系列·概念艺术家之路

“疯狂的人”:认识他们并保护自己

在某些人的轨道上,你的创造力总是会消失。这并非偶然:它们在你周围制造的混乱只会消耗你创造所需的能量。卡梅伦称他们为疯狂制造者。认识到它们是创造性自我保护的第一步。

概念 · ~11 分钟 · 走过你的艺术家之路

疯狂制造者为你疯狂朱莉娅·卡梅伦自我保护创造力
《为你疯狂》 混乱会浇灭你的创造力
“为你疯狂” 疯狂制造者是指在周围制造混乱、戏剧性和持续危机以垄断他人注意力和精力的人。在《艺术家之路》中,朱莉娅·卡梅伦将他们视为创造力的最大破坏者之一:他们耗尽了你创作作品所需的时间、冷静和信心。

“Crazymaker”是朱莉娅·卡梅伦在英文原文中使用的术语;在西班牙语中,它有多种翻译方式,包括“那些让你疯狂的人”或“那些与你一起疯狂的人”。无论标签是什么,一旦你认出它,这种现象就不会被弄错: 那些出现在你生活中的人,一次又一次地伴随着你创造力的瘫痪.

到底什么是疯狂制造者?

疯狂制造者不仅仅是一个难相处的人或一个有问题的朋友。他是一个经常会 产生危机和戏剧性事件,最终吸收你的能量。他这样做并不一定是出于有意识的恶意;他这样做并不一定是出于有意识的恶意。很多时候,这是一种习得的模式。但效果是一样的:当一个疯狂制造者活跃在你的生活中时,你忙于管理他的混乱而无暇坐下来创造。

卡梅伦指出了一些令人不舒服的事情:经常 我们选择疯狂制造者有意无意地,因为它的戏剧性给了我们一个完美的借口不去面对自己的工作。当我扑灭别人的火时,我不必冒险写我的小说。从这个意义上说,疯狂制造者是我们封锁的同谋。

疯狂制造者的典型模式

卡梅伦描述了几种反复出现的行为。没有必要全部给出;足以维持该模式:

“疯狂制造者不断制造戏剧性的风暴。如果你想知道为什么你不创造,看看你有多少精力投入到在别人的风暴中生存。”

摘自朱莉娅·卡梅伦的《艺术家之路》

为什么疯狂制造者攻击你的创造力

当你开始前进时,混乱就会增加,这并非巧合。你的创造力是 先前流入疯狂制造者的能量 现在您将转向您的工作。不知不觉中,这个人会认为这是一种损失,并会上演戏剧来赢回你。这就是为什么《艺术家之路》的许多读者注意到,就在早报开始工作时,一场外部危机出现了,有可能吞噬一切。

认识到这种机制是一种解放。危机并不能证明你的创造力是自私的;而是证明你的创造力是自私的。这是对你不再是别人取之不尽的能量来源这一事实的可预见的反应。

如何保护自己而不成为坏人

保护自己免受疯狂制造者的侵害并不意味着与所有人分手或变得冷淡。方法 重新掌控你的时间和精力。一些具体工具:

第一的, 在你的早间页面中命名它。写下这种动态可以帮助你清楚地看到它,并摆脱疯狂制造者营造的情感迷雾。第二, 设定小而严格的限制:一个小时的不受页面保护,与艺术家的不可协商的约会,没有冗长理由的“我现在不能”。第三, 别再继续演戏了:并非所有危机都需要您立即救援;当你停止干预时,许多问题就会自行解决。

La 艺术家之路第十周致力于自我保护,正是如此。如果您正在寻找的是对这一现象的更广阔的视野,那么这篇关于 疯狂制造者和对创造力有毒的人 深入研究每个模式。

你内心的疯狂制造者

卡梅伦没有回避一个细微差别,应该正视这一点:有时疯狂制造者并不在外面,他就在里面。我们可能已经学会了制造自己的混乱,让生活充满自我引发的危机,从而阻止我们坐下来创造。推迟到最后一刻,让自己承担过多的承诺,寻找没有戏剧性的戏剧。都是同样的模式,只不过以自己为主角。

认识到 里面的疯狂制造者 这虽然不舒服,但却是一种解放,因为你确实可以完全控制它。早报是检测这一点的完美工具:通过每天早上写作,你开始看到自己的破坏机制,那些让自己太忙或太危机而无法创造的微妙方式。一旦你看到它们,它们就会失去很多力量。你无法控制别人的戏剧,但你可以停止制造自己的戏剧。

另一面:寻找协同剂

找出剩下的人只是任务的一半。另一半是让你周围都是那些补充的人。疯狂制造者的面前是 协同的:在他面前你的创造力就会增长。当你从戏剧中收回能量并将其投入到增效剂中时,你的创意生活就会立即发生变化。

一份慈悲的笔记

称某人为疯狂制造者并不是谴责他们是坏人。许多疯狂制造者确实遭受了痛苦,并重复了他们没有选择的模式。保护自己并不是惩罚他们:而是认识到这一点 你的创造力是有限的,你有权决定它的去向。你可以继续爱某人,同时停止让你的工作为他们服务。这种区别虽然困难,但很重要,是该方法的伟大教训之一。

疯狂制造者常见问题解答

什么是“为你疯狂”或疯狂制造者?

他们制造混乱、戏剧性和持续的危机,以垄断他人的注意力和精力。朱莉娅·卡梅伦在《艺术家之路》中指出他们是创造力的破坏者,因为他们消耗了你创作作品所需的时间、冷静和信心。

我如何识别疯狂制造者?

通过持续的模式:他们打破时间表和计划,他们期望特殊待遇,他们创造连续的戏剧,他们希望你为他们放弃一切,他们是让你感到内疚的专家,他们通常很有魅力,他们讨厌你的例行公事并否认自己是一个问题。没有必要全部给出;这种模式重复本身就足够了。

为什么当我开始创作时它们会变得更糟?

因为你的创造力是曾经流向他们的能量。当你把它转向你的工作时,他们会认为这是一种损失,并增加戏剧性来赢回你。这就是为什么许多外部危机在早报开始运作时就出现的原因。

我必须和疯狂制造者一起切割吗?

未必。保护自己意味着重新掌控你的时间和精力:为你的页面上的动态命名,设定小而坚定的界限,并停止助长每一个戏剧性事件。你可以继续爱这个人,同时停止让你的工作为他们服务。

疯狂者和难相处的人一样吗?

不完全是。一个难相处的人可能会经历糟糕的一天或困难的阶段。疯狂制造者保持着制造危机的习惯模式,从而吸收他人的能量。关键是持续的重复和对你的创造力的具体影响。

疯狂制造者的反面是什么?

协同或相信的镜子:在他面前,你的创造力会增长而不是消失。从疯狂制造者的戏剧中去除能量并将其投资于协同剂会立即改变你的创意生活。

保护您的艺术所需的能源

艺术家之路教你保护你的创造力,防止那些耗尽你创造力的人。免费开始并恢复属于您的能量。

免费开始使用 →

来源和注释

这篇文章解释了以下概念 艺术家之路 (1992)朱莉娅·卡梅伦。卡梅伦的名言是从他的作品中转述的。来自 你的艺术家之路 团队的教育内容。