到达第 11 周意味着您已经这样做了两个多月了。 晨报 以及与艺术家的约会。你不再是第一周打开这本书的那个人。你重新获得了安全感、身份、力量、正直、可能性、丰富、联系、力量、同情心和自我保护。现在是卡梅伦所谓的感觉的时候了 自治：能够独立维持您的创意生活，无需等待外部授权。
卡梅伦方法中的“自主”意味着什么？
自主并不意味着孤立或独自做所有事情。方法 停止将你是否是艺术家的决定权委托给他人。多年来，许多人都推迟了自己的创造力，等待一个信号：奖项、父母的认可、有效的批评家、购买市场。第 11 周消除了这种等待。你是一名艺术家，因为你相信，而不是因为有人证明它。
卡梅伦用一个简单的形象来表达：创造力是 精神关系 您保留的，而不是您收到的奖杯。早报是你的一部分。即使没有人读它们，即使它们不能立即产生作品，即使天是灰色的，你也会这样做。日常的忠诚就是行动的自主性。
“重新获得自主权就是学会培养自己的创造力，而不是等待别人来培养自己的创造力。”
摘自朱莉娅·卡梅伦的《艺术家之路》工作狂：自主性的沉默敌人
第 11 周专门设置了一个中心空间 工作狂、工作成瘾。卡梅伦观察到，许多有创造力的人隐藏在生产力中：他们忙于义务、电子邮件和紧急任务，以至于永远没有创造的时间。工作成为避免面对空白画布的受人尊敬的借口。
问题是不工作。问题在于用工作作为麻醉剂。工作狂混淆了运动和方向。填满议程，直到没有空间用于与艺术家的约会或创造力所需的其余部分。卡梅伦提出了一项令人不舒服的练习：记录你真正工作了多少小时，以及为了避免创造而假装工作了多少小时。
出路与本书中的任何其他陷阱相同：小规模、持续的练习。如果保护自己免受工作狂的侵害对您来说很困难，那么以下方法 当您不喜欢时保留页面：这不是关于拥有时间，而是关于捍卫已经属于你的时间。
建立一个可以维持创造力的环境
第 11 周的另一个关键部分是 大约。卡梅伦问道：你的物理空间是邀请创造还是阻碍创造？一张干净的桌子，宜人的灯光，手边的笔记本，你自己的角落，无论有多小。自主性也很重要：你需要一个容易开始练习的地方。
这是本周最美丽的想法之一： 艺术家的祭坛，一个小型的个人空间，其中的物品可以将您与您的创造欲望联系起来。它不一定是宗教的。它可以是一个架子，里面放着石头、照片、蜡烛、你喜欢的作品的明信片。它的功能是每天提醒您，您的创造力很重要。
如果您的设置仍然混乱，它将帮助您回顾具体的想法 如何设置表写入页面。准备好的环境可以减少出现的摩擦，而出现是该方法的百分之九十。
禁忌的快乐清单
卡梅伦在这个阶段做了一个精彩的练习：列出一份清单 禁忌之乐，那些你一直想做但拒绝做的事情，因为你认为它们轻浮、昂贵、幼稚或“不适合你”。跳摇摆舞、学水彩、种西红柿、写烂诗。自主在某种程度上意味着允许自己享受这些快乐，而不需要征求任何人的许可。
这个练习与内心艺术家作为一个需要玩耍的孩子的想法相联系。如果您有兴趣深入了解，请阅读 如何培养你内心的艺术家孩子：成人的自主和孩子的玩耍并不矛盾，而是互相需要。
第 11 周的常见错误
第一个错误是 放松得太早。你已经接近尾声了，很容易在早上的页面上偷懒或者跳过约会。现在是它们最重要的时候，因为本周的目标是向自己展示您可以独自维持练习。
第二个错误是将自治与 接近帮助。自主并不意味着拒绝导师、社区或创意盟友。这意味着有关您工作的最终决定权在您手中。关于确实加起来的盟友，重要的是要理解协同者和疯狂制造者之间的区别，卡梅伦在书中描述了这两个人物。
第三个错误是 理想化完美的环境 并以此为借口：“当我有学习时，我就会开始。”不，你从你拥有的开始。祭坛可以是鞋盒，桌子可以是早上六点的餐桌。
本周如何日复一日地工作
每天早上保留三页晨报，无一例外。安排一次纯粹快乐的艺术家约会，最好是你新的禁忌快乐清单中的一个。花一个下午的时间来设置或改进你的艺术家祭坛并清理你的工作空间。诚实地盘点一下你的工作狂：在不创造的忙碌中，你躲在哪里？
自治不是一周内就能实现的，但这周植入了基本的想法：没有人会来给你许可。每天，当你打开笔记本时，你就给予了自己许可。这 第 10 周 教会你保护自己；第 11 周教您如何维持自己的生活。接下来的最后一个阶段是学会信任。