《艺术家之路》第六周“恢复丰富感”探讨了 金钱和创造力。卡梅伦打破了艺术家必须贫穷的神话，并提出从稀缺到丰富的心态转变。它的明星工具是 《小快乐的记述》：记录日常的奢华，沉溺于滋养艺术家而无负罪感的关怀。
第六周是关于什么的
金钱是创意的一大禁忌，而第六周却抓住了它。 “恢复丰富感”是基于一种令人不安的观察：许多有创造力的人与金钱有着有毒的关系，其特点是内疚、匮乏以及认为艺术与繁荣不相容的信念。卡梅伦说，这种心态既不高贵也不浪漫：它只是另一种障碍。
这周邀请我们审视我们对金钱的信念，发现我们在哪些地方实行了实际上是伪装的恐惧的紧缩政策，并开放自己接受一种丰富的观念，这种观念不是过度奢侈，而是允许照顾自己。
关键概念：稀缺与丰富
核心变化是从 稀缺心态 ——“钱不够”、“我买不起”、“钱是肮脏的”——对一个 丰富心态，理解为对自己的自信和慷慨。卡梅伦观察到，许多富有创造力的人系统性地剥夺了自己滋养自己的小事，并不是因为真正缺乏手段，而是因为自动的紧缩扼杀了快乐。
从某种意义上来说，富裕并不是没有控制的支出。这意味着停止惩罚自己，让自己真正滋养自己，并相信宇宙和你自己的努力所提供的。这是对待银行账户的态度。我们在以下文章中深入探讨了这个主题 金钱和创造力.
长期的紧缩并不会让你成为一名艺术家。它让你变得更小。丰富始于允许自己拥有你已经拥有的东西。
第 6 周 · 丰富小乐趣的记述
本周最令人难忘的工具是卡梅伦所说的“小东西支票账户”或日常奢侈品账户，有不同的翻译。想法：在一周内，注册并允许自己 实惠的小乐趣 这给你带来快乐。一些鲜花、一本漂亮的笔记本、一杯特制咖啡、一次长时间的沐浴、一块你喜欢的颜色的布料。
目的不是花钱，而是用快乐和应得来重新培养关系。对于内在的艺术家来说，这些廉价的呵护是重要的标志，表明生活可以拥有触手可及的美。许多人发现，他们否认这些细节纯粹是出于剥夺的惯性，而允许他们这样做会点燃一些东西。
主要练习
- 关于金钱的信念清单。 写下他们教给你的关于金钱和艺术的知识，以及今天限制你的东西。
- 小乐趣的记述。 记录您这一周允许自己负担得起的呵护。
- 发现紧缩恐惧。 找出你在哪些方面是出于习惯而不是出于真正的需要而剥夺了自己。
- 充分思考。 练习想象并为您的创意项目吸引资源。
第 6 周的常见错误
第一个是 将丰富与浪费混为一谈。本周并不鼓励不负责任的消费，而是停止因恐惧而剥夺自己。它们是非常不同的东西。
第二个是 坚持贫穷艺术家的浪漫神话。经济困难使工作变得高贵的观点正是本周试图推翻的信念之一。不稳定并不能创造更好的艺术；通常做得较少。
第三个是 跳过计数快乐，因为它们被认为是平庸的。这似乎是一个小练习，但对许多人来说，这是最具启发性的：发现他们无缘无故地否定了自己多少。如果您想要花费很少甚至免费的创意呵护想法，请查看 没有钱就和艺术家约会.
带您进入早间页面的问题
金钱是一个沉重的话题，私下写下它可以帮助你减少恐惧。将这些触发器带入您一周的早间页面：
- 当我还是个孩子的时候，关于金钱和艺术家，我被教导了什么？我仍然相信其中的多少？
- 我在哪些方面是出于习惯而不是出于真正的需要而剥夺了自己？
- 有什么小小的快乐是我长久以来一直否认自己的？
- 我认为花在只会给我带来快乐的事情上对我来说意味着什么？
- 如果我与金钱有关的是富裕而不是恐惧，那么本周我会做哪些不同的事情？
将这一点与计算小乐趣结合起来：你允许自己的每一次纵容都表明你对自己的限制程度。请记住，丰富是从让自己拥有你已经拥有的东西开始的。
如何关注
接下来是第 6 周 第五周：可能性 并为 第 7 周：连接，这又回到了创作过程的核心：先听后做。您可以在我们的指导下在这个阶段进行工作 第 6 周完整指南。本周的挑战既实用又有趣：有什么小乐趣是你长期压抑自己的？