艺术家之路第五周：恢复可能性

我们已经到了一半。第五周是一个转折点。正是在这里，许多人发现创造力不仅仅是周末的爱好，而且可以改变你看待世界的方式。这也是一些最深层的限制暴露出来的地方。

在课程的这一点上，晨报已经开始做它们看不见的工作了。你们的联系更加紧密。更加清醒。这意味着你可以更清楚地看到你为自己设定的限制——不是生活强加给你的限制，而是你决定相信的限制。

说“我不能”的艺术

“我不会画画。” “我没有音乐天赋。” “我永远写不出任何有价值的东西。” 这些短语不是诊断。它们是您多年前测试过的假设，并记录在您的个人叙述中。

奇怪的是，很多时候你甚至不记得这个限制是从哪里来的。有人在学校对你说了一些话。或者是你自己推断的，因为你的兄弟比你优秀。或者你看着别人创造并假设你缺少一些东西。然后，几十年来，你一直在那个看不见的边界内运作，就好像它是物理定律一样。

朱莉娅·卡梅伦称此为 创造性剥夺的陷阱。这并不是说你真的不能做某事。问题是你绘制的世界地图排除了这种可能性。

美德陷阱：为了“好”而牺牲创造力

还有另一个更隐蔽的限制。这就是强加给你做人的想法 负责、务实、认真。如果你是成年人，你就有义务。如果你是父母，你必须把孩子放在第一位。如果你是一名员工，你的工作是第一位的。如果你有创造力，那么，这是一种奢侈，那些有真正责任的人不值得。

卡梅伦称此为 美德的陷阱 ——相信牺牲创造力是爱或责任的一种形式。否定自己会让你成为一个更好的人。

问题？它不是那样工作的。一个否认自己创造力的人不会变得更有责任感。她变得怨恨、愤世嫉俗、痛苦。矛盾的是，他是一个人 较少的 送给她所爱的人的礼物，因为她生自己的气。

创造力不是自私的行为。这是对自己最诚实的行为。当你这样做时，其他一切都会更好。

你喜欢锻炼的20件事

在第五周，朱莉娅要求你做一些简单但有启发性的事情： 列出 20 件你喜欢做的事情。不是 20 件你“应该”享受的事情。给别人留下深刻印象的事情不超过20件。只有 20 件真正让你感到活着的事情。

当您进行此练习时，请注意出现的内容。因为该列表可以直接映射到您实际的艺术偏好。不做你希望别人认为你喜欢的事情。走向真正触动你灵魂的事物。

有些人发现他们喜欢运动——这表明他们喜欢跳舞。其他人发现他们喜欢精确——这指向工艺、摄影、建筑。其他人发现他们喜欢讲故事——这指向写作、电影、戏剧。

你列出的 20 个名单并不是心血来潮。这是一个指南针。

重温想象中的生活

还记得第二周和第三周的练习，当时您想象了另一种生活吗？在第五周，我们会带着一个更深层次的问题重新审视这个问题： 那些想象中的生活中的哪一个仍然召唤着你？

如果在第二周你写了关于成为一名陶艺家的文章，而在第五周你的梦想仍然存在，脉动着，需要关注——这不是心血来潮。这是可能性。未来的你正试图与现在的你交谈。

现在的不同之处在于你更加冷静了。早上的书页让你放松了一些。而且你可以更清楚地听到那些想象中的生活必须告诉你什么，而没有内心批评的噪音。

第 5 周早间页面如何演变

您可能会注意到您的晨间页面已发生变化。他们不再只是情感上的空虚。它们现在包括清晰度。直觉。有时，计划。就好像，经过五周的清洁地板后，你终于可以看到墙上写的东西了。

第 5 周的早报经常披露：

• 沉默的愿望： 你想要但认为不适合你的东西。
• 您真正的创意方向的线索： 有时它们会以意想不到的方式出现。
• 需要表达的愤怒： 好消息是，当你表达它时，它就会消失。
• 对自己的慈悲： 对自己诚实五周后，你开始以更少的判断力来看待自己。

第5周的练习

可能性是空间，而不是保证

重要的是：第五周并不能保证成功。如果你没有天赋，它不会给你天赋（尽管你拥有的可能比你想象的要多）。它的作用是打开一扇门。它向您表明存在您之前已关闭的可能性。

这就是您所需要的。

你不需要保证你会成为一名著名的艺术家。你需要有机会成为创造自己的人。一个认真对待自己的人。对创造力说“是”而不是“不”的人。

这个可能性就足够了。因为一旦你知道这是可能的，你就不可能不知道它。这改变了一切。

常见问题

《艺术家之路》第五周的内容是什么？

第五周，“重新获得可能性”，是关于打破自我强加的限制。你的工作模式是“我不能，因为……”和美德陷阱，这会让你牺牲自己的创造力来成为一个“好人”。

创造力的美德陷阱是什么？

美德陷阱是指你牺牲自己的时间和创造力来对他人有用，并以慷慨为借口不去创造。这是第五周教你认识到的一种微妙的自我破坏形式。

第 5 周的早间页面如何运作？

第 5 周，早间页面开始发生变化。许多人注意到他们写得更流利，想法更清晰，最初的阻力也减少了。这是该过程正在发挥作用的标志。