简短的回答
60岁开始艺术家之路并不晚：它带着完整的原材料到来。该方法的滋养是 记忆、经历和生活，正是成熟所必须节省而年轻时所没有的。卡梅伦对此深信不疑，以至于他为这个阶段写了一整本书， 重新开始永远不会太晚。它的开始与任何年龄都一样：每天早上手写三页，每周与您预约一次。
唯一真正的障碍是精神上的：“为时已晚”的想法。根本不是靠日常实践，创造就是这样。该页面不会询问您的年龄。
为什么成熟是一种优势，而不是一种延迟
创造力不是青春活力：它是 连接经验的能力，并且要连接你需要积累。无论谁在 60 岁时接受这种方法，都会带来数十年的故事、损失、工作、爱情和对世界的观察。这就是卡梅伦所说的井，在你这个年纪，它比以往任何时候都更饱满。年轻人缺乏的东西——物质、远见、耐心——你却有很多。
还有这个阶段特有的自由。通常，您不再需要向老板证明任何事情、给任何人留下深刻印象或建立自己的职业生涯。没有压力是创造无阻碍性能的理想地形。历史上有很多这样的例子：摩西奶奶78岁开始认真绘画，并在博物馆展出。
你没有浪费这些年。你一直在拯救他们，所以你有话要说。
作者阅读Cómo soltar el "he perdido el tiempo"
最阻碍的想法不是“我不知道该怎么做”，而是“应该从30年前开始“。这是合法的哀悼，但也是一个陷阱：你为过去后悔的每一分钟都是你不相信现在的一分钟。出路不是让自己相信你没有失去任何东西；而是决定剩下的时间比逝去的时间更重要。
事实上，早报是处理悲伤的好地方。写下哀歌可以将其释放并抛在身后。许多老年人在出生的最初几周就发现，书页上出现的大部分内容正是这样的：对那些没有按照自己想要的方式生活的岁月进行清算。好吧。这是工作的一部分，并且与 成年后恢复创造力.
如何开始，一步一步
好消息是，没有针对成人的特殊版本：方法是相同的，而且很简单。你从 两个基本工具 剩下的就由他们自己来吧。
- 早间页面。 每天早上在屏幕前手写三页。 Without objective, without rereading.如果您的手累了，请从一页开始，然后逐步向上。
- 与艺术家的约会。 每周一次独自郊游以满足好奇心：博物馆、市场、新的散步。
- 书，慢慢来。 卡梅伦花了十二周的时间设计了它。你不着急对你有利：每章一周是理想的节奏。
- 无自我要求。 你并不是想创作一部杰作或弥补时间。您正在寻求重新打开一扇门。这就够了。
如果您想要更详细的启动指南， 如何通过 7 个步骤开启艺术家之路 它适用于任何年龄。如果您想快速阅读它，您应该首先看看 一周读完这本书你会失去什么？.
当身体或视力发生变化时慢慢开始
对于60岁以后开始的人来说，真正关心的是身体：手很快就会疲劳，视力需要更多的光线，早晨的能量不再像以前那样。它们是合法的障碍，而不是借口，而且它们有解决方案。手工三页规则 它不神圣：如果您的手感到疲倦，请从一页开始，然后尽可能向上，或使用更大的字体。重要的是每天的姿势，而不是确切的数量。
卡梅伦坚持用手写字是有原因的——缓慢的手写速度可以鼓励思考——但如果关节炎可以阻止思考，那么慢慢打字比根本不写要好得多。让工具适应您的身体，同时不要放弃练习。成熟需要的是调整，而不是放弃。如果潜在的疑问仍然是“我是不是太老了？”，卡梅伦的回应在 永远不会太晚，这是一个响亮的“不”：年龄改变的是“如何”，而不是“是否”。
那些起步晚的人怎么说
60 岁以后发现这种方法的人中重复最多的证言不是“我希望我早点开始”。是 ”以前我不知道如何欣赏它“在 25 岁的时候，为了急于证明，许多人会把它视为一种生产力技巧。在 60 岁的时候，阅读它的本质——与自己的声音和解——它具有年轻人无法实现的意义。
卡梅伦专门写了一整本书来阐述这个想法： 重新开始永远不会太晚，专为退休和下半生而设计。如果“为时已晚”继续困扰，那么 太老了，无法开始？ 它们是开始放手的最佳读物。