为什么卡梅伦坚持以母亲/父亲的身份保留约会？
卡梅伦在写书的同时，以单身母亲的身份抚养女儿多梅尼卡。他遵守了每周的约会。他的论文： 孩子们受益于父母的创造性生活。相反，完全自我牺牲的父母会产生怨恨，而孩子们在理解之前就已经感受到了怨恨。
每周 2 小时的预约占一周时间的 1.2%。如果你让你的大脑相信 1.2% 是合理的，你就找到了办法。
如何与伴侣协商获得2小时免费时间？
谈判占了80%的问题。黄金法则： 轮回与互惠。你的预约在周六早上，他的预约在周六下午（或周日）。这不是“帮我一个忙”，而是“让我们轮流照顾”。
适合夫妻和孩子的设置：
- 周六早上你/周六下午你的伴侣
- 早妈妈（5:30-7:30 起床前）
- 父亲节请假
- 让孩子们入睡而不是看 Netflix 后 2 小时
- 每月与祖父母/保姆轮流预约一次 + 在家中的三个简短版本
如果我是一位没有支持网络的单身母亲/父亲该怎么办？
这里来了 微型版本中引用艺术家的话。不是理论上的两个小时，而是利用真实窗口的三个街区，每段 40 分钟：婴儿的午睡、学校的时间、他们睡觉后的时间。
这并不理想，但很现实。卡梅伦在采访中承认了单身母亲的这种变体。
以约孩子为借口可以吗？
不，卡梅伦很清楚。 “带孩子去博物馆”并不是艺术家的名言——这是一个家庭计划（也有效，但不是名言）。约会需要独处，因为 内在的艺术家只有在你不关心别人的时候才会出现.
如果你只能制定家庭计划，就这样称呼他们。为实际预约保留另一个窗口，即使时间有所减少。