艺术家预约每周一小时，致力于培养您的创造力。理论上很简单，但许多人出于意想不到的原因放弃了它：他们不知道该怎么做。这里有半年多的三十个提案。
艺术家预约每周一小时，致力于培养您的创造力。理论上很简单，但许多人出于意想不到的原因放弃了它： 他们不知道该怎么办。这里有三十个想法，让你大半年不至于缺乏选择。
房子内部的想法
1. 用你不知道的菜谱烹饪你从未尝试过的菜谱。 2. 用水彩画——不懂也没关系；目标是玩。 3. 使用耳机聆听整张专辑，无需执行任何其他操作。 4. 从杂志上剪下图片，制作出您想要的创意生活的拼贴画。 5. 整理一个抽屉，把它变成一种仪式：播放音乐，慢慢来。 6. 给十五岁的自己写一封信。 7. 看一部你看不懂的语言的电影，只是为了看图片。 8. 用右手画左手（或反之亦然）。 9. 列出你死前想做的一百件事。 10. 大声朗读诗歌，即使你觉得很可笑。
远离家乡的想法
11. 去布料店感受一下布料的质感。 12. 参观古老的墓地并阅读铭文。 13. 没有地图就可以走过一个你不认识的街区。 14. 坐在咖啡店里，画画路过的人。 15. 去书店买一本书只是为了封面。 16. 参观跳蚤市场，寻找一个不知为何会召唤你的物品。 17. 进入教堂、寺庙或神圣的空间，只是为了感受寂静。 18. 去听一场您以前从未听过的类型的音乐会。 19. 漫步穿过植物园或苗圃。 20. 去看一场戏剧或街头表演。
为富有冒险精神的艺术家提供创意
21. 报名参加您以前从未学过的课程的试听课：陶艺、萨尔萨舞、击剑。 22. 随意搭乘巴士，随时下车。 23. 一小时内拍摄二十张美丽的照片。 24. 在公园的长椅上写一首诗并将其留在那里。 25. 去一个你不感兴趣的博物馆，寻找一些让你惊喜的东西。 26. 坐在音乐商店的地板上听黑胶唱片。 27. 在市场购买鲜花并布置花束。 28. 独自去看电影，去看一部你通常不会选择的电影。 29. 户外烹饪：为自己准备一顿野餐。 30. 黎明时分出去写下你看到曙光时想到的第一件事。
“与艺术家的约会不是一种奢侈。而是一种必需。你内心的艺术家需要你带他或她去散步。”
黄金法则
报价是 独自的。没有伴侣，没有朋友，没有孩子。这不是自私：这是它发挥作用的条件。当你有陪伴时，你就是在服务他人。当你一个人的时候，你会照顾好自己。你内心的艺术家需要这种关注来相信你是认真的。