Шестая неделя курса «Путь художника», посвященная «восстановлению чувства изобилия», посвящена взаимоотношениям между деньги и творчество. Кэмерон развенчивает миф о художнике, который должен быть бедным, и предлагает изменить менталитет от дефицита к изобилию. Его звездным инструментом является «счет маленьких радостей»: запишите повседневную роскошь и предайтесь заботе, которая питает художника без чувства вины.
О чем будет шестая неделя
Деньги — одно из величайших творческих табу, и шестая неделя берет его за рога. «Восстановление чувства изобилия» основано на неприятном наблюдении: у многих творческих людей токсичные отношения с деньгами, отмеченные чувством вины, дефицита и убеждением, что искусство и процветание несовместимы. Этот менталитет, говорит Кэмерон, не является ни благородным, ни романтичным: это просто еще одна блокировка.
Эта неделя предлагает нам проанализировать наши убеждения о деньгах, обнаружить, где мы практикуем аскетизм, который на самом деле является замаскированным страхом, и открыться идее изобилия, которое не является чрезмерной роскошью, а позволяет позаботиться о себе.
Ключевая концепция: дефицит против изобилия.
Основное изменение заключается в переходе от менталитет дефицита — «недостаточно», «не могу себе этого позволить», «деньги грязные» — менталитет изобилия, понимаемый как уверенность и щедрость по отношению к самому себе. Кэмерон отмечает, что многие творческие люди систематически лишают себя мелочей, которые могли бы их питать, не из-за реальной нехватки средств, а из-за автоматического аскетизма, убивающего радость.
Изобилие в своем смысле не означает бесконтрольные траты. Это значит перестать наказывать себя, позволить себе то, что действительно вас питает, и поверить в то, что Вселенная – и ваши собственные усилия – обеспечивают. Это отношение к банковскому счету. Эту тему мы подробно рассмотрим в статье деньги и творчество.
Хроническая аскеза не сделает вас художником. Это делает вас меньше. Изобилие начинается с разрешения себе того, что вы уже могли бы иметь.
Неделя 6 · ИзобилиеСчет о маленьких радостях
Самый запоминающийся инструмент недели — то, что Кэмерон в разных переводах называет «счетом мелочей» или счетом повседневной роскоши. Идея: в течение недели зарегистрируйтесь и позвольте себе доступные маленькие удовольствия что доставляет вам радость. Свежие цветы, красивый блокнот, особенный кофе, длинная ванна, кусок ткани любимого цвета.
Цель не потратить, а перевоспитать отношения с удовольствием и пустыней. Для внутреннего художника эти дешевые удовольствия являются знаками того, что это имеет значение, что жизнь может иметь доступную красоту. Многие люди обнаруживают, что они отрицали эти детали по чистой инерции депривации, и что разрешение им это сделать что-то воспламеняет.
Основные упражнения
- Инвентаризация убеждений о деньгах. Запишите, чему вас научили о деньгах и искусстве и что ограничивает вас сегодня.
- Счет о маленьких радостях. Запишите доступное баловство, которое вы позволите себе в течение недели.
- Обнаружьте страх жесткой экономии. Определите, чего вы лишаете себя по привычке, а не по реальной необходимости.
- Думайте обильно. Упражнения для воображения и привлечения ресурсов в ваши творческие проекты.
Распространенные ошибки на 6 неделе
Первое - это путать изобилие с расточительством. Неделя призывает не к безответственным тратам, а к тому, чтобы перестать лишать себя из страха. Это очень разные вещи.
Второй цепляйтесь за романтический миф о бедном художнике. Идея о том, что экономические страдания облагораживают работу, является одним из убеждений, которые неделя стремится разрушить. Ненадежность не делает искусство лучше; обычно делает меньше.
Третий перестаньте считать удовольствия, потому что они считаются банальными. Это кажется незначительным упражнением, но для многих людей оно является самым показательным: обнаружить, как много они себе отказывали без всякой причины. Если вам нужны креативные идеи для ухода за телом, которые практически ничего не стоят, ознакомьтесь с свидание с артистом без денег.
Вопросы, которые перенесут вас на утренние страницы
Деньги — это сложная тема, и если вы напишете об этом в частном порядке, вы сможете относиться к ней с меньшим страхом. Добавляйте эти триггеры на свои утренние страницы в течение недели:
- Чему меня учили в детстве о деньгах и художниках и во что я до сих пор верю?
- Где я себя лишаю по привычке, а не по реальной необходимости?
- В каком маленьком доступном удовольствии я слишком долго себе отказывал?
- Что, по моему мнению, говорит обо мне то, что я трачу деньги на то, что приносит мне только радость?
- Если бы я относился к деньгам из изобилия, а не из страха, что бы я сделал по-другому на этой неделе?
Объедините это с подсчетом маленьких радостей: каждое баловство, которое вы себе позволяете, является показателем того, насколько сильно вы себя ограничивали. Помните, что изобилие начинается с того, что вы позволяете себе то, что вы уже могли бы иметь.
Как следовать
Далее следует 6-я неделя Неделя 5: возможность и уступает место Неделя 7: связь, который возвращает к сути творческого процесса: слушать, прежде чем делать. На этом этапе вы можете работать под руководством нашего полное руководство по 6 неделе. Задача недели практичная и вкусная: в каком маленьком удовольствии вы слишком долго себе отказывали?
В заключение, пояснение, позволяющее избежать недоразумений: работа над изобилием не означает игнорирования экономической реальности каждого человека или притворства, что деньги не имеют значения. Это анализ эмоциональных отношений с ним, которые обычно более повреждены, чем банковский счет. Многие люди, обладающие достаточными средствами, живут в условиях умственной недостаточности, которая не позволяет им наслаждаться и творить; Другие, имея мало, решают позаботиться о себе небольшими способами, и это меняет все их настроение. Изобилие, которое предлагает Кэмерон, — это, прежде всего, способ лучше относиться к себе с тем, что у вас уже есть.