El Путь художника Он бесплатен или почти бесплатен, автономен и достаточен для большинства, кому нужна структура только для начала. А креативный тренер Это стоит денег, но обеспечивает подотчетность, внешний взгляд и персонализацию. Ключевой вопрос не в том, что лучше, а в том, будете ли вы постоянны самостоятельно (метода достаточно) или забросите то, что начинаете в одиночку (тренер помогает).
Это вопрос, который рано или поздно возникает перед каждым, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал: достаточно ли мне следовать методу самостоятельно, или мне нужно заплатить кому-то, чтобы он меня сопровождал? Рынок креативного коучинга значительно вырос: профессионалы берут за месяцы поддержки от скромных сумм до нескольких тысяч евро. И напротив есть Путь художника, который стоит столько же, сколько книга, и методу которого можно следовать бесплатно. Давайте честно проведем сравнение, включая то, чего вам не даст каждый вариант.
Что дает метод DIY
У метода Джулии Кэмерон есть три достоинства, с которыми не может сравниться ни один тренер. Первое - это расходы: практически ноль. Второе - это автономия: Вы делаете это в своем темпе, по своему графику, независимо от чьих-либо планов. Третье, менее очевидное, но важное, заключается в том, что заставляет вас развивать свой собственный поддерживающий внутренний голос, вместо того, чтобы передать это кому-то другому. утренние страницы Это своего рода разговор с самим собой, который со временем заменяет критика внутренним союзником.
Его предел столь же ясен: книга не призывает тебя, если ты потерпишь неудачу. Никто не ждет ваших страниц, никто не заметит, если вы уйдете на четвертой неделе, никто не заметит, что вы изменяли себе в течение месяца. Для дисциплинированного и самостоятельного человека это не проблема. Для того, кто систематически бросает все, что начинает в одиночку, это именно та дыра, через которую он убегает.
Что дает тренер
Хороший креативный тренер предлагает три вещи, которых не может дать книга. Первое - это подотчетность, подотчетность: тот, кому небезразлично, выполнили ли вы работу, что для многих людей является разницей между продолжением и отказом. Мягкое давление необходимости отчитываться перед другим человеком поддерживает настойчивость того, кто сдувается в одиночку.
Второе - это внешний вид. Вы не можете увидеть себя со стороны. Тренер распознает шаблоны, которые вы повторяете, спойлеры что вы не признаете комфортный самообман, в котором вы поселились. Эта внешняя перспектива ценна именно потому, что она ускользает от вас. Третий – это настройка: адаптируйте процесс к вашей конкретной ситуации вместо применения фиксированного сценария. Если метод дает вам универсальный вариант, тренер подгоняет его под вас.
О пределе тренера тоже надо сказать: он стоит денег, иногда немалых, и ни один тренер не читает за тебя утренние страницы. Работа по-прежнему твоя. Тренер, который обещает разблокировать вас без того, чтобы вы выполняли сложную часть, продает дым. И существует риск зависимости: передача вашей мотивации кому-то, кому вы платите, может помешать вам развить автономию, которая в конечном итоге является тем, что поддерживает творческую жизнь.
Книга учит быть самим себе союзником. Тренер одалживает вам свой, пока вы учитесь. Вопрос в том, какая из двух вещей вам нужна сейчас.
Ваш путь художникаТретий путь: творческий кружок
Есть промежуточный вариант, который многие упускают из виду и который рекомендует сама Кэмерон в своей книге. Вы можете совершить двенадцатинедельный тур в группе, как она называет. кластеры o творческие кружки: несколько человек одновременно выполняют метод и встречаются каждую неделю, чтобы поделиться прогрессом. Это предлагает хорошая часть ответственности тренера при практически нулевых затратах. Группа замечает, если вы пропали без вести, подбадривает вас, одаривает коллективным внешним взглядом.
Для многих творческий круг — это золотая середина: свободная структура метода плюс социальная поддержка, компенсирующая отсутствие ответственности, без затрат на тренера. Прежде чем платить профессионалу, стоит попробовать этот промежуточный путь отдельно или в сочетании с бесплатная онлайн-версия с гидом метода.
Фактор, который почти никто не рассчитывает хорошо
Когда люди сравнивают эти два варианта, они обычно смотрят только на цену и комфорт. Но есть один фактор, который перевешивает оба и который почти никто честно не оценивает: Как вы исторически ведете себя, когда никто не смотрит?. Не то, как вы хотели бы себя вести, а то, как вы на самом деле это сделали с помощью своих новогодних обещаний, своих абонементов в спортзал, своих незавершенных онлайн-курсов. Эта история — лучший предсказатель того, сработает ли для вас индивидуальный метод.
Если в вашем прошлом полно проектов, заброшенных на третьей неделе, как только утих первоначальный энтузиазм, стоимость тренера может оказаться смехотворно дешевой по сравнению с еще одним проектом, который вы оставляете на полпути, потому что внешняя подотчетность — это именно ваше слабое место. С другой стороны, если у вас есть история завершения того, что вы начали самостоятельно — диеты, которые вы придерживались, языки, которые вы выучили в одиночку, привычки, которые вы поддерживали без чьей-либо поддержки — оплата тренеру — это покупка чего-то, что у вас уже есть бесплатно внутри.
Есть еще малообсуждаемый эмоциональный фактор: для некоторых людей оплата денег es механизм обязательств. Расходы болезненны, и эта боль заставляет их приходить на сеансы. Если вы знаете себя и знаете, что цените только то, чего вам это стоит, цена тренера — это не неудобство, а функция. Однако для других деньги порождают обиду и зависимость. Знание себя на этом этапе стоит больше, чем любое сравнение цен: лучший вариант — не самый дешевый или самый полный, а тот, который соответствует вашему реальному функционированию.
Прямое сравнение
| Размерность | Путь художника (соло) | личный тренер |
|---|---|---|
| Расходы | Почти ничего (цена книги или бесплатно) | От сотен до тысяч евро |
| Подотчетность | Только свой собственный | Высокий, внешний и персонализированный |
| Внешний вид | Никто | Да, обнаруживайте свои слепые зоны |
| Гибкость | Итого, в вашем темпе | По повестке дня тренера |
| Риск | Уйти так, чтобы никто не заметил | Зависимость и расходы без гарантий |
| Идеально подходит для | Автономные и постоянные люди | Кто бросает один или имеет глубокие блоки |
Таблица решений: что выбрать?
Начните с бесплатного и наблюдайте за собой
Самое разумное — сначала попробовать этот метод. Через несколько недель вы получите бесценную информацию: было ли ваше препятствие только структурным (в этом случае метод решает его, и вы экономите целое состояние), или вы застряли в более глубоких закономерностях, которые вы не можете преодолеть в одиночку. Только тогда, обладая этой информацией, найм тренера станет осознанной инвестицией, а не слепыми расходами. Попробовать бесплатно заранее почти никогда не будет плохой идеей.
Выбирайте тренера, если узнали себя здесь
Тренер стоит того, если: вы систематически отказываетесь от всего, что начинаете в одиночку; вы затягиваете глубокую завалку, которую уже безуспешно пытались преодолеть в одиночку; Вы можете себе это позволить и предпочитаете ускоряться в сопровождении специалиста. Не выбирайте его в качестве волшебного ярлыка или во избежание личной работы: эта работа остается непередаваемой, независимо от того, кто ее сопровождает.
Честный вывод заключается в том, что для большинства людей — особенно для тех, кто только начинает или обладает разумной автономией — делать это самостоятельно, в идеале при поддержке творческого круга, более чем достаточно и экономически разумно. Тренер вступает в игру, когда вы уже убедились, что вам недостаточно автономности, или когда вы можете себе это позволить и цените экспертную поддержку. В любом случае, то, что дешево и доступно, находится на расстоянии одного клика, поэтому начинать с этого ничего не стоит. Если вы колеблетесь между форматами, см. также книга против онлайн-курса y Когда уместна терапия вместо метода?.