《艺术家之路》的第五周,“恢复可能性的感觉”,邀请我们拓宽我们相信我们可以梦想的范围。卡梅伦提出了一个想法 “天哪” 或宇宙仁慈的创造力,读者可以以世俗的方式将其重新解释为开放性、对过程的信仰或简单的可能性。这项工作包括检测和重新制定关于成功和应得的限制性信念。
第 5 周是关于什么的
项目进行到一半时,焦点从我们所携带的东西(伤口、人际关系、噪音)转移到我们能承受的东西上。 “重获可能性感”是关于一些非常具体的事情:深深的、常常是无形的信念,这些信念为我们的梦想设置了上限。很多人不去追求自己想要的东西,不是因为他们做不到,而是因为他们内心深处认为那东西不属于自己。
这是开幕周。在经历了前几部的情感工作之后,这一部邀请您抬头并问自己:如果可能的话会怎样?如果我允许呢?
关键概念:“善神”
这里出现了这本书最精神的方面,也是最容易引起世俗读者拒绝的方面。卡梅伦谈到了 仁慈的创造力 他称其为宇宙的上帝,但澄清说每个人都可以以自己的方式理解它,当我们向它开放时,它就会支持我们的创造性努力。概括他的想法的一句话是,当我们致力于我们的创造力时,“宇宙就会对我们有利”。
你不必是一个信徒才能利用这周。这个概念可以毫无问题地转化为通俗术语: 对过程的信心,对可能性的开放态度,相信迈出第一步会打开我们没有看到的大门。卡梅伦甚至将其视为一项实验:行动 仿佛 有一股善良的力量在你身边,看看你的性情和结果会发生什么变化。如果你对这个角度感兴趣,你可以阅读更多关于 朱莉娅·卡梅伦和该方法的起源,以他自己的康复为标志。
你不必相信任何超自然的东西。你只需要在一周内不再相信一切都对你不利。
第五周·可能性重塑成功信念
本周最实用、最普遍的部分是与 限制性信念。我们都继承了关于创造性成功意味着什么的观念:它是为少数人准备的,它涉及出卖,它会带来孤独或惩罚,它不适合像我们这样的人。这些信念在我们尝试之前就悄悄地发挥作用并进行破坏。
这项练习的目的是让它们暴露出来——写下你与成功相关的事情,如果你实现了它,你担心会发生什么——并重新表述它们。我们经常发现我们害怕成功就像害怕失败一样,而这些理由在纸面上是站不住脚的。
主要练习
- 关于成功的信念清单。 写下如果你成功的话你认为会发生什么以及这些想法来自哪里。
- 信仰的实验。 整个星期都要表现得好像有一股善意的力量支持你的创造力,并记录下发生的变化。
- 询问并接收。 练习让自己渴望特定的事物,并敞开心扉接受它们。
- 可能性列表。 想象一下,如果没有审查制度,如果你知道自己不会失败,你会做什么。
第 5 周的常见错误
第一个对于非专业读者来说是 由于宗教语言而解雇整个星期。它将失去重要的东西。核心——重新定义限制性信念并让自己接受可能性——在没有任何精神暗示的情况下也同样有效。
第二个是 混淆开放性与被动性。 “宇宙对你有利”并不意味着袖手旁观。对过程的信心伴随着行动;不取代它。你继续做页面、引用和工作。
第三个是 停留在幻想中而不着陆。想象可能性是有价值的,但这周也邀请你采取具体步骤来实现它们,无论多么小。
带您进入早间页面的问题
第五周是关于扩大可能性,该页面是敢于在没有见证人的情况下实现梦想的最佳场所。将这些触发器带到您的晨间页面:
- 如果我真的允许自己做梦,我会梦想什么?
- 如果我在创造性上取得成功,我认为会发生什么?这种恐惧从何而来?
- 如果我知道有一股善意的力量站在我这边,这周我会做什么?
- 有什么具体的愿望是我很长时间以来都不允许自己说出的?
- 我在哪里混淆了“我不能”和“它不适用于我”?
无论你将“上帝”视为精神意义上的还是简单的思想实验,重要的是态度:在一周内,写作和行动,就好像你想要的东西是可能的一样。通常,正是这种开放性才开始使它成为现实。
如何关注
接下来是第 5 周 第四周:诚信 并让位于 第六周:丰富,它正面解决了金钱与艺术之间的关系。您可以在我们的指导下在这个阶段进行工作 第 5 周完整指南。本周的本质符合一个值得思考的问题 晨报:如果你允许我做梦,我会梦见什么?