곤합니다. 그리고 캡을 뒤에 끼운 상태로 글을 쓰는지(게시됨) 주의하세요. 그렇게 하면 값싼 펜이 뒤로 기울어지는 경우가 많습니다.
펜촉 너비. 유럽에서는 F(고급) 또는 M(중간)이 보통입니다. 손글씨가 작거나 종이가 얇다면 F. 크게 쓰고 스스로 미끄러지는 넉넉한 선을 원한다면 M. 일본 펜촉(Pilot, Platinum, Sailor)은 독일 펜보다 1도 정도 더 세밀하게 씁니다. 일본 M은 유럽 F처럼 보입니다.
충전 시스템. 카트리지는 장기적으로 편리하고 비쌉니다. 5~6유로에 별도로 구매하는 작은 플런저인 변환기를 사용하면 페이지당 비용이 저렴하고 색상 옵션이 늘어나는 병에 담긴 잉크를 사용할 수 있습니다. 매일 글을 쓰려고 한다면 변환기는 두 달 안에 비용을 지불합니다.
다섯 개의 깃털: 짧은 목록
파일럿 메트로폴리탄(약 €20-25). 하나만 살 수 있다면 이걸 사세요. 래커 처리된 황동 바디, 완벽한 무게, 서랍에 일주일만 넣어두면 바로 사용 가능한 일본식 펜촉. 약점: 카트리지와 평범한 스퀴즈 변환기가 함께 제공됩니다. 가능하다면 CON-40으로 바꾸세요. 한번도 사용해본 적이 없는 분들에게 가장 추천하고 싶은 펜입니다.
라미 사파리(약 €22-28). ABS 플라스틱으로 제작된 독일 클래식입니다. 독특한 특징은 손가락을 올바른 삼각대 위치에 배치하는 성형 그립입니다. 펜을 어떻게 쥐느냐에 따라 그것은 축복이 될 수도 있고 고문이 될 수도 있습니다. 중간 지점은 없습니다. 파일럿보다 조금 더 두껍게 씁니다. 거의 파괴되지 않습니다. 제가 배낭에 가지고 다니는 것이 바로 그것입니다.
플래티넘 프레피(약 €5-8). 그 이름에 걸맞는 가장 저렴한 펜. 투명한 본체, 놀랍도록 부드러운 펜촉, 소위 슬립 앤 씰이라고 불리는 폐쇄 시스템으로 몇 달 동안 사용하지 않고도 잉크가 마르는 것을 방지합니다. 보기 흉하고 플라스틱처럼 들립니다. 그리고 그것은 많은 60유로짜리 펜보다 더 잘 써집니다. 두 개를 구입하여 다른 잉크를 사용해 보세요.
카웨코 스포츠(약 €22-27). 팔각형, 캡이 달린 소형, 뒤에 캡이 장착된 일반 크기. 이 펜은 최고의 포켓 펜이므로 집 밖, 기차 또는 카페에서 아침 페이지를 작성하는 데 적합한 펜입니다. 터무니없는 용량의 미니 컨버터를 구입하지 않는 한 국제 표준 카트리지만 허용됩니다.
TWSBI Eco(약 €30-35). 예산을 거의 초과하지 않으며 예외를 받을 자격이 있습니다. 목록에 통합된 플런저 충전 기능이 있는 유일한 제품입니다. 병에서 잉크를 직접 뽑아서 재충전 없이 2~3주 동안 아침 페이지를 인쇄할 수 있을 만큼 많은 양을 저장합니다. 레벨을 볼 수 있는 투명한 몸체. 이것이 심각하다는 것을 이미 알고 있다면 이것이 바로 당신의 펜입니다.
잉크: 거의 누구도 고려하지 않는 변수
좋은 펜을 사서 나쁜 잉크를 넣는 것은 운동화를 사서 에스파토 잔디양말을 신는 것과 같습니다. 잉크는 흐름, 건조, 종이 뒷면으로의 이동, 그리고 왼손잡이인 경우 매일 손 끝이 번지는지 여부를 결정합니다.
실수 없이 시작하려면 Waterman Serenity Blue 또는 Pilot Blue Black을 선택하세요. 그들은 유순한 잉크, 중간 흐름, 빠른 건조 및 쉬운 청소입니다. 가격은 한 병에 약 10유로 정도이며, 그 병은 매일 쓰면서 2~3년 동안 사용할 수 있습니다.
처음에 피해야 할 것: 장인 브랜드의 과포화 잉크, 금속 입자가 포함된 쉬머 잉크(가는 펜촉을 막음), 펜을 며칠 동안 사용하지 않은 채로 두면 피더 내부에서 건조되는 영구 잉크 또는 방수 잉크. 그들은 모두 훌륭합니다. 첫 번째 펜을 위한 것은 없습니다.
색상에 대해: 검정색 글씨가 너무 문서처럼 보이고 내부 판단을 활성화하기 때문에 아침 페이지를 파란색이나 보라색으로 쓰기를 옹호하는 학교가 있습니다. 나는 그것을 뒷받침하는 어떤 연구도 모른다. 나는 그것이 그들에게 효과가 있다고 말하는 많은 사람들을 알고 있습니다. 직접 확인하려면 10유로가 듭니다.
역할: 게임이 이기거나 지는 곳
만년필을 사용하는 사람들 중 절반의 경험을 망치는 실수는 다음과 같습니다. 그들은 펜을 구입하여 슈퍼마켓에서 70g 노트북에 넣고 잉크가 시트를 통과하고 글자가 압지처럼 번지는 것을 보고 펜이 자신에게 적합하지 않다고 결론을 내립니다.
펜이 아닙니다. 무게입니다. 80g 이하의 종이에서는 거의 모든 만년필이 번집니다. 80~90g 사이에서 상황이 개선됩니다. 90g에 무엇보다도 액체 잉크용으로 디자인된 종이(Clairefontaine, Rhodia, Tomoe River, Leuchtturm1917)를 사용하면 글씨가 뒷면이 깨끗하고 잉크가 음영을 만들어 아름답게 만들어 줍니다.
경제적 계산은 간단하다. 좋은 종이 노트는 나쁜 노트보다 3~8유로 더 비싸며, 모닝 페이지를 1~3개월 동안 사용할 수 있습니다. 이는 팀 전체를 통틀어 가장 수익성이 높은 비용입니다. 30유로짜리 펜과 나쁜 종이, 6유로짜리 프레피 중에서 좋은 종이를 선택해야 한다면 주저 없이 후자를 선택하세요.
지원 선택에 대해 더 자세히 알아보려면 다음 전용 기사를 참조하세요. 모닝 페이지용 노트는 무엇을 사야 할까요?, A4와 A5의 비교 y 최고의 A5 노트북.
쓰는 방법에 따라 선택하는 방법
빨리 쓰고 누르세요. 당신은 펜에서 왔으며 수십 년 동안 축적된 압력을 받았습니다. 내구성이 뛰어난 펜촉과 미끄러지지 않는 바디가 필요합니다. 바로 M 펜촉이 적용된 Lamy Safari입니다. 그리고 압박감을 잊기 위한 2주간의 인내심이 필요합니다.
당신은 작은 글씨를 가지고 있습니다. 일본 F닙. Pilot Metropolitan F. 선은 정밀하고 정확하며 줄 간격이 당신을 잡아먹지 않을 것입니다.
두 번째 페이지를 읽으면 손이 아프다. 이것은 펜이 아닌 그립입니다. 몰딩된 그립감으로 사파리를 정밀하게 사용해보고, 테이블의 높이도 확인해보세요. 통증이 지속되면 한 달 동안 1페이지 반을 쓴 후 3페이지로 넘어갑니다. 오랫동안 포기한 연습보다는 짧게 지속되는 연습이 더 좋습니다.
집 밖에서 글을 씁니다. Kaweco Sport, 논의 없음. 셔츠 주머니에 쏙 들어가고 캡 나사가 조여져 배낭에 들어가지 않습니다.
한 번만 구매하고 싶지만 잊어버렸습니다. 워터맨 캐니스터가 포함된 TWSBI Eco. 3주에 한 번씩 재충전하면 펜이 프로젝트보다 오래 지속됩니다.
유지 관리: 한 달에 5분
매일 사용하는 만년필은 관리가 거의 필요하지 않습니다. 이는 움직이는 잉크가 마르지 않는 이상적인 시나리오입니다. 펜이 내부에 잉크가 들어 있는 상태로 2주 동안 펜을 닫아두면 문제가 나타납니다.
최소 절차: 한 달에 한 번 또는 색상이 변할 때 본체에서 펜촉을 제거하고 깨끗해질 때까지 찬물로 수돗물로 헹구고 키친 페이퍼에 뒤집어서 몇 시간 동안 건조시킵니다. 극단적인 경우 중성 주방세제 한 방울을 제외하고는 뜨거운 물, 알코올, 비누가 없습니다.
펜이 마른 상태로 쓰거나 건너뛰는 경우: 피더에 있는 거의 항상 마른 잉크입니다. 찬물에 2시간 정도 담가두면 효과가 좋습니다. 그 후에도 계속해서 튀는 경우, 빛에 비추어 펜촉의 톱니가 정렬되어 있는지 확인하십시오. 아무 효과가 없으면 20유로를 지불했고 Preppy 교체 비용은 6유로라는 점을 기억하세요.
붐을 수평으로 보관하거나 펜촉이 위를 향하도록 보관하십시오. 연필통에 펜촉을 꽂지 마십시오. 중력으로 인해 잉크가 쌓이고 하루의 첫 번째 줄이 흐려집니다.
펜이 당신을 위해 할 수 없는 것
창의적인 실천을 시작하는 사람들 사이에는 행동을 대신하는 구매라는 현상이 잘 입증되어 있습니다. 이를 생산적 미루기라고 하며, 특히 소재가 아름다울 때 더욱 매혹적입니다. 펜을 사는 것은 글쓰기와 매우 비슷합니다. 잉크를 연구하는 것은 글쓰기와 매우 비슷합니다. 그 어느 것도 글을 쓰고 있지 않습니다.
줄리아 카메론은 The Artist's Way의 전체 장을 자기 파괴적 의식에 할애합니다. 2026년 그들이 취하는 형태는 문구류가 가득 담긴 장바구니다. 내가 제안하는 규칙: 펜을 구입하세요 이후 집에 있는 무엇이든 가지고 만든 3주간의 모닝 페이지입니다. 요구 사항이 아닌 보상으로 만드십시오.
그리고 미리 구입하셨다면(알겠습니다. 저도 그렇습니다) 내일 7시에 사용하세요. 세 페이지. 다시 읽지 않고. 그것이 전체 방법입니다. 나머지는 문구류입니다.
도구 상자의 나머지 부분에 대해서는 다음을 수행하십시오. 긴 글쓰기에 가장 적합한 펜, 에 대한 논쟁 펜 대 연필 그리고 왜 손으로 컴퓨터를 이긴다.