우리는 여기에 있습니다. 12주차. 예술가의 길의 끝, 12주 전의 당신과 현재의 당신 사이의 문턱에서. 이 순간은 신성합니다. 그것은 훈련의 끝이지만, 또한 절대적으로 진정한 창조적 삶의 시작이기도 합니다. 이 과정의 마지막 페이지가 거의 끝났지만 여러분의 창의적인 이야기는 이제 막 쓰여지기 시작했습니다.
Julia Cameron이 마지막 주에 선택한 단어는 의도적으로 의미가 있습니다. fe. 종교적 신앙은 아니지만 그럴 수도 있습니다. 믿음이 없다는 것은 앞으로 일어날 모든 일을 완전히 확신한다는 뜻입니다. 12주차의 믿음은 더 깊은 것입니다. 그것은 당신의 목소리가 중요하고, 당신의 예술에 목적이 있으며, 아무도 지켜보지 않을 때에도, 즉시 성공하지 못할 때에도, 의심할 때에도 계속 창조할 것이라는 근본적인 신뢰입니다.
당신은 세상이 당신 자신에 대해 말한 거짓말을 해체하는 데 12주를 보냈습니다. 당신은 수천 단어를 썼습니다 모닝 페이지 아무도 볼 수 없을 것입니다. 당신은 가지고 있었다 동기식 회의 누군가가 자신의 의도와 목적을 일치시킬 때 우주가 당신에게 유리하게 공모한다는 것을 보여준 사람입니다. 당신은 그것을 인식했습니다 당신의 창의성과 영성은 분리될 수 없습니다. 이제 이 마지막 주에 당신의 유일한 임무는 변화를 존중하고 다가올 삶, 즉 온전히 살고, 완전히 창의적이며, 완전히 당신의 삶을 준비하는 것입니다.
되돌아보기: 환생의 12주
앞으로 나아가기 전에 잠시 멈춰야 합니다. 자신이 한 일을 인식하는 것이 중요하기 때문입니다. 작지 않아요. 그것은 사소한 일이 아닙니다. 당신은 자신과 창의성과의 관계를 보는 방식을 변화시키는 여정을 완료했습니다.
12주 전에는 아마도 당신이 창의적으로 차단되었을 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 당신이 예술가가 아니고, 재능이 부족하며, 당신의 꿈은 실현될 수 없다고 말하는 내면의 비평가를 끊임없이 들었을 것입니다. 아마도 당신은 내면에 공허함을 느꼈을 것입니다. 잠자는 부분, 조용한 목소리, 탐험되지 않은 가능성. 많은 사람들이 슬픔 속에서 예술가의 여정을 시작합니다. 잃어버린 세월에 대한 슬픔, 기회를 잡지 못한 것에 대한 슬픔, 다른 사람을 기쁘게 하기 위해 당신이 질식했던 부분에 대한 슬픔입니다.
이제 한 페이지 한 페이지를 쓴 후, 모든 예술적인 인용문을 쓴 후, 모든 의미 있는 우연의 일치를 알아차린 후, 당신이 발견한 자율성, 창의적인 승리를 축하하고 나면 당신은 달라집니다. 어쩌면 다른 사람들이 알아차릴 방식이 아닐 수도 있습니다. 어쩌면 당신의 외부 생활은 거의 동일해 보일 수도 있습니다. 하지만 내부적으로 재탄생이 일어났습니다. 왜냐하면 이제 당신은 영원히 잃어버린 것처럼 보였던 당신의 일부에 접근할 수 있기 때문입니다. 이제 당신은 당신이 창의적이라는 것을 알고 있습니다. 책을 출판했거나 그림을 팔았기 때문이 아닙니다. 단순히 당신이 이 12주 동안 당신 안에서 그것을 느꼈기 때문입니다.
이러한 인식이 예술가의 길의 진정한 마법입니다. 기술이나 기술을 가르치는 코스가 아닙니다. 자신을 회복하는 과정입니다. 그것은 두려움과 수치심으로 방해하지 않을 때 자연스럽게 흐르는 창의적인 표현으로, 진정한 자신이 누구인지 찾아가는 여행입니다.
"신앙은 세상이 불가능하다고 말할 때에도 자신이 창조할 수 있는 것을 믿는 것입니다. 특히 그렇다면요."
창조적 믿음 대 확실성: 불확실성 수용
12주차에 지금 이해해야 할 두 가지 창작 방법 사이에는 중요한 차이점이 있습니다. 이러한 차이점은 이 코스가 끝난 후 창의적인 삶을 어떻게 살아갈 것인지를 결정하게 될 것입니다.
창의적 확실성 많은 예술가들이 시작하기 전에 갖고 싶어하는 것이 바로 이것이다. It is the absolute certainty that you know exactly what to do, that you have all the answers, that the path is completely illuminated and free of obstacles. 성공을 보장하는 것입니다. 크리에이티브 블록에 종사하는 대부분의 사람들은 이러한 확실성을 기다리고 있습니다. 그들은 완전히 준비되었다고 느끼기를 기다리고 있습니다. 상황이 완벽해지기를 기다리고 있습니다. 보증을 기다리고 있습니다. 그리고 그들이 확실성을 기다리는 동안 세월이 흘러갑니다.
창조적 신앙 그것은 근본적으로 반대입니다. 명확한 지도 없이 어둠 속을 걷고자 하는 의지입니다. 어디로 가는지 모르더라도 그 과정을 신뢰하는 것입니다. 창의성은 본질적으로 불확실하다는 것을 받아들이는 것입니다. 그림을 그리면 어떻게 될지 알 수 없다는 것입니다. 글을 쓰다 보면 그 단어들이 당신을 놀라게 합니다. 꿈을 쫓는다면 결과는 예측할 수 없다. 그럼에도 불구하고 당신은 계속합니다. 믿음으로.
이 12주 동안 당신이 배운 것은 창조적인 믿음이면 충분하다는 것입니다. 충분합니다. 필요한 전부입니다. 당신은 그들이 무슨 말을 할지 모른 채 아침 페이지를 썼습니다. 당신은 계획 없이 미술 데이트를 했습니다. 당신은 어디로 갈지 확신하지 못한 채 꿈을 쫓아왔습니다. 그리고 매 순간 마법 같은 일이 일어났습니다. 확실성은 결코 생산할 수 없는 것입니다.
창조적 믿음은 최고의 선물입니다. 안전한 해결책은 아닙니다. 그것은 더 나은 것입니다. 결과에 관계없이 시도해 볼 가치가 있다는 자신감입니다.
12주차 이후: 자신의 창의력을 지키세요
과정은 끝나지만 여기서부터 실제 생활이 시작됩니다. 그리고 우리 모두가 묻는 질문은 "이제 어떻게 앞으로 나아갈 수 있습니까?"입니다. 간단한 대답은 다음과 같습니다. 계속하세요. 이미 하고 있는 일을 계속합니다. 아침 페이지를 계속합니다. 당신은 예술적인 인용문을 계속합니다. 당신은 계속해서 동시성을 발견합니다. 당신은 계속해서 예술을 향해, 꿈을 향해, 자신을 향해 나아갑니다.
최고의 자유와 창조적 기쁨을 찾는 사람들은 이 과정을 한 번 마치고 중단한 사람들이 아닙니다. 그들은 이러한 관행이 일시적이지 않다는 것을 이해하는 사람들입니다. 이는 12주 솔루션이 아닙니다. 그들은 평생 동안입니다. 모닝 페이지는 창의적인 블록을 "수정"하기 위해 수행하는 연습이 아닙니다. 그것은 영적인 수행입니다. 명상처럼. 요가처럼. 당신을 진실하고 당신 안에 살아있는 것과 연결시켜 주는 모든 수련처럼요.
코스가 끝날 때 기억해야 할 가장 중요한 것은 다음과 같습니다. 창의적인 활동을 유지하는 것은 매일 내리는 선택입니다.. 언젠가는 흥미로울 것입니다. 다른 날들, 특히 삶이 당신에게 도전이 되는 날들은 어려울 것입니다. 하지만 모닝 페이지는 10분이면 충분합니다. 즉석 미술 데이트도. 동시성을 알아차리는 순간조차. 이러한 작은 행동은 당신과 당신의 창의성 사이에 문을 열어줍니다.
"완벽한 것을 창조했기 때문에 당신은 예술가가 아닙니다. 두려움에도 불구하고 계속해서 창조하기 때문에 당신은 예술가입니다."
마무리하고 다시 시작하는 네 가지 의식
이번 마지막 주에는 네 가지 변형 운동을 완료해 보시기 바랍니다. 이것은 작업이 아닙니다. 그들은 마치는 의식을 하고 있습니다. 그것은 당신이 행한 일을 기리고 앞으로 올 모든 것에 대한 의도를 설정하는 의식입니다.
자신에게 편지 쓰기
조용한 곳에 앉아 당신에게 보내는 편지를 써 보세요. 이 12주 동안의 여행 이야기를 스스로에게 들려주세요. Where did you start from? 지금 어디 있나요? 무엇이 가장 놀랐나요? 무언가가 바뀌었다는 것을 알게 된 순간은 언제였나요? 가장 큰 두려움은 무엇이었나요? 당신이 한 가장 용감한 일은 무엇이었나요? 편집하지 마세요. 마음에서 글을 쓰십시오. 그럼 이 편지를 저장해 두세요. 6개월, 1년 안에 읽어보세요. 실제로 얼마나 멀리 여행했는지 놀라게 될 것입니다.
창의적인 지속 가능성 계획을 디자인하세요
이제 정식과정이 끝났으니 앞으로 어떤 창작활동을 하게 될까요? 매주 몇 장의 아침 페이지를 쓰시겠습니까? 미술 데이트에 얼마나 자주 가시나요? 특정 프로젝트를 추진할 예정인가요? 평생 유지할 수 있는 현실적인 계획을 작성하세요. 야심적일 필요는 없습니다. 사실 겸손하고 지속 가능한 것이 더 좋습니다. 어쩌면 일주일에 세 번 아침에 모닝 페이지를 읽고 월간 아트 데이트를 하는 것일 수도 있습니다. 요점은 양이 아닙니다. 요점은 일관성과 계속할 진실입니다.
1주차 명세서를 다시 살펴보세요
이 코스를 시작했을 때 1주차에 쓴 내용을 다시 읽어보세요. 예술가로서 자신이 누구인지, 가장 깊은 꿈, 가장 어두운 두려움에 대한 기사를 읽어보세요. 그런 다음 새 버전을 작성하십시오. 자신에 대한 비전이 바뀌었나요? 꿈은 다르게 꾸나요? 당신은 다른 것을 두려워합니까? 그러한 두려움이 더 작아졌나요, 아니면 더 변형되었나요? Compare both versions. 이 대조는 당신이 취한 여정을 정확하게 보여줄 것입니다. 정말 대단해요. 당신은 특별합니다.
창조적 신앙의 제단을 만드세요
집에 작은 신성한 공간을 만들어보세요. 선반 모서리, 특수 상자, 책상 모서리가 될 수 있습니다. 여행의 상징을 포함하세요. 영감을 주는 인용문, 가장 기억에 남는 예술적 인용문의 물건, 양초, 자신이 누구인지를 반영하는 사진 등을 포함하세요. 이 제단은 미신이 아닙니다. 이는 당신이 창의적이고, 당신의 예술이 중요하며, 당신의 믿음을 지킬 것임을 시각적으로 상기시켜 줍니다. 의심스러울 때 방문해보세요. 그것은 당신의 개인적인 성소입니다.
융합: 신앙, 동시성, 영적 목적
예술가의 길 전반에 걸쳐 우리는 별개로 보일 수 있는 주제를 탐구했습니다. 우리는 다음과 같이 이야기했습니다. 동시성과 창의성이 의미 있는 우연의 일치를 이끌어내는 방법. 우리는 탐구했습니다 창의성과 영성의 깊은 연관성. 그리고 이제 12주차에 이 모든 스레드는 하나의 진실로 수렴됩니다. 이는 세 가지 다른 것이 아닙니다. 그것들은 동일한 다이아몬드의 세 가지 측면입니다.
당신의 창작 과정에 대한 진정한 믿음을 가지면 당신의 의식이 변합니다. 당신은 이전에 아무것도 보지 못했던 동시성을 느끼기 시작합니다. 의미 있는 연결이 보이기 시작합니다. 적절한 사람들이 적절한 때에 나타납니다. 기회는 필요할 때 찾아옵니다. 그러나 이것은 우연의 일치가 아닙니다. 그것은 당신의 진정한 목적에 일치된 결과입니다. 이것은 당신의 의도가 분명하고 믿음이 강할 때 일어나는 일입니다. 인생이 당신에게 유리한 음모를 꾸미기 시작합니다.
많은 예술가들은 예술가의 길을 마친 후에 그들의 삶이 덜 우연적이라는 느낌을 받습니다. 외부 상황에 의한 지시가 적습니다. 내부에서 더 생생하게. 이것을 체험해보면 여러분은 진정으로 믿음을 회복했다는 것을 알게 될 것입니다. 그것은 맹목적인 믿음이 아닙니다. 그것은 12주간의 연습, 현존, 프로세스 신뢰, 창의성에 공간을 줬을 때 창의성이 어떻게 당신을 변화시키는지 보는 믿음에 기초한 것입니다.
당신의 진정한 창조적 삶이 지금 시작됩니다
과정은 이 페이지에서 끝나지만 이것이 끝이 아닙니다. 문턱입니다. 당신은 완전히 당신의 것이고, 완전히 표현적이고, 당신의 가장 진정한 자아와 완전히 일치하는 존재로 건너가려고 합니다.
첫 번째 주에는 아마도 당신도 자신의 이야기에 희생양이 된 듯한 느낌을 받았을 것입니다. 광고 소재가 차단되었습니다. 할 수 없는. 힘이 없습니다. 12주차에는 뭔가가 바뀌었습니다. 당신은 당신에게 힘이 있다는 것을 인식합니다. 당신은 예술적 표현과 자신에 대한 믿음을 통해 당신의 삶을 창조하고, 꿈꾸고, 변화시킬 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 이 힘은 이 책을 덮어도 끝나지 않습니다. 깊어진다. 더욱 현실이 됩니다. 그것은 완전히 당신의 것이 됩니다.
앞으로 몇 달, 몇 년, 수십 년이 정말 중요합니다. 12주는 기본 훈련이었습니다. 다음은 진정한 삶입니다. 자신과 자신이 창조할 수 있는 것에 대한 절대적인 믿음을 가지고 창의적이고 의도적으로 살아가는 삶입니다.
그래서 여기 문턱에서 저는 여러분에게 이렇게 말하고 싶습니다. 여러분은 놀라운 일을 해냈습니다. 과정을 이수하는 것뿐만 아니라, 자신의 창조적 두려움에 맞서고, 자신이 꿈을 꿀 수 있도록 허용하고, 완전히 볼 수 없는 과정을 신뢰하는 것입니다. 당신은 자신에 대한 믿음을 되찾았습니다. 이제 그 믿음을 지키세요. 세상에서 가장 귀중한 것인 것처럼 보호하십시오. 왜냐하면 그렇습니다. 당신의 창의적인 목소리, 당신의 예술, 당신의 독특한 표현 등 세상은 바로 그것을 필요로 합니다.
자주 묻는 질문
예술가의 길 마지막 주에는 어떤 일이 이루어지나요?
12주차 '믿음의 회복'이 강좌를 마무리합니다. 12주간의 성찰 연습, 창의적인 자신에게 보내는 편지, 유지 관리 계획 수립, 변화를 축하하는 폐막 의식이 포함되어 있습니다.
예술가의 길을 마친 후에는 무엇을 해야 하나요?
많은 사람들이 이 과정을 반복하고, 다른 사람들은 아침 페이지 작업과 아티스트와의 약속을 영구적인 관행으로 유지합니다. 중요한 것은 효과가 있었던 도구를 버리지 않는 것입니다. Cameron은 예술을 삶의 실천으로 삼을 것을 권장합니다.
The Artist's Way를 반복해도 되나요?
예, 적극 권장됩니다. 과정을 반복할 때마다 더 깊은 레이어를 발견하게 됩니다. 많은 사람들이 창의적인 노력을 다시 다짐하기 위해 매년 이 일을 합니다. 연습은 당신이 처한 삶의 단계에 따라 새로운 것을 드러냅니다.
지금 시작하세요
이 과정이 끝났습니다. 하지만 당신의 창의적인 여정은 이제 막 시작되었습니다. 당신을 변화시킨 실천을 계속하십시오. 믿음을 유지하십시오. 창의적으로 살아보세요. 그리고 기억하세요: 당신은 예술가입니다. 당신은 항상 그랬습니다. 이제 당신은 확실히 알고 있습니다.
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