做 七月和八月的艺术家之路 它有一个很大的优势——有更多的空闲时间来阅读晨报和雄心勃勃的艺术家约会——但也有一个很大的风险：假期打破了维持这个习惯的常规。解决方案通常是 混合计划：利用夏天的机会平静地开始该方法，保持不可协商的最低限度（三页），并接受节奏将比正常工作日历更加灵活。
夏天的一大优势：时间
一年中有十一个月，那些想要实施该方法的人的第一抱怨都是一样的：“我没有时间。”工作，孩子，匆忙。早上的页面与设置到极限的闹钟竞争。
夏天解开了这个结。由于假期、工作时间减少或只是放慢节奏，早上突然就被剩下了。你可以在不戴手表的情况下写下三页纸，平静地吃早餐，与艺术家进行长期而雄心勃勃的约会——一次短途旅行，参观整个博物馆，在海上度过一天。对于许多人来说，夏天是唯一适合这种方法的时间。浪费了那就太可惜了。
最大的风险：缺乏控制
但有一个问题。晨读是一种习惯，而习惯是基于稳定的惯例：同一时间、同一地点、同一触发因素。炸药夏天就是这样。
旅行、别人的房子、不平衡的日程、漫长的夜晚、晚起。当每一天都不同时，“早上第一件事”就会变得模糊。而一个还很年轻、没有根基的习惯，当它的结构消失时，就很容易消失。许多人在七月份满怀热情地开始使用该方法，但到了八月份他们就不再记得自己把笔记本放在哪里了。
时间有余，结构有余
夏天为您提供了一年中剩余时间（时间）所缺少的资源，并带走了您养成习惯（例行公事）所需的资源。获胜策略是利用第一个而不依赖第二个。
“习惯并不需要有秩序的生活才能生存；它需要一个不可协商的最低标准，并伴随你到任何地方。”
关于假期维护方法混合计划：两全其美
解决办法既不是全力以赴，也不是留到九月，而是一个明智的中间点。
1. 随身携带的不可协商的最低限度
无论发生什么，无论你身在何处，都写下这三页纸。这是唯一没有商量余地的。它不一定要在七点钟或在你平常的餐桌上：它可以在露台上，在有人到达之前在海滩上，在开车离开之前在车里。灵活的是时间和地点；固定的就是什么。如果您时间足够，请使用 页面的快捷版本.
2. 利用额外的时间进行雄心勃勃的约会
这就是夏天闪耀的地方。与艺术家的约会，一年中剩下的时间都是偷来的，度假时可能会花一整个下午：一个你不知道的小镇，一个遥远的博物馆，一个隐藏的海湾，另一个城市的市场。把井填满。你有什么想法吗 艺术家预约指南.
3.接受更灵活的节奏
该方法在正常条件下持续十二周。在夏天，如果延长一周或跳过一章，什么也不会发生。最好以轻松的速度阅读，而不是因为无法严格遵循日历而放弃一切。完美主义比懒惰更能杀死习惯。
两种概况，两种策略
如果你在夏天从头开始： 利用平静的机会在没有压力的情况下养成习惯。你有充足的时间去了解方法，冷静地阅读并进行长期的约会。风险在于这个习惯在九月之前不会扎根；用不可协商的最低限度来对抗它，如果可以的话，将其与固定的每日锚点（例如第一杯咖啡）联系起来。开始于 7 个入门步骤.
如果您已经使用该方法一段时间： el verano es tu 考试。在海滩和旅行之间保留页面表明您已经养成了这种习惯。如果你犹豫不决，不要责怪自己：第二天再继续。指南 无欲无求的日子 它会为你服务。
结论：是的，但有头脑
七月到八月值得走艺术家之路吗？是的，只要您怀着现实的期望就可以。这不会是一个在九月开始、工作日程完好无损的人的干净有序的旅程，但它提供了其他时间无法提供的东西：充足的时间和轻松的心态，以重新与创意建立联系。
关键是将必需品与配件分开。随身携带的必需品（三页）。配件——确切的时间、地点、日历的节奏——会适应。有了这种灵活性，夏天就不再是一个障碍，而是成为它一直想要的样子：一个长期的创意静修。如果您从未制作过这些页面，那么现在就是最好的时机： 以下是如何启动它们.
夏天是一次实验，而不是宣告失败
建议改变心理框架。许多人因为担心“无法维持”而排除了在夏天开始的可能性，而这个预言本身就实现了。换句话说：夏天是 实验。你不会把你的创意身份押在上面；您可以在轻松的条件下尝试该方法，看看会发生什么并了解自己。
从这种态度来看，不可能有失败。如果你在两次旅行之间保留这些页面，那就太好了：你会发现这个习惯一直伴随着你。如果有一天你失去了它们，你也会学到一些有用的东西——什么情况会阻止你练习——这会对你在九月有所帮助。夏季实验不会出错。它只能教你。
夏季的三种情况以及如何应对
夏天在家，节奏缓慢。 这是建立习惯的理想情况：你有时间和一定的例行公事。趁机平静地做方法，不着急地阅读章节，并在自己的半空城市中与艺术家约会，在夏天，这座城市会以不同的眼光看待。
不断旅行的夏天。 这里不可协商的最低规则：三页，无论何时何地。忘记按顺序阅读章节；你会拿回来的。重要的是不要打破日常写作的链条，即使是在机场的小笔记本里。
暑假上班，没有假期。 如果您在七月和八月工作，您的夏季与一年中的其他时间相似，但光线更充足，工作时间可能也更密集。这对你有利：你在阳光下起得很早，下午你可以自由地与艺术家约会，而冬天不允许。像对待延长的蛋黄酱一样对待它。
夏天播种的东西到九月做什么
如果你到了九月份还保持着这个习惯，那么恭喜你：你已经赢得了最困难的事情。剩下的就是赋予它结构，恢复你跳过的章节的有序阅读，并利用返回的能量来巩固。如果你在九月份到达时一路上失去了它，也不会发生任何事情：你已经了解地形，你知道自己出了什么问题，你可以带着优势重新开始。夏天从来都不是浪费时间。要按顺序启动或重新启动，请按照 开启艺术家之路的 7 个步骤.