예술가의 길 7주차: 연결 회복

우리는 중간 지점에 도달했습니다. 그리고 이것이 바로 많은 예술가들이 포기하고 싶어하는 지점이다. 어렵기 때문이 아니라 마침내 필터 없이 내면의 모습을 볼 수 있기 때문입니다. 정말 끔찍해요. 그리고 바로 그곳이 당신이 가야 할 곳입니다.

7주차는 연결에 관한 것입니다. 하지만 다른 사람들과의 연결은 아닙니다. 당신이 원해야 한다고 생각하는 것의 모든 소음을 제거할 때 당신에게 정말로 중요한 것은 당신 자신과의 연결입니다. 당신의 내면의 신호, 당신의 진정한 창조적 목소리는 당신에게 정말 중요합니다.

그리고 완벽주의와 창의적인 질투가 발전의 가장 교묘한 적으로 나타나는 곳이기도 합니다.

완벽주의의 함정

그것은 중독된 선물이다. 완벽주의는 자신을 높은 기준, 전문성, 좋은 일을 하려는 욕구로 위장합니다. 그러나 현실은 탁월함을 가장한 두려움이다.

완벽주의자는 일을 끝내지 않습니다. 완벽주의자는 같은 문단을 30번이나 다시 쓴다. 완벽주의자는 자신의 첫 작품을 보고 부끄러움을 느낀다. 완벽주의자는 어떤 것도 공유하는 일이 거의 없습니다. 왜냐하면 그것이 결코 충분하지 않기 때문입니다.

완벽주의는 창의성에 대한 최고의 해독제입니다. 창의성에는 실패가 필요하기 때문입니다. 잘못된 첫 시도가 필요합니다. 공개적으로 불완전해지려는 의지가 필요합니다.

줄리아 카메론은 이를 감정적 장애로 본다. 그리고 그것을 극복하는 유일한 방법은 그것을 완전히 바꾸는 것입니다. 완벽함을 목표로 하는 대신 흐름을 목표로 하십시오. 감동을 주기 위해 창조하는 대신 탐구하기 위해 창조하십시오. 완벽하게 마무리하기보다는 정직하게 마무리하세요.

나침반으로서의 창조적 부러움

Cameron의 가장 혁신적인 아이디어 중 하나는 다음과 같습니다. 창의적인 시기심은 극복할 수 있는 것이 아닙니다. 진단 도구입니다.

다른 예술가가 무언가를 창조하는 것을 보고 가슴이 뭉클해지는 것을 느낄 때, 감탄과 고통이 뒤섞인 느낌은 질투가 아닙니다. 그것은 당신의 영혼이 당신에게 "나도 그렇게 하고 싶다"라고 말하는 것입니다. 부러움은 정보입니다. "이런 종류의 창의성은 당신 내부의 무엇인가를 불러일으킵니다."라고 말하는 표시입니다.

우리 대부분은 부러움을 부끄러운 것으로 여기도록 자랐습니다. 그래서 우리는 그것을 포장했습니다. 우리는 "아, 그 사람은 재능이 있어. 나에겐 그런 재능이 없어. 하지만 그것은 거짓말이야. 당신이 실제로 말하는 것은 "내가 노력하면 내가 그 사람만큼 잘하지 못할까 두렵다"는 것입니다.

Julia는 이를 재구성하도록 우리를 초대합니다. 부러움 목록을 작성하다 — 다른 사람들이 만드는 것을 보고 상처를 받는 것들은 스스로 만들고 싶기 때문입니다. 그런 다음 스스로에게 물어보십시오. 그 목록에 정말로 당신의 것이 무엇입니까?

당신은 시기심이 "그녀가 나보다 낫다"는 것이 아니라는 것을 종종 발견하게 될 것입니다. "그녀는 내가 원하는 방식으로 용감해졌지만 겁이 난다." 그리고 그것은 유용합니다. 그것은 명확성입니다.

창의적인 거부자: 방해하는 목소리

7주차에는 비판적이고 냉소적이며 파괴적인 새로운 목소리가 많이 등장합니다. 줄리아 카메론이 그녀에게 전화한다 거부하는 사람 — 다른 사람들이 기회를 갖기 전에 문자 그대로 자신의 창의성을 거부하는 부분입니다.

"이건 쓰레기야." "나는 결코 충분히 착하지 않을 것이다." “왜 귀찮게?” 특히 이 목소리는 중간쯤 되었을 때, 정말 좋은 일이 무엇인지 알 만큼 충분한 경험을 쌓았을 때, 자신의 일은 그것과는 거리가 멀게 느껴질 때 나타난다.

여행 중 가장 위험한 순간이다. 방해 행위가 발생할 가능성이 가장 높은 곳입니다. 이제 당신은 자신을 비판적으로 평가할 만큼 충분한 기술을 갖고 있지만, 여전히 자신의 기준을 충족할 만큼 충분한 기술을 갖고 있지 않기 때문입니다. 불편한 곳이군요.

하지만 바로 성장이 일어나는 곳이기도 합니다.

창의적인 미디어를 거부하는 사람

Julia는 많은 사람들이 해방감을 느끼는 방식으로 이를 설명합니다. 거부하는 사람은 사람입니다. 당신이 아니에요. 그것은 당신을 방해함으로써 당신을 보호하는 법을 배운 당신의 일부입니다. 시도하고 실패하기보다는 시도하지 않는 것이 더 무서운 부분입니다.

이것을 인식하면 그와 대화할 수 있습니다. "저를 보호해 주셔서 감사합니다. 하지만 더 이상 그런 식으로 당신이 필요하지 않습니다. 위험을 감수해야 합니다. 불완전한 것을 만들어야 합니다. 괜찮아요."라고 말할 수 있습니다.

간단한 방법: 거절한 사람이 보낸 편지를 손으로 쓰세요. 그가 말하고 싶은 모든 것을 말하게하십시오. 그런 다음 응답하십시오. 당신의 그 부분에 대해 이야기하십시오. 대부분의 사람들은 거부하는 사람의 말을 들으면 힘을 잃게 됩니다.

7주차의 벽

7주차에 도달한 많은 사람들은 중단하기를 원합니다. 강좌가 공개되었습니다. 당신은 자신에 대해 배웠습니다. 이제 당신은 그 모든 것을 평화롭게 처리하기를 원합니다. 문제는 처리가 편리하다는 것입니다. 안전해요. 새로운 것을 만들 필요가 없습니다.

이것이 7주차의 벽 함정입니다. 계속할 수 없다는 것이 아닙니다. 문제는 계속한다는 것은 가장 원시적인 형태의 두려움에 직면한다는 것을 의미합니다. 그것은 당신이 만들고 싶다는 것을 공개적으로 (심지어 당신 자신에게도) 인정하는 것을 의미합니다. 당신의 창의성이 중요하다는 것. 취약해도 괜찮습니다.

7주차에 강좌를 그만두고 싶은 충동을 느낀다면, 올바른 위치에 있다는 신호입니다. 즉, 작동 중이라는 뜻입니다.

7주차 연습: 완벽주의의 고고학

거절하는 사람의 진실

거부하는 사람은 지능적입니다. 그것은 실제적인 두려움, 실제 거부 경험, 시장 공간에 대한 실제 평가 등 실제적인 내용으로 구성됩니다. 상상 속의 유령이 아닙니다. 그것은 자신을 보호하는 법을 배운 여러분의 일부입니다.

그렇기 때문에 "긍정적으로 생각"만 하면 사라질 것입니다. 당신은 그와 협상해야 합니다. 당신은 그것을 들어야합니다. 당신은 그에게 이렇게 말해야 합니다. “이해합니다. 당신은 두려워합니다. 그리고 나는 두려움 속에서도 살 수 있고 어쨌든 창조할 수 있다고 말할 때 나를 믿으십시오. "날 마비시켜서 나를 보호해줄 필요는 없어."

거부하는 사람의 말을 들으면 그 사람은 덜 공격적이 됩니다. 사라지지는 않지만 마비시키는 힘을 잃습니다.

연결이 진짜다 7주차

이번 주는 "연결 회복"이라고 불리는 이유는 당신이 다른 사람들과 연결되기 때문이 아니라 당신 자신에 대한 진실과 연결되기 때문입니다. 당신의 진정한 욕망으로. 당신의 진정한 목소리로. 다른 사람들이 뭐라고 말하든 관계없이 자신이 무엇을 만들고 싶은지 아는 부분이 있습니다.

연결은 위험합니다. 자신의 진정한 창작 방향과 연결되면 더 이상 모르는 척할 수 없기 때문입니다. 더 이상 다른 상황을 탓할 수 없습니다. 당신은 책임을 져야합니다.

그러나 그것은 또한 해방적이다. 마침내 어디로 가는지 알게 되었기 때문입니다.

자주 묻는 질문

예술가의 길 7주차에는 어떤 작업이 진행되나요?

7주차 '연결 회복'에서는 완벽주의와 창의적인 질투를 다룹니다. 이제 과정의 절반이 지났고 많은 사람들이 그만두고 싶어합니다. 당신은 부러움을 당신이 정말로 원하는 것을 가리키는 나침반으로 사용하는 법을 배웁니다.

창의적 부러움을 어떻게 유리하게 활용할 수 있습니까?

창의적인 부러움은 당신이 인생에서 원하는 것이 무엇인지 정확하게 보여줍니다. 출판된 작가가 부러운다면 글을 쓰고 싶다는 신호이다. 카메론은 시기심을 창의적인 행동의 지도로 바꾸는 방법을 가르칩니다.

7주차에 강좌를 취소하는 것이 정상인가요?

예, 매우 흔한 일입니다. 7주차가 중간 지점이며 저항이 강화됩니다. 작품이 깊은 층위로 다가가고 있다는 신호다. Cameron은 아침 페이지를 고수하고 프로세스를 신뢰할 것을 권장합니다.